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■営業時間 9:00～25:00
■入浴料 1,205円～
4.7 点 / 2947件
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大人入浴料最大70円引き（特別期間利用不可）
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【平日】1,205円 → 1,145円 【土日祝】1,445円 → 1,375円
美楽温泉 SPA-HERBS（スパハーブス）
埼玉県 / さいたま市
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入館料＋ソフトドリンク付＋お土産付き（炭酸せんべい20枚入り）最大1,785円引き（コード：1013）（4/6～7利用不可）
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【平日】3,685円 → 1,900円 【土日祝】3,905円 → 2,200円
有馬温泉 太閤の湯
兵庫県 / 有馬
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ニフティ温泉ニュース
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筋トレ後にサウナはあり？メリットや入り方、プロテイン摂取タイミングを解説
ジムでの筋トレ後にサウナを利用する場合、トレーニングの効果に影響がないか不安に思っている人もいるのではないでしょうか。
今回の記事では、そんな読者に向けて筋トレ後のサウナで期待できる効果やデメリットとならないようにするための注意点などをレクチャー。
また、サウナを利用する場合の理想的なプロテイン摂取タイミングや都心から通いやすいサウナ・温浴施設もあわせてご紹介します。
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ニフティ温泉が新提案「占いベンチ」スタート！温泉×占いで湯あがりに、こころもスッキリ
ニフティ温泉から、温浴施設の新しい楽しみ方をご提案！
温泉で体を癒したあとに、占いでこころもスッキリ──そんな新体験が楽しめる「占いベンチ」を展開中♨
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バレンタインに行きたい温泉・スパ特集2026｜編集部が選ぶ、大切な人と過ごしてほしい癒しの8選♡
こんにちは！ニフティ温泉編集部です。
バレンタインのお出かけに、1日のんびり楽しむ“おふろデート”をご提案！
ホッと癒される温泉やサウナ、男女一緒に過ごせる岩盤浴、漫画も読めるリラックススペース、湯あがりグルメまで。
温浴施設なら、ぜんぶ一度に楽しめるのが魅力！さまざまな“癒しポイント”がぎゅっと詰まっています。
今回は、バレンタインに大切な人と過ごしてほしい、編集部太鼓判の温泉・スパを厳選してご紹介します。
