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湯シャンで頭皮改善?具体的なやり方や期待される効果、実施する際の注意点を解説
頭皮環境の改善法の一つとして、「湯シャン」が効果的なことをご存じでしょうか?
とはいえ、全ての人が湯シャンに向いているわけではなく、注意しておくべきポイントもいくつかあります。
そこでこの記事では、湯シャンがどのようなものか、やり方やメリット・デメリット、効果や注意点などを詳しく紹介します。
「湯シャンで頭皮環境を改善してみたい」「湯シャンが自分に合うのか知りたい」「薄毛を改善するために湯シャンを試してみたい」という方は、ぜひ最後までお読みください。 -
ストレスマネジメントの基礎|概要や自分で取り組めるやり方、効果と注意点を解説
「ストレスマネジメント」を知っていますか?
この記事では、「ストレスマネジメントとは何か」という解説から、ストレスマネジメントのやり方、その効果までをまとめて紹介します。
普段の生活や仕事で、なにかと感じることの多いストレス。ストレスマジメントを知って、ストレス軽減に役立てましょう! -
箱根芦之湯温泉「松坂屋本店」宿泊レポート!360年の歴史を持つ名湯と美食の宿【神奈川】
創業寛文2年(1662年)、歌川広重の浮世絵にも描かれた箱根屈指の老舗旅館「松坂屋本店」。
まるでタイムスリップしたかのような歴史の重みや伝統と文化が感じられる館内で、三大美肌泉質すべてを含有する稀有な温泉と丁寧に調理された目にも美しい料理が堪能できます。オールインクルーシブを取り入れたラウンジでは、ゆったりとアルコールを楽しむことも。
実際に宿泊して体験した優雅で贅沢な滞在の様子と日帰り入浴の利用法について紹介します。 -
子どもの銭湯デビューを応援する「マミー湯」が足立区の堀田湯で開催
子どもの「銭湯デビュー」を応援する「マミー湯」が足立区西新井の堀田湯にて期間限定で開催されます!
期間は2024年7月22日(月)から26日(金)まで!来場者には森永「マミー」やオリジナル記念タオルが貰えるとのことなので、早速調査に行ってきました! -
塩原温泉を満喫!おすすめホテルと日帰り温泉施設、観光やグルメスポットも紹介
塩原温泉は、日本でも珍しい6つの泉質を楽しめる温泉郷です。
栃木県の北部にある箒川のほとりに11の温泉地が点在し、古くから多くの人々から癒やしの場として愛されてきました。
温泉に加えて、豊かな自然を感じられる観光スポットや、ここでしか味わえないご当地グルメなど、多彩な魅力がある北関東の人気温泉地です。
この記事では、塩原温泉の概要や魅力とともに、おすすめの宿泊施設と観光・グルメスポット、日帰り温泉を順に紹介します。
塩原温泉で、いつもの温泉旅行とは一味違う旅行体験をしてみませんか。 -
「竜泉寺の湯 草加谷塚店」リニューアルオープン!サウナや休憩室など新しくなった注目の11のポイント!
2024年7月23日、竜泉寺の湯 草加谷塚店がリニューアルオープンします!
特に大きなポイントは、サウナ関連で7ヶ所、岩盤浴エリアの休憩室関連で3ヶ所の大きなリニューアルがあったこと。便利なキャッシュレス化の情報も含めて、一足早く詳しく紹介しちゃいます! -
御船山楽園ホテル「薬草スチームサウナ」体験レポート!チームラボのアート展2024もご紹介
御船山楽園ホテル「らかんの湯」(佐賀県武雄市)は、サウナ―に絶大な支持を誇る超人気温泉施設です。2023年12月には「薬草スチームサウナ」が新設。利用休止中だった薪サウナも2024年3月に完全復活し、一段と注目を集めています。
今回は「薬草スチームサウナ」を筆者自ら現地体験。また、2024年7月から御船山楽園にて開催中のアート展「チームラボ かみさまがすまう森 ‐ ジーシー」も併せて体験。それらの魅力・見所を徹底紹介します! -
今年も来たぞ万葉の季節!アツい夏を「ととのい&絶品サ飯」で乗り切る『万葉でサ活』キャンペーン開催
過去最高の暑さと称された、2023年の夏。すでに「そんな昨年より暑い!」と感じている人も多いのでは?どうせ暑くて汗をかくなら、じっとりベタベタの汗より、ととのいの快感に包まれる、「サウナ」で気持ちのいい汗をかいちゃいましょう♪
サウナ設備が充実している万葉の湯、万葉倶楽部の各館は、サウナに一歩踏み出せない初心者から熟練サウナーまで、みんなが楽しめる10館合同イベントを開催します。各館のおすすめポイントも併せてご紹介していきますよ。要チェックです!
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提供元:万葉倶楽部株式会社【PR】
この記事は万葉倶楽部株式会社のPRレポート記事です。 -
大阪「なにわ健康ランド 湯~トピア」全面改修完了! サウナもレストルームも大変身
館内の設備点検のために2024年6月3日(月)から休館していた大阪「なにわ健康ランド 湯~トピア」。6月28日(金)、26日ぶりに再オープンしました。聴けば「全面改修し、サウナをはじめ大きく変化した部分もある」のだそうです。全国のサウナ好きから愛される同施設の、どこが変身したのか。筆者は現場を調査しました。
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花巻温泉を楽しむ!おすすめ宿10選と、観光名所、食事スポット、日帰り温泉を紹介
花巻温泉は、岩手県花巻市にある温泉地。温泉の恵みに加えて自然や文化に触れる機会が豊富で、アクセスも良好なため、遠くに住んでいる方でも気軽に足を運べます。
この記事では、花巻温泉の魅力、おすすめの宿・注目すべき観光スポット・味わい深い食事処・気軽に立ち寄れる日帰り温泉を順に紹介します。
花巻温泉での日常を忘れられる特別な体験を通じて、いつもと違う思い出深い温泉旅行を満喫しましょう。 -
ストレスフリーとは?ストレスの種類やストレスフリーの秘訣、ストレス解消方法を解説
ストレスフリーとは、「ストレス」と「フリー」が合わさった言葉。文字通り、ストレスからフリー、つまり解放された状態であることです。
日々、大小のストレスを感じることの多い現代の生活。ストレスフリーになりたい!と感じている人も少なくないのではないでしょうか。
この記事では、ストレスフリーとは何か、ストレスフリーを妨げる要因をおさらいしたうえで、ストレスから解放されるポイントを紹介します。
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湯平温泉のおすすめ旅館16選!大分の名湯で観光を満喫
湯平温泉は、大分県を代表する温泉地です。近年、水害による困難を乗り越え、以前にも増して魅力的な観光地となっています。
今回は、心身ともに癒される厳選した16旅館をご紹介します。大分の誇る湯平温泉で、心温まる滞在をお楽しみください。 -
温泉地数ランキングベスト10!贅沢な源泉かけ流しが楽しめる温泉施設もご紹介
世界屈指の温泉大国と言われる日本。温泉が湧出する3つの条件である「熱源」「地下水」「断層(温泉が地表に湧き出す経路)」全てにおいて、日本は地学的に大変恵まれています。
今回は、都道府県別に温泉地の数をランキング形式でご紹介。また、各県別の温泉の傾向や特色、贅沢な源泉かけ流しが楽しめるおすすめ温泉施設も併せてご紹介します! -
足湯の効果とは?自宅でできるやり方と効果をプラスするアレンジ方法を解説!
冷えやむくみの解消をはじめとしたさまざまな効果があり、入ればホッとリラックスできる足湯。
最近は温泉地などでもよく見かけ、気軽に利用できるようになりましたが、「自宅でも足湯を楽しめたらな」と思ったことはありませんか?
実は足湯は、特別な道具がなくても自宅で簡単に行えるんです。
そこで本記事では、足湯の効果や自宅での楽しみ方、効果をプラスするアレンジ方法を詳しく紹介します。
足湯のリラックス効果を存分に堪能したい方、足湯で体や心の疲れを癒したい方はぜひお読みください。 -
ウェルネスツーリズムとは?メリットとおすすめ宿泊施設5選!
「ウェルネスツーリズム」という言葉を耳にしたことはありますか?「聞いたことはあるけれど、詳しい意味はよく分からない」そんな人も多いのではないでしょうか。
ウェルネスツーリズムとは、心や体などを健やかに保ち、自己実現を目指すための旅行のこと。最近は、そんなウェルネスツーリズムを楽しめる温泉施設やホテルも目立ってきました。今回はウェルネスツーリズムの概要、市場規模、日本国内のおすすめ施設などをご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。 -
ストロングサウナ→屋外プールでととのう!「アクア東中野」でサ活を極める!
「ストロングなサウナで汗を流したい」そんな方にぜひおすすめしたい温浴施設が「アクア東中野」です。多くの常連客やサウナ愛好家たちから愛される同施設は、なんと100年以上もの歴史を持つ老舗銭湯。今回はそんな人気の理由を紐解くため、取材しました!
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愛媛県「道後温泉本館」7月11日営業再開!3000年の歴史を紡ぐ文化財が復活
日本最古の湯として知られている愛媛県松山市・道後温泉。そのシンボルともいえるのが明治時代に建てられた「道後温泉本館」です。平成31年1月から約5年半にわたって行っていた保存修理工事が終わり、いよいよ2024年7月11日から全館営業再開となります。
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