糖尿病に効能がある温泉、日帰り温泉、スーパー銭湯

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糖尿病に効能がある温泉、日帰り温泉、スーパー銭湯

生活習慣病の温泉療法に。糖尿病に効能がある温泉

どの泉質も良いが、おすすめは硫酸塩泉

泉質は大きく分けて10種ありますが、全泉質に共通する効能として高血圧と糖尿病があります。これは温泉成分の直接的な作用というよりも、入浴によって体温が上昇し、代謝が良くなることや、転地効果によってリラックスすることによるものだと考えられます。温泉成分によって糖尿病に効能がある泉質には、硫酸塩泉があり、そのなかでも芒硝泉といわれる「ナトリウム硫酸塩泉」が飲泉できる場合に効能が得られると言われています。
温泉の利用だけで糖尿病を改善することは難しいので、食事や運動習慣などにも気をつけることも大切。温泉も1度や2度入るだけではなく、ゆっくりと腰を据えて滞在し、昔ながらの湯治スタイルでじっくりと利用するのもおすすめです。

糖尿病

糖尿病に効能がある おすすめの温泉・日帰り温泉・スーパー銭湯

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糖尿病に効能がある温泉・日帰り温泉・スーパー銭湯の体験記

  • 50代 男性

    年齢を重ねるにつれ、糖尿病や高血圧など、生活習慣病のいくつかに片足を突っ込むようになってきた私。食事や飲酒、運動に気をつけてはいますが、大好きな温泉も効果があるようなので、これまで以上の頻度で近くの日帰り温泉に行くようになりました。そちらの施設には食事処も併設されているので入浴後に食べて帰るのが習慣なのですが、温泉に入ることによって得られた効果を無駄にするとこのないよう、選ぶメニューや食べ過ぎには気をつけて楽しむようにしています。

  • 40代 女性

    糖尿病で怖いのが血流の悪化。クリニックに勤めていた頃、よく医師が糖尿病の患者さんに炭酸泉に入るよう勧めていました。家でお風呂に入るときは、炭酸入りの入浴剤を使うようアドバイスしていたので、ずっと入浴剤って気分的なものだと思っていたのですが、医学的に効果があるんだと驚きました。主人が糖尿病になってからは、家では炭酸入り入浴剤を使用、スーパー銭湯に行ったら炭酸泉に入るよう言っています。竜泉寺の湯は炭酸泉の湯船がたくさんあるので良く出かけています。

  • 20代 女性

    家族が糖尿病を長く患っているのですが、温泉の効果で少し楽になったといいます。どうせ温泉に行くなら糖尿病にいいといわれる温泉に行くことで、気分転換もはかれたようです。本人が気持ちよく過ごしてくれるのが一番だと思います。糖尿病には飲泉が良いという話なので、飲泉所のある温泉施設を選びました。自分も一緒に飲んでみましたが、意外と美味しかったです。温泉の効果って、お風呂に入るだけじゃないんですね。飲泉できる温泉は要チェックです。

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