神奈川県 / 横浜
中温高湿で一気に発汗！ デトックス効果が期待できる「ロウリュ」
「ロウリュ」は、フィンランドに古くから伝わるサウナ入浴法の一つで、サウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させて発汗を促進させる効果があります。ロウリュは80℃以下の中温高湿のため、肌のピリピリ感や息苦しさが軽減され、サウナが苦手な人でも利用しやすいのが特徴。
神奈川県横浜市の「横浜天然温泉 SPA EAS(スパイアス)」では、サウナストーンにアロマ水をかけるため、心地良い熱波とアロマのリラックス効果を同時に楽しむことができます。
「横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯」は、1日18回のロウリュウサービスを実施しており、爽快な発汗と温熱効果が得られます。
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京都府 / 山崎
ロウリュの体験記
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- 20代 女性
社会人になっててから運動をする時間がなくなってきました。汗を掻くづらくなったので、お肌の調子も悪くなった気がします。どうしようと悩んでいたら、近場のスーパー銭湯にロウリュがあることを知りました。早速行ってみたのですが、とっても気持ちいい！ロウリュは普通のサウナと違って、ストーンに水分をかけると水蒸気ができるので風情があって好きです。なるべく水蒸気がかかる場所に座るようにしています。ロウリュに入るようになってから、体の調子が良いので続けていきたいです。
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- 20代 女性
女性におすすめしたいのは、ロウリュですね。ロウリュとは、フィンランド発のサウナのことなんですが、熱した石に水を掛けることで水蒸気を発生させます。普通のサウナは熱いのを我慢する感じがありますが、ロウリュは我慢することなく汗をかけるので、サウナに慣れていない女性が楽しくデトックスできるのですごくおすすめなんです。私は、1回試してからはもうハマってしまって抜け出せません(笑)女子みんなで行くのも楽しそうですね！
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- 30代 女性
はじめてロウリュを体験したのは、近所のスーパー銭湯でした。もともと、サウナは中高年の男性が利用するものというイメージがあったのですが、アロマテラピーが好きで、ロウリュもアロマを使うということで行ってみたいと思いました。ロウリュは思っていたより高温で、汗が吹き出ました！毛穴も開いて老廃物が排出されたと思います。しっかり温まって汗をかいたのと、アロマの香りで癒やされて、出た後は気分がすっきり。その夜はよく眠れました。
