ニフティ温泉ニュース
人気エリア
東京
関東
神奈川
埼玉
北海道
大分
関西（近畿）
千葉
大阪
愛知

初めてでも安心！湯あみ着・水着OKの混浴温泉10選【全国版】 全国

混浴温泉に興味はあるけれど、『裸ではちょっと恥ずかしい…』『勇気がない…』と感じている方も多いのではないでしょうか。

近年は湯あみ着や水着を着用して利用できる施設も増え、カップルやご夫婦はもちろん、女性同士や一人旅でも気軽に楽しめる温泉が充実しています。

今回は筆者が実際に訪れた全国各地の施設から、初めてでも安心して利用しやすい混浴温泉を10施設厳選。
温泉の魅力とともに、おすすめの利用シーンも併せてご紹介します！

東日本の湯あみ着・水着OKの混浴温泉

コタン温泉 露天風呂 / 北海道弟子屈町

コタン温泉 露天風呂 (コタンの湯)は、屈斜路湖の湖畔にある無料の露天風呂。
湖と一体化した様なインフィニティ温泉であり、野趣あふれる湯浴みを楽しめます。
 
屈斜路湖と一体となったインフィニティ温泉を満喫できます。
画像右にある大きな岩が、湯船の男女仕切りのような役割をしています。

湯船は一つだけですが、中央にある大きな岩が目隠しとなっており、比較的入りやすい造り。男女別の脱衣所も設けられているので、着替えをするのも安心です。

泉質はほんのり石油っぽい湯の香り漂う重曹泉。源泉かけ流しで提供され、柔らかな肌触りにも癒されます。ロケーション・泉質双方を求める方におすすめです。
 
【おすすめ利用シーン】
・一人旅　★★★☆☆
・カップル・夫婦　★★★★★
・女子旅　★★★☆☆
・家族旅行　★★★☆☆

【詳細】
・可：湯あみ着・バスタオル巻き・水着着用
・日帰り入浴時間：24時間
※金曜日は清掃のため16時～利用可能
・混浴風呂の女性専用時間帯：無し
・日帰り入浴料金：無料
※2026年7月時点の情報です
思わず『スゲー』と声の出てしまう絶好のロケーション。
湯船も終始独占でサイコーでした。ちなみに湯は、男女の仕切りの役割をしている岩の下から出ておりました。
ぐまニストさんの口コミ


幕川温泉 水戸屋旅館 / 福島県福島市

幕川温泉は標高約1300メートルの山間にひっそりと佇む秘湯。
新緑や紅葉の美しさで知られますが、豪雪地帯にあるために例年11月中旬から4月下旬までは冬季休業します。
「水戸屋旅館」は幕川温泉に2軒ある宿のうちの一つです。
 
水戸屋旅館の混浴の展望風呂。秋には周辺が紅葉に包まれます。
水戸屋旅館の混浴の展望風呂。秋には周辺が紅葉に包まれます。
 
水戸屋旅館の自慢が、混浴の「展望露天風呂」。推定樹齢800年の檜の輪切りをくり抜き、2つ繋げて造られた湯船がユニーク。

手付かずの広葉樹林に包まれたロケーションも抜群で、硫黄由来のゆで卵の様な香りに包まれながら、東北地方ならではの森の情景を満喫できます。
 
【おすすめ利用シーン】
・一人旅　★★★★☆
・カップル・夫婦　★★★★☆
・女子旅　★★★☆☆
・家族旅行　★★★★☆

【詳細】
・可：湯あみ着・バスタオル巻き・水着着用
・日帰り入浴時間：10時～15時30分。水曜日定休
※冬季休業有り(例年11月中旬～4月下旬)
・混浴風呂の女性専用時間帯：16時～20時
・日帰り入浴料金：大人800円、子供400円
※2026年7月時点の情報です
美しい紅葉の先に良き温泉があります。
展望露天風呂、時間によって男女交替する内湯、川原露天風呂全てに入浴しました。川原露天風呂は混浴ですが、女性宿泊客にはバスタオルを無料で貸し出してくれます。売店で湯浴み着も販売しています
シスレーさんの口コミ


四万温泉 中生館 / 群馬県中之条町

四万(しま)温泉は、草津温泉や伊香保温泉と並び群馬県を代表する人気温泉地のひとつ。
「中生館」は四万温泉最奥に位置し、温泉街の喧騒とはうって変わった秘境感さえ漂う老舗宿です。
 
夏期限定混浴露天風呂「かじかの湯」。渓流が眼前に迫る野趣たっぷりの極上湯
夏期限定の混浴露天風呂「かじかの湯」。渓流が眼前に迫る野趣たっぷりの極上湯
 
混浴の内湯と露天風呂があり、女性専用浴室(内湯)も別にあります。泉質は硫酸塩泉で、傷の蘇生効果や肌の保湿効果が期待できる美肌の湯。

特に夏季限定(例年5月中旬～10月中旬)の混浴露天風呂は、湯船の底から直接温泉が湧出するワイルドな湯船(足元湧出温泉)。温泉通に大変人気の高いお風呂です。

事前予約制の日帰り入浴も可能ですが、一人旅歓迎の宿であり、宿泊してじっくりと上質の美肌湯を楽しむのがベストでしょう。

【おすすめ利用シーン】
・一人旅　★★★★★
・カップル・夫婦　★★★★☆
・女子旅　★★★★☆
・家族旅行　★★★☆☆
 
【詳細】
・可：湯あみ着・バスタオル・水着着用
・日帰り入浴時間：1日1組限定。11時～14時(最大2時間までの入浴)
※公式サイトより事前予約のみの受付
・混浴風呂の女性専用時間帯：19時～21時
※19時～21時は女性専用浴室が男性専用浴室になります。
・日帰り入浴料金：曜日によって異なる。公式サイトでご確認下さい。
※2026年7月時点の情報です
  
なお「中生舘」については、筆者が執筆した宿泊レポートがあります。ご興味ある方はぜひ参考に読んでみて下さい。
参考記事：四万温泉「中生館」宿泊レポート！温泉地最奥の秘境で極上美人湯を満喫【群馬】

日向見薬師堂よりも更に奥に建つ、四万温泉の隠れ宿。
きくりんさんの口コミ


下部温泉 古湯坊 源泉舘 / 山梨県身延町

下部温泉は、約1300年の長い歴史を持つ甲州屈指の古湯。
中でも「古湯坊 源泉舘」は、“武田信玄公の隠し湯”と言われる自然湧出(足元湧出)の混浴温泉「かくし湯大岩風呂」を有する名旅館です。
 
混浴温泉「かくし湯大岩風呂」。画像提供：古湯坊 源泉舘
混浴温泉「かくし湯大岩風呂」。画像提供：古湯坊 源泉舘
 
「かくし湯大岩風呂」は、源泉温度は約30度とぬるめ。源泉を沸かした熱めの温泉と交互浴するのが習わしで、病後回復期の療養・手術後の治療・骨折・外傷部の療養などに定評があります。
 
混浴のマナーが良い施設としても知られており、男女や年齢の隔てなく一緒に湯船で入浴を楽しめる点が大変印象的。
日帰り入浴は不可ですが、混浴デビューにピッタリの温泉宿の一つでしょう。
 
【おすすめ利用シーン】
・一人旅　★★★★★
・カップル・夫婦　★★★★★
・女子旅　★★★☆☆
・家族旅行　★★☆☆☆

【詳細】
・厳守：湯浴み着・バスタオル巻き
　※裸での入浴不可、水着も不可
・日帰り入浴：不可
・混浴風呂の女性専用時間帯： 17時～18時
※2026年7月時点の情報です
 
なお「古湯坊 源泉舘」については、筆者が執筆した宿泊レポートがあります。ご興味ある方はぜひ参考に読んでみて下さい。
参考記事：下部温泉「古湯坊 源泉舘」宿泊レビュー！混浴文化を守り抜く足元湧出温泉を徹底解説【山梨】

地下から湧き出す３０度ほどの冷鉱泉と、段を登った所の沸かし湯に交互に入る混浴湯です。
baka123456さんの口コミ


白骨温泉 泡の湯旅館 / 長野県松本市

白骨温泉は、北アルプス山麓に位置する森の自然豊かな温泉地。
名前から連想されるように、乳白色に変化する硫黄泉で有名な存在です。「泡の湯旅館」は白骨温泉を代表する名宿。日帰り入浴も可能なこともあり、多くの観光客で賑わいます。
 
混浴「大野天風呂」。温泉ファンならずとも一度は入ってみたい名物温泉です。
混浴「大野天風呂」。温泉ファンならずとも一度は入ってみたい名物温泉です。
 
泡の湯旅館の名物が混浴の「大野天風呂」。四季折々の風情を感じさせる風流な造りが印象的です。

白濁のにごり湯で広さも十分あるため、混浴のハードルは低めの部類でしょう。関東甲信越地方では定番の混浴温泉のひとつです。

【おすすめ利用シーン】
・一人旅　★★★☆☆
・カップル・夫婦　★★★★★
・女子旅　★★★★★
・家族旅行　★★★★☆
 
【詳細】
・可：湯あみ着・バスタオル巻き
　※水着着用は不可
・日帰り入浴時間：10時～13時30分（退館14時まで）
※日帰り利用は急遽休業・入場制限等有り。要事前電話確認
・混浴風呂の女性専用時間帯：無し
・日帰り入浴料金：大人1,000円(中学生以上)、小人600円(3歳～小学生)
※2026年7月時点の情報です
秘湯だからこそ味わえる、まったりした入浴は最高でした。
ほりさんの口コミ


西日本の湯あみ着・水着OKの混浴温泉

奥飛騨温泉郷 新穂高温泉 新穂高の湯 / 岐阜県高山市

奥飛騨温泉郷は、日本屈指の温泉湧出量と露天風呂の数の多さで知られる名湯。北アルプスの麓に、新穂高・栃尾・福地・新平湯・平湯、という5つの温泉地があります。新穂高温泉「新穂高の湯」は、温泉郷の代名詞的存在の露天風呂です。
 
新穂高の湯はダイナミックな渓流露天風呂！
新穂高の湯はダイナミックな渓流露天風呂！
 
渓流が眼前に迫る露天風呂はダイナミックさ満点！ 他では中々味わえない風情を楽しめます。その反面、豪雪地帯にあるため、冬季は休業します。

また、新穂高の湯はかつて裸で入浴する露天風呂でしたが、2025年7月より水着着用が義務化。女性でも比較的入りやすい混浴温泉になった点にも注目です。

【おすすめ利用シーン】
・一人旅　★★★★☆
・カップル・夫婦　★★★★☆
・女子旅　★★★☆☆
・家族旅行　★★★★☆
 
【詳細】
・厳守：水着着用
　※2026年より湯浴み着不可・バスタオル巻き不可
・日帰り入浴時間：8時～18時
※営業は例年4月下旬～10月下旬。2026年は10/30までの営業。
・混浴風呂の女性専用時間帯：無し
・日帰り入浴料金：清掃協力金として一人300円程度
※2026年7月時点の情報です

私が行ったときは、女性は全員水着を着ており、私もそれを聞いていたので更衣室で水着に着替えました。更衣室にはコインロッカーもあり、無人の施設にしては、綺麗な方でした。
男性も水着の方が多く、中にはちらほら裸の方もいましたが、紳士的にタオルで前を隠されており、不快な思いはしませんでした。
泉質は噂通りで入った後は肌がツルツルになりました。お湯も綺麗で景色も綺麗でとても最高でした。
モカさんの口コミ
 

湯原温泉 砂湯 / 岡山県真庭市

湯原温泉は奥津温泉・湯郷温泉と並んで「美作三湯」と呼ばれ、中国地方を代表する温泉地のひとつ。
「砂湯」は、川底から湧き出る温泉を利用した天然の大露天風呂(足元湧出温泉)。全国露天風呂番付で「西の横綱」にも評されています。
 
砂湯。湯原ダムの直下にあるワイルドな立地です。
 砂湯。湯原ダムの直下にあるワイルドな立地です。

砂湯は24時間無料で利用できる混浴露天風呂。美人の湯・子宝の湯・長寿の湯という3つの湯船があります。

男女別の簡易脱衣所が設置され、無料露天風呂にしては比較的利用しやすい部類でしょう。大変人気の高い温泉で混雑することも多いですが、比較的早朝は空いている傾向にあります。
 
とはいえ、温泉好きなら一度は体験してみたい超定番の露天風呂の一つと言えるでしょう。
 
【おすすめ利用シーン】
・一人旅　★★★☆☆
・カップル・夫婦　★★★★☆
・女子旅　★★☆☆☆
・家族旅行　★★★☆☆

【詳細】
・可：湯あみ着・バスタオル巻き・水着着用
・日帰り入浴時間：24時間
・混浴風呂の女性専用時間帯：無し
・日帰り入浴料金：無料
※2026年7月時点の情報です
気温は20℃切るくらいでしたが、調度よい湯加減でした。
雪来坊さんの口コミ
 

アイランドナガサキ「Ark Land Spa」 / 長崎県長崎市

i+Land nagasaki(アイランド ナガサキ、アイランド長崎)は、長崎市街地から車で約30分のエンターテインメントリゾート施設。
施設内にスパ施設が3箇所有りますが、「Ark Land Spa(アークランドスパ)」はその中核ともいえる存在です。
 
スパテーマパークの屋内エリア
スパテーマパークの屋内エリア
 
「Ark Land Spa」は、スパテーマパーク・岩盤浴エリア・男女別の大浴場・家族風呂・レストラン、に分かれています。

注目すべきはスパテーマパーク。屋内屋外共に水着着用の混浴エリアで、写真撮影も可能な点にも注目。混浴初心者でも抵抗なくリゾート気分を存分に味わえるのが魅力でしょう。
※スパテーマパーク内の浴槽は天然温泉ではありません。男女別大浴場と家族風呂は天然温泉を使用しています。
 
【おすすめ利用シーン】
・一人旅　★★☆☆☆
・カップル・夫婦　★★★★★
・女子旅　★★★★★
・家族旅行　★★★★★

【詳細】
・厳守：スパテーマパークは水着着用
　※湯浴み着・バスタオル巻きは不可
・日帰り入浴時間：9時～23時(最終受付22時30分)
・混浴風呂の女性専用時間帯：無し
・日帰り入浴料金(天然温泉大浴場 + BOOK＆岩盤TERRACE + スパテーマパーク)：
[大人]平日1,000円・土日祝日1,200円 / [小学生]平日500円・土日祝日700円 / 6歳以下無料
※2026年7月時点の情報です
 
なお「Ark Land Spa」については、筆者が執筆した入浴レポートがあります。ご興味ある方はぜひ参考に読んでみて下さい。
参考記事：アイランドナガサキ「Ark Land Spa」現地体験レポート！その全貌を徹底紹介
 
ご飯も美味しくて、温泉も気持ちよかった！
Rさんの口コミ

  

壁湯温泉 旅館福元屋 / 大分県九重町

壁湯温泉は、“九重九湯”と呼ばれる温泉郷の中の一つ。
一軒宿である「旅館福元屋」は、混浴の「天然洞窟風呂」で有名な存在です。40度弱のぬるい温泉が洞窟の奥から自然湧出し、多くの温泉通からも絶賛される存在です。
 
混浴の天然洞窟風呂。定番のぬる湯の名湯です。
 混浴の天然洞窟風呂。定番のぬる湯の名湯です。

男女共用の脱衣室は有りますが、女性の場合は天然洞窟風呂隣にある「女性専用洞窟風呂」で湯浴み着に着替えて入浴すると便利。

ぬる湯の名湯なので、和気あいあいと他の入浴客と会話を楽しみながら、じっくりと満喫したい温泉です。
 
【おすすめ利用シーン】
・一人旅　★★★★★
・カップル・夫婦　★★★★★
・女子旅　★★★☆☆
・家族旅行　★★★☆☆

【詳細】
・可：湯あみ着・バスタオル巻き
※水着着用は不可
・日帰り入浴時間：10時～16時まで受付
・混浴風呂の女性専用時間帯：無し
・日帰り入浴料金：大人400円、子供200円
※2026年7月時点の情報です
岩の隙間から源泉が出ているみたいで神秘的な温泉だった。めるめの温泉なんで一時間くらいつかってました。また行きたいです。
師恩さんの口コミ


長湯温泉　クアパーク長湯 / 大分県竹田市

長湯温泉は、世界屈指の炭酸泉湧出地として知られる存在。
先進的なドイツの保養温泉地の研究と交流を重ね、のどかな山村部にありながらも、どこか欧州風の佇まいを感じさせる点も特徴です。
 
クアパーク長湯のバーデゾーン(運動浴槽)。この規模で源泉かけ流しは驚異的！
 クアパーク長湯のバーデゾーン(運動浴槽)。この規模で源泉かけ流しは驚異的！

「クアパーク長湯」は、ドイツの温浴保養地「クアオルト」を原型とした温泉療養複合施設。
男女別内湯があるだけでなく、1階部分のバーデゾーン（運動浴槽・歩行湯(往復100m)・露天風呂・サウナ）では男女共用の水着エリアを設置。ドイツ風の療養・保養温浴施設を体験できます。

さらに驚くべきは、水着エリアの浴槽も源泉かけ流しで温泉を提供(ジャグジー風呂を除く)。黄褐色の濃厚なにごり湯なので体が透けることなく、混浴初心者でも安心して利用できるでしょう。
 
【おすすめ利用シーン】
・一人旅　★★★★☆
・カップル・夫婦　★★★★★
・女子旅　★★★★★
・家族旅行　★★★☆☆

【詳細】
・可：水着着用が義務化(1階の男女共用エリア)
・日帰り入浴時間：バーデゾーン 10時～20時30分(最終受付20時)、内湯 10時～21時30分(最終受付21時)
・混浴風呂の女性専用時間帯：無し
・日帰り入浴料金：大人800円、小学生400円、3歳～小学生未満無料
※2026年7月時点の情報です
水着で入る方は、初め少し抵抗がありましたが、温泉の色が濃いのでお湯の中が見えないので、そこまで恥ずかしい感じもしませんでした。とにかく気持ちいい！ずっと入っていたいくらいでした。毎日入れたら最高だと思います。
タンサンさんの口コミ
 

混浴温泉を利用する際のポイント

以上、「初めてでも安心して利用しやすい混浴温泉」を日本全国各地から10施設厳選してご紹介させて頂きました。
 
安心して混浴を利用するために最も重要なことは、事前の情報収集です。
以下の様なポイントを実際に訪問する前に確認・準備すると良いでしょう。
 
1. 施設独自の混浴のルールやマナー(湯浴み着・タオル・水着着用の可否含む)
2. 湯あみ着・水着の準備。レンタル可能かの確認
3. 女性専用時間・専用エリアの確認
4. タオルや着替えの準備
 
桜島シーサイドホテル(鹿児島県鹿児島市)。桜島直下にある混浴露天風呂が名物
 桜島シーサイドホテル(鹿児島県鹿児島市)。桜島直下にある混浴露天風呂が名物

混浴の最大のメリットは、男女や年齢の隔てなく一緒に湯船に入れるため、旅の楽しい思い出を幅広く共有しやすい点でしょう。混浴温泉は「裸で入る場所」というイメージを持たれがちですが、近年は湯あみ着や水着で気軽に楽しめる施設も増えています。
 
本記事が、混浴入浴を楽しめる第一歩となって頂けたら、この上なく幸いです。

関連記事：混浴温泉12選！おすすめタイプ別に極上湯を厳選【全国版】


関連タグ
この記事を読んだ方におすすめの関連記事

この記事を書いたライターの記事

この記事を書いたライター
権丈 俊宏
権丈 俊宏

良質の温泉を求め、全国を旅すること30年余り。特技は、自らの五感を駆使したオリジナルの泉質分析。“温泉は数より質”がポリシー。一級建築士。

温泉マイスター,サウナ・スパ健康アドバイザー,一級建築士,ソニー・イメージング・プロ・サポート会員

編集部おすすめの温泉・スパコラム
最新の温泉・スパコラム
エリア一覧
人気のタグ

もっと見る

TOPへもどる