仕事帰りや休日に気軽に寄れる！中央線沿線の「温泉×サウナ」のある施設５選東京

高尾山のふもとからおしゃれで閑静な住宅街を抜け、都心のオフィス街まで続く「中央線」。東京をまっすぐに横断する大動脈ともいえる路線ですが、沿線には利用客を癒すための温泉・温浴施設が点在しております。今回はそんな中央線沿線の施設の中から、特に人気のワード「温泉」と「サウナ」をどちらも完備した施設を５つご紹介します。

東京荻窪武蔵野天然温泉なごみの湯（東京都杉並区）

【クーポンあり】
・一般入館料100円引き(大人限定)
・ヒーリングスパセット200円引き（平日・大人限定）
・朝までゆっくり滞在！深夜料金込みのパック200円割引（時間・大人限定）

荻窪駅西口より徒歩１分の至近距離にある「東京荻窪武蔵野天然温泉なごみの湯」。
新宿駅からは１０分ほどのアクセスの良さと、２３時間という営業時間のため、地方から都内のイベントに訪れた方の利用も多いのだそうです。
名物の天然温泉は露天風呂の「つるつる温泉」。西多摩郡日の出町三ツ沢の地下1,500ｍから汲み上げた温泉は、ｐＨ１０.１という高アルカリ性のお湯で、入るだけでクレンジング作用があり、肌の汚れや古い角質を落としてすべすべな肌に整えてくれる「美肌の湯」です。
そのほか、サウナはもちろん、岩盤浴は合計で８種類と充実していて、毎日実施される「ロウリュウ」も人気があります。

住所：東京都杉並区上荻1-10-10
TEL：03-3398-4126
営業時間：
通常10:00-翌9:00[最終受付8:30]
土日祝9:30-翌9:00[最終受付8:30]
月曜日10:30-翌9:00[最終受付8:30]
アクセス：
JR中央線・荻窪駅西口より徒歩1分
地下鉄丸ノ内線荻窪駅西口より徒歩2分
新宿方面から青梅街道で荻窪駅前交差点を左折すぐ
駐車場102台（駐車料金割引サービス有り）

突レポでも紹介⇒（新宿から10分の「なごみの湯」につるつる美肌の温泉が登場！熱風隊のロウリュウも見逃せない）

露天風呂が気持ちいい季節なので、のんびりと過ごせました。炭酸泉は相変わらず最高です。そして、岩盤浴とロウリュは文句なし。じっくりと汗をかいてデトックスできました。駅からも近いので、おススメです。
（フレッシュ夏野菜さんの口コミ）

【クーポンあり】東京荻窪武蔵野天然温泉なごみの湯

新宿天然温泉　テルマー湯（東京都新宿区）

東京のど真ん中・新宿に存在する都会のオアシス「新宿天然温泉　テルマー湯」。通勤の人混みのイメージが強い新宿ですが、ここは日常から隔離された「非日常」の空間です。
中伊豆の天然温泉を堪能できる露天風呂「神代の湯」「神代の湯」や、都内最大級の高濃度炭酸泉のほか、寝湯、シルク風呂等合計８種類のお風呂を楽しめす。また、ゆっくり快適に過ごせるラウンジやBAR、本格和食の居酒屋にアジア料理を楽しめるレストランも館内に完備し、日常の新宿とは違った「非日常」の新宿を味わうことができます。

住所：東京都新宿区歌舞伎町1-1-2
TEL：03-5285-1726
営業時間：24時間営業
アクセス：
・都営新宿線、東京メトロ丸ノ内線・副都心線「新宿三丁目」駅E1出口より徒歩約2分
・JR線「新宿駅」東口より徒歩約9分
・東京メトロ副都心線、都営大江戸線「東新宿」駅A3出口より徒歩約9分

突レポでも紹介⇒（女子に「癒し」と「キラキラ」の魔法をかけるテルマー湯）

湘南に住んでるのに何度も行ってます。施設的には私の知ってる限りのトップです。清潔な施設とお湯。料理もちゃんと美味しくて･･･何時間でもいられるリラクゼーション空間。どれをとっても最高です。
（匿名さんの口コミ）

新宿天然温泉　テルマー湯

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua ～スパラクーア～（東京都文京区）

【クーポンあり】
大人入館料230円引き(平日のみ)

中央線沿線ですが、中央・総武線（各駅停車）のみ停車する水道橋駅。東京ドームや東京ドームシティアトラクションズ（後楽園ゆうえんち）、東京ドームホテル等の揃う都市型レジャーランドが駅の目の前にありますが、その中に存在するのが「東京ドーム天然温泉 Spa LaQua ～スパラクーア～」です。
南国のリゾートを想わせる広々とした館内には、様々な種類のお風呂やレストラン、ボディケアからトリートメントまで行える専門サロンととても充実しています。温泉は琥珀色の濃厚な塩化物泉で、保湿と保温効果は抜群。サウナはもちろん完備で、岩盤浴は６種類もあり、１日滞在しても遊び尽くせない「都会のオアシス」です。

住所：東京都文京区春日1-1-1 東京ドームシティLaQua 5F～9F（フロント6F）
TEL：03-3817-4173
営業時間：11:00～翌朝9:00
※浴室のご利用翌朝8:30(露天風呂7:30)まで
※最終入館8:00
アクセス：
JR線水道橋駅下車、徒歩約6分
地下鉄丸の内線・南北線後楽園駅下車、徒歩約1分
都営大江戸線春日駅下車、徒歩約2分
都営三田線水道橋駅下車、徒歩約3分
首都高速池袋線飯田橋出口から外堀通り経由で2km
駐車場200台

突レポでも紹介⇒（リニューアルオープンスパラクーア Spa LaQua 後楽園飯田橋）

東京ドームで野球を見る前に入ってみました。都心の真ん中にある施設なのでおしゃれな感じで、岩盤浴も女性専用スペースがあり安心してリラックスできました。
（ゆーりさんの口コミ）

【クーポンあり】東京ドーム天然温泉 Spa LaQua ～スパラクーア～

深大寺天然温泉湯守の里（東京都調布市）

調布市の深大寺近くにたたずむ「深大寺天然温泉湯守の里」。武蔵境駅南口より「無料シャトル送迎バス」でラクラク向かうことができます。
都内とは思えないほどの緑豊かで落ち着いた癒しの空間は、まるで温泉旅館のような雰囲気。そこに湧く天然温泉は、コーヒーのような「黒湯」です。サウナは５０度前後の温度と、適度な湿度の「塩窯サウナ」。その他には岩盤浴も完備され、仕事終わりや休日に「プチ温泉旅行」を手軽に楽しむことができます。

住所：東京都調布市深大寺元町2-12-2
電話：042-499-7777
営業時間：10：00～22：00
アクセス：
京王線調布駅北口、およびJR線武蔵境駅南口より「無料シャトル送迎バス」を毎日運行
（但し定休日は除きます）。
中央道「調布IC」より甲州街道経由15分
駐車場50台（無料）

もう何度も行っているくつろぎ空間です。何泉質は群を抜いて良いです。驚くほど真っ黒なぬるい露天にじっくり浸かっていると肩こりも和らいでくる実感があるのがお気に入りです。お食事処のご飯がどれを頼んでもちゃんと美味しいです。質の良い温泉、おいしいご飯、ごろんと横になれる畳の間。ついつい長居してしまいます。
（なごなごさんの口コミ）

深大寺天然温泉湯守の里

スパ＆ホテル八王子温泉やすらぎの湯（東京都八王子市）

【クーポンあり】
通常価格1,000円 → 800円 (20％OFF)

東京西部の中心都市「八王子」。その八王子駅から徒歩３分の繁華街の中にたたずむ「スパ＆ホテル八王子温泉やすらぎの湯」は、お風呂やレストラン、ボディケア以外にもカラオケ、ヨガ、卓球、ゲーム等、アミューズメントも充実した施設です。
天然温泉は地下１５００メートルから湧出した塩化物泉で、保温・保湿効果は抜群。サウナは「高温」と「ミスト」の２種類があり、落ち着いた雰囲気の岩盤浴も完備されています。また、ホテルも併設されているため、出張や旅行の拠点としての利用もオススメです。

住所：東京都八王子市中町2-1 グランド東京ビル3・4・5・6F（フロント5F）
TEL：042-648-5111
営業時間：午前11:00～翌朝9:00　深夜２:00受付終了
※３F 岩盤浴「Bali庵」午前11:00～午後10:00
※深夜2:00～翌朝6:00の間は入場できません
アクセス：
JR八王子駅北口より徒歩約3分、京王八王子駅より徒歩約5分
中央自動車道八王子ICより国道16号・20号線経由、
横山町交差点を左折し80m先左手
駐車場224台（※各種サービスあり）