- タツエダコ
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関東在住ライター。万年コリコリの首と肩をほぐしてくれる温泉でのひととき(と、その後の一杯)を楽しみに、日々を過ごしています。真冬の寒い夜に、露天風呂で長湯するのが好きです。
- 経歴・実績
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- Webメディア執筆からサイト制作など幅広く制作執筆に携わっています。
このライターの記事一覧
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赤ちゃんや子どもは温泉に何歳から入れる?年齢制限・注意点・おすすめの泉質まで徹底解説!
乳幼児のいる子育て世代は、育児、仕事、家事を抱えて毎日大忙し。たまには温泉で癒されたいけれど、赤ちゃん連れで温泉って大丈夫?子どもは温泉に何歳から入れるの?と迷っているかたも、いるのではないでしょうか。
この記事では、赤ちゃんが何歳から温泉に入れるかの目安とともに、乳幼児との温泉旅行に役立つ情報をまとめてご紹介。子連れファミリー歓迎の温浴施設も紹介していますので、ベビーとの温泉旅行の参考にしてくださいね。 -
韓国サウナ「チムジルバン」のおすすめ施設まとめ!楽しみ方も徹底解説
東京からソウルまでは、飛行機で約2時間30分。国内旅行と同じくらいの所要時間で訪問できる韓国は、気軽な旅の目的地としても人気ですね。韓国に行ったら、ショッピングやグルメに加えて、韓国式サウナでの温浴や美容メニューも試してみませんか?
この記事では、「チムジルバン」とも呼ばれる韓国サウナの基本的な知識から、利用方法、日本人に人気の理由、提供されるサービス内容などをまとめて解説。さらに、数ある韓国のサウナのなかでも、日本人が利用しやすいおすすめチムジルバンをピックアップして紹介します! -
「お風呂に入りたくなる魔法の言葉」80選!大人も子供も今日から使える習慣化のコツ
身も心もサッパリと気持ちよくなれるお風呂は、高温多湿の日本で清潔を保つのに役立つ習慣です。
その一方で「風呂キャンセル」という言葉が話題を呼ぶなど、入浴を面倒に感じている人が少なくないこともまた事実。お風呂に入ったほうがいいのは分かっているけれど、疲れていたり面倒だったりでついついサボりたくなる……というときに役立つのが、この記事で取り上げる『魔法の言葉』です。今回は、自分自身を動かすためのひと言から、子どもやパートナー、家族、高齢者など、身近な人に効く声かけフレーズまで、お風呂に入りたくなる“魔法の言葉”をたっぷり80個、一挙にご紹介します。 -
石鹸で洗顔するのは良い?肌質別メリット・デメリットと正しい使い方
毎日の洗顔、どんな洗顔料を使っていますか?市販の洗顔料にはフォームやジェル、ミルク、泡タイプなどさまざまな種類がありますが、実は、昔ながらの固形石鹸も根強い人気があるんです。
この記事では、石鹸で洗顔することのメリットやデメリットをまとめてご紹介。ニキビ肌や敏感肌など肌タイプ別に最適な石鹸の選び方から清潔に保てる保管方法、効果的な洗顔のやり方、おすすめの製品まで、石鹸での洗顔のヒントをたっぷり取り上げます。石鹸で洗顔するのは良いのか良くないのか迷ったら、ぜひ読んでみてください! -
お風呂枕のおすすめ5選!選び方とお手入れ方法を解説
時間を気にせずお風呂にゆっくり浸かるのは、至福のひととき。そんなときに、頭や首の下に入れて体を預けられるお風呂枕(バスピロー)を使うと、より全身がリラックスでき、癒し効果もアップすること間違いなしです。
この記事では、お風呂で枕を使うことのメリットや注意点、選び方などをまとめて解説。おすすめのバスピローや手軽に試せる代用品、お風呂の枕を自作する方法も紹介していますので、お風呂枕初心者も、より快適なバスピローを探している方も、ぜひご覧ください! -
ワンオペでのお風呂の入れ方は?赤ちゃんの月齢別の入れ方・待たせ方&便利グッズを解説
赤ちゃんとのお風呂タイムは、実はスピードと安全性の両立が求められるハードな時間。ましてや、親がひとりで対応しなければならない「ワンオペ」では、その難易度もさらに上がります。湯冷めさせず、安全に入浴させるには、ちょっとした工夫と準備がカギになります。
この記事では、ワンオペでの赤ちゃんのお風呂の入れ方や待たせ方の基本から、月例別のお風呂での注意点、きょうだいがいる場合のヒントを解説します。赤ちゃんをお風呂に入れる際の便利グッズ紹介もありますよ! -
温泉の種類とは?効能の違いや代表的な温泉地、悩み別の選び方を解説
温泉の種類には、「美人の湯」や「熱の湯」などのように、成分や効能が異なるさまざまな泉質があります。この記事では、多種多様な温泉を分類する方法を解説するほか、温泉水の成分により10種類に分けられる泉質について、それぞれの特徴と効能、代表的な温泉地をご紹介。
冷え性や肌荒れなど、温泉で改善したいお悩み別にオススメの泉質も取り上げます!
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関東の穴場温泉4選!東京からアクセスが良いおすすめ宿泊施設まとめ
関東の穴場温泉として、千葉県の白子温泉、神奈川県の中川温泉、群馬県の猿ヶ京温泉、栃木県の福渡温泉をピックアップして紹介します。
どこも東京からは車でも電車でもアクセスしやすい場所ながら、訪れる人が少ない落ち着いた雰囲気が魅力の温泉地。
日帰りのお出かけや週末のプチ旅行先として、ぜひチェックしてみてください! -
カップルの温泉旅行におすすめ!ホテル・旅館18選
カップルの記念日やパートナーの誕生日を祝うのにおすすめなのが、温泉旅行。
日常から離れた旅先で、温泉に癒されリラックスしながら過ごす大切な日は、2人の素敵な思い出になること間違いなしです。
この記事では、ニフティ温泉に登録されている全国17,998の温浴施設から、「ニフティ温泉 年間ランキング2024」で高評価を得た施設など、特にカップルにおすすめの温泉旅館やホテルをご紹介。
貸切風呂や温泉付き客室、カップル向け宿泊プランが用意されているところもあるので、ぜひチェックしてみてください! -
温冷交代浴とは?自律神経を整える効果と自宅でできるやり方を解説
温冷交代浴は、自律神経のバランスを整える、血行を促進するなど、さまざまな効果が期待できる入浴法です。疲れやすい、早起きがつらい、眠りが浅いなど、病気ではないけれどちょっとした不調を感じている人におすすめとされています。
この記事では、温冷交代浴の特徴や効果を詳しく解説するほか、自宅で手軽にできる方法をご紹介。温冷交代浴が体験できるおすすめの施設もピックアップします! -
疲労回復におすすめの入浴剤15選|自分に合った選び方もわかりやすく解説
1日の終わりに入るお風呂は、体も気持ちもリセットできる大切な時間。
そんなバスタイムに疲労回復を意識した入浴剤を取り入れれば、いつものお風呂が、より心地よい癒しのひとときになります。
この記事では、疲労回復に最適な入浴剤の種類や選び方、おすすめの製品などをご紹介します。疲労回復のための入浴方法も取り上げていますので、ぜひお読みください!
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ラドン温泉とラジウム温泉の違いとは?効能・入り方と実際に入れる温泉施設を紹介
ラドン温泉とラジウム温泉の違い、気になったことはありませんか?どちらも温泉の名称で見かけることがありますが、どんな効能があるのかは意外と知られていないかもしれませんね。
この記事ではまず、ラドン温泉とラジウム温泉とはどのような温泉なのか、それぞれの特徴と効能を解説します。そして、ラドン温泉とラジウム温泉の違いや、危険はないのかという点についてもピックアップ。
ニフティ温泉おすすめの、ラドン温泉・ラジウム温泉を楽しめる温浴施設も紹介しています。日帰り利用が可能な施設もあるので、ぜひチェックしてみてください! -
リンスとコンディショナーの違いとは?効果や使い方、トリートメントとの違いも解説
リンスとコンディショナーの違いってなんだろう?
どちらも洗髪するときにシャンプーと一緒に使うものですが、その違いは意外と知られていないのではないでしょうか。
この記事ではリンスとコンディショナーの違いを紹介するほか、その働きや使い方についてを解説します。
リンスやコンディショナーと同様のヘアケア製品である、トリートメントとの違いについても説明しているので、普段からヘアケアに関する疑問がある方はぜひチェックしてみてください。 -
髪の毛の傷みの原因は?パサパサ髪を改善する正しいヘアケア方法
髪の毛が傷んでくると、パサついたりツヤがなくなったり、まとまりにくくなったりして困りますね。この記事では、髪の毛の傷みの原因を髪の仕組みとともに詳しく解説します。さらに、髪の毛の傷みを改善するための効果的なケア方法やダメージ予防のヒント、おすすめアイテムなどもご紹介。髪の傷みの原因を踏まえたお手入れや予防法で、サラサラなツヤ髪を取り戻しましょう!
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シャンプーブラシは使わない方がいい理由は?メリットと使い方、選び方を解説
「シャンプーブラシは使わないほうがいい」という話を聞いたことはありますか?髪を洗うときに使うと、マッサージ効果もあって気持ちいいシャンプーブラシですが、「使わないほうがいい」とはちょっと気になりますね。
この記事では、シャンプーブラシを使わないほうがいいといわれる理由を探るとともに、シャンプーブラシのメリットや使い方の注意点、効果的な活用法、選び方のコツなどもまとめてご紹介。シャンプーブラシ愛用者にも、これから使ってみようかなという人にも、きっとお役立ちな情報をお届けします! -
髪の毛サラサラ男子になる方法は?サラサラ髪が好印象を与える理由と正しいヘアケア方法
男性で髪の毛がサラサラだと、周囲から好印象を持たれることも多いのではないでしょうか。
この記事では、サラサラ髪の男性が好印象な理由をズバリ解説。そしてサラサラ髪の障壁となる要因や、日頃のヘアケアで髪をサラサラにする方法、サラサラヘアを実現するためのお役立ちアイテムまでご紹介。髪の毛サラサラ男子を目指そうと思ったら、ぜひ読んでみてくださいね! -
小学生の1人お風呂デビューはいつから?スムーズに始めるコツと注意点
子どもと一緒に入るお風呂は、ゆったりリラックスしながら親子でコミュニケーションを取れる貴重な時間。温かいお湯に心身ともにほぐされ、おしゃべりに花を咲かせたり、なぞなぞの出し合いっこをしたり、体を洗い合ったりできる楽しいひとときですね。
いつまでも続いてほしい触れ合いの時間ではありますが、いずれは子どもも1人でお風呂に入れるようになってほしいもの。この記事では、子どもの1人お風呂デビューは何歳ごろが適切なのか、小学生が1人でお風呂に入れるようになるためには、いつごろから、何をどのように始めればいいのかを紹介します。子どもの1人お風呂デビューに、ぜひ役立ててくださいね! -
銭湯に持っていくグッズは何?利用時のマナーや楽しみ方も解説
銭湯に行くことはありますか?
スーパー銭湯と呼ばれる大規模な温浴施設や温泉宿はよく利用するという人でも、街中の銭湯は実は未経験ということもあるのでは。初心者には少しハードルが高そうに感じる銭湯ですが、一般家庭にはない広~い湯船でゆったり温まることができる快適さは、ハマる人も多いようです。
この記事では、昔ながらの銭湯を利用する際に持っていくと便利なグッズや銭湯での入浴マナー、銭湯ならではの楽しみ方などをまとめてご紹介。ご近所の銭湯を利用してみようかな……というときに、ぜひ参考にしてくださいね!
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お風呂に入らないと一日でバレる?入浴したくない日の対処法を解説
「今日は疲れていて、お風呂もシャワーも面倒過ぎる……もう入りたくな~い!」
そんな日はお風呂は入らずに済ませたいけれど、体が臭くなるのはイヤだし、周囲に気付かれるのも避けたいですよね。
この記事では、1日でもお風呂に入らないと周囲にばれるのかどうかを、入浴しない場合に起きる体の変化とあわせて考えます。さらに、入浴したくない日に少しでも体をキレイにできる対処法もご紹介。お風呂に入りたくない・お風呂がめんどくさい気持ちを共有するワードとして話題の「風呂キャンセル界隈」についても取り上げます! -
お風呂で疲れがとれるのはなぜ?効果的な入浴法やポイント、注意点を解説
疲れが溜まっているときに入るお風呂には、何物にも代えがたい気持ちよさがありますね。なみなみとお湯が張られた浴槽に体を沈めれば、お風呂の温かさにフワーッと身も心もほぐれ、疲れも吹き飛んでしまう感覚を味わえます。
では、お風呂に入るとなぜ疲れが取れるのでしょう?
今回は、お風呂が疲労回復に効果的な理由や、疲れを取る効果をより高める入浴法など、お風呂と疲労回復との関係をまとめて取り上げます。疲れがなかなか抜けないときには、この記事を参考にお風呂を活用してくださいね!
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