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へアスタイルが整いやすい髪の乾かし方とは？ 髪型や髪質ごとのコツを解説 全国

髪の乾かし方がわからず、頭を悩ませている人も多いのではないでしょうか。適切な方法で髪を乾かすとヘアスタイルを効率良くセットできるため、髪の乾かし方を学ぶことは非常に大切です。

この記事では、メンズ・女性向けの乾かし方を両方とも解説します。ショートやロングをはじめとした髪型ごとの髪の乾かし方や、「くせ毛が出やすい」などの悩みを解決する方法も説明するので、気になる方はぜひ最後までお読みください。

髪の乾かし方基本4ステップ

髪の乾かし方基本4ステップ
まずは、男女ともに基本となる髪の乾かし方を4ステップに分けて説明します。

ステップ1：タオルで毛髪・頭皮の水分をふき取る

最初にやるべきなのは、タオルドライをしっかり行うことです。タオルドライとは、タオルを使って毛髪や頭皮の水分を取ることです。これによって、より効率よく髪を乾かすことができます。

タオルドライのコツは、ごしごしと強く髪を拭くのではなく、タオルでやさしく水分をふき取っていくことです。根元から毛先に向かって包み込むように吸水させることによって、髪へのダメージをなるべく抑えることができるでしょう。

そもそも髪を洗う頻度はどの程度が適切なのか知りたい場合は、こちらの記事をご覧ください。
髪を洗う頻度は毎日？2日に1回？理想の頻度と注意点を解説！


ステップ2：髪の根元から乾かす

タオルドライが終わったら、ドライヤーを使って髪の根元から乾かしていきましょう。根元が一番乾きにくいといわれているため、できるだけ早めに乾かすことをおすすめします。

髪全体がまんべんなく乾くように、髪の毛と髪の毛の空間に風を当てつつ髪を軽く持ち上げるようにすることが大切です。


ステップ3：弱風でヘアスタイルを整える

髪全体がしっかりと乾いたあとは、ヘアスタイルを整えるために弱風でドライヤーをかけていきます。自分が思う理想的な髪の流れになるように、分け目や全体のボリューム感を整えてください。

なお、このときに髪の乾かし残しがないかもチェックしておくと良いでしょう。ちなみに、髪の整え方はブラシやコーム・手ぐしのどちらでも問題ありませんよ。


ステップ4：冷風でヘアスタイルを固める

最後に、仕上げにはドライヤーの冷風機能を使いましょう。冷風を髪に当てることでキューティクルが引き締まり、理想のヘアスタイルをキープしやすくなります。セットがすぐに崩れてしまうという方は、ぜひ冷風機能を活用してみてください。

朝シャンをよく行う方は、こちらの記事もチェックしてみてください。
朝シャンは薄毛の原因？メリット・デメリットと洗髪のポイント、注意点を解説｜ニフティ温泉

知っておきたい髪の乾かし方ポイント5つ

知っておきたい髪の乾かし方ポイント5つ
次にご紹介するのは、髪をより効率よく乾かし、理想の仕上がりに近づけるためのポイントです。

ポイント1：自然乾燥する前に乾かす

髪を自然乾燥させてからドライヤーを使う方もいるかもしれませんが、これはかえって髪を傷める原因になります。入浴後は放置せず、できるだけ早くドライヤーで髪を乾かすようにしましょう。


ポイント2：乾かす順番は根元から毛先へ

髪を乾かすときは、「根元から毛先へ」の順番を守ることが大切です。

というのも、毛先から乾かすと、髪に過度な熱がかかり、ダメージを受けやすくなってしまうためです。また、根元は毛先よりも乾きにくい部分なので、まずは根元からしっかりとドライヤーを当てていきましょう。


ポイント3：ドライヤーを振りながら髪の毛を乾かす

髪を乾かす際は、ドライヤーを軽く振りながら風を当てることも大切なポイントです。

一箇所に熱風を当て続けると、髪が乾きすぎてダメージの原因になることも。ドライヤーを動かしながら、髪全体をムラなく均一に乾かすよう意識しましょう。

髪の毛がどうして傷んでしまうのか、その理由が知りたい方はこちらの記事がおすすめです。
髪の毛の傷みの原因は？パサパサ髪を改善する正しいヘアケア方法｜ニフティ温泉

ポイント4：ドライヤーと髪の間は20cm程度離す

ドライヤーと髪の距離が近すぎると、熱によって髪を傷めてしまうおそれがあります。

目安としては、ドライヤーは髪から約20cmほど離して使うのがおすすめです。ただし、感じ方や使用している機種によって適切な距離は変わるため、自分に合った距離感を見つけて調整しましょう。


ポイント5：髪を軽く引っ張って乾かす

髪を乾かすときは、毛束を軽く引っ張るようにしながらドライヤーを当ててみましょう。

こうすることで、髪をスピーディーに乾かせるだけでなく、まとまりのある仕上がりになりやすくなります。ただ熱風を当てるだけでなく、乾かし方にひと工夫加えることが美しい髪への近道です。

【女性向け】髪型ごとの髪の乾かし方3パターン

【女性向け】髪型ごとの髪の乾かし方3パターン
ここからは、特定の髪型に適した乾かし方について、具体的にご紹介します。
この段落では、女性に多い髪型別のドライ方法をまとめました。

髪型1：ショートヘア

ショートヘアの女性は、頭頂部にボリュームが出るような乾かし方を意識すると良いでしょう。根元から髪が立ち上がるように、全体に均等に風を当てながら乾かしましょう。

また、襟足が浮いてしまうのが気になる場合は、手で軽く押さえながら、上から下に向かってドライヤーの風を当てると、収まりやすくなります。


髪型2：ミディアムヘア

ミディアムヘアの方は、髪の毛が内巻きになるように乾かしていきましょう。

こうすることで毛先のハネを防ぎ、髪全体のまとまりがよくなります。ポイントは、髪を適度に引っ張りながらドライヤーを当てること。程よいテンションをかけることで、自然な内巻きに仕上がりやすくなります。

髪型3：ロングヘア

ロングヘアの女性は、髪をできるだけ早く乾かすことでダメージを抑えることが大切です。そのためには、時短が叶う高性能ドライヤーや吸水性の高いタオル、髪をまとまりやすくするヘアブラシなどを活用してみるとよいでしょう。

【男性向け】髪型ごとの髪の乾かし方3パターン

【男性向け】髪型ごとの髪の乾かし方3パターン
次に、男性向けの髪形に合わせた乾かし方を3パターン説明します。


髪型1：ベリーショート

ベリーショートは比較的早く髪が乾くため、乾かしすぎに注意しつつ効率よく全体を乾かしましょう。また、頭頂部にボリュームを出すために根元からしっかり風を当て、毛の流れを整えながら乾かすことも大切です。


髪型2：七三分け

七三分けなら、上から下に向かってサイドにドライヤーを当てるようにしましょう。こうすることでボリュームを調整でき、理想のヘアスタイルに近づけます。また、分け目をしっかり固定するために、ヘアスタイリングにも丁寧に取り組んでください。


髪型3：マッシュ

男性に人気のマッシュスタイルは、全体を丸みのあるフォルムに仕上げることがポイントです。トップにボリュームを出しつつ、ふんわりと乾かしていくことがコツ。完成形をイメージしながら、丁寧にドライヤーを当てていきましょう。

【髪質の悩み別】乾かし方のポイント3つ

【髪質の悩み別】乾かし方のポイント3つ
髪型に合わせた乾かし方を意識することも大切ですが、髪質に合った方法を選ぶことも非常に重要です。ここからは、ボリューム感やくせ毛などの悩みにフォーカスして、髪質別の乾かし方をご紹介します。

髪質1：髪のボリュームが多い

髪のボリュームが多くてなかなかまとまらない方は、根元の広がりを抑えることを意識しながら髪を乾かしていきましょう。風を上から下に向かって当てていき、ボリュームを少なくしていきます。

より高い効果を得るために、髪のボリュームが多い人向けのシャンプーやコンディショナーを使ってみても良いでしょう。


髪質2：髪のボリュームが少ない

逆に、髪のボリュームが少なくて悩んでいる方も多いでしょう。その場合は、髪の根元を立ち上げるようにして乾かしましょう。ドライヤーの風を下から上に向かって当てることで、全体的にボリュームアップが期待できます。


髪質3：くせ毛が出やすい

くせ毛の方は、くせが気になる部分を軽く引っ張りながら乾かすと効果的です。こうすることで、自然なくせを抑えやすくなります。また、入浴後はできるだけ早く髪を乾かすことも大切です。

さらに差をつける！ 乾かす際の4つの工夫

さらに差をつける！乾かす際の4つの工夫
「髪質をキープしたい」「できるだけ早く髪を乾かしたい」そんな方のため、仕上がりにより差を付けられる工夫を4つ取り上げます。


工夫1：ドライヤーの前にトリートメントをつける

ドライヤーを使って髪を乾かす前にトリートメントをつけると、髪の痛みを防止することができます。ツヤやコシを髪に与えることもできるので、積極的にトリートメントを使うことをおすすめします。

なお、このときに使うアイテムは、「洗い流さないトリートメント」を選んでくださいね。

トリートメントと似たアイテムの一つに、「コンディショナー」があります。このコンディショナーの効果的な方法が知りたいなら、以下の記事を読んでみてください。
コンディショナーの効果的な使い方は？使用時のポイント、リンスとの違いを解説


工夫2：分け目を意識して乾かす

髪を乾かす際は、分け目を意識しながら乾かしていくことも重要になります。分け目が崩れた状態で髪を乾かすと、ヘアスタイルがまとまりにくくなってしまいます。ドライヤーで髪を乾かす前に分け目をしっかり整え、その位置に沿って風を当てていきましょう。

工夫3：ブラシやコームを使う

手ぐしで髪を乾かしても問題ありませんが、ブラシやコームを使うことでより仕上がりが綺麗になります。これによって髪が絡まりにくくなったり、ツヤが出やすくなったりするでしょう。なお、ブラシやコームを使う際は髪の毛を傷つけないように、やさしく扱うことが重要です。

ブラシは、シャンプーをするときにも大きく役に立ちます。シャンプーブラシの概要については、こちらの記事を読んでみてください。
シャンプーブラシは使わない方がいい理由は？メリットと使い方、選び方も解説｜ニフティ温泉

工夫4：大風量のドライヤーを利用する

大風量のドライヤーを使うことで、髪を乾かす時間を大幅に短縮できます。短時間で髪を乾かせば髪へのダメージも抑えられるので、可能であれば大風量タイプのドライヤーに買い替えるのもおすすめです。

ただし、すべての大風量ドライヤーが自分に合うとは限らないため、口コミや製品データなどを参考にしながら最適なアイテムを見つけてください。

正しい乾かし方で自信のあるへアスタイルへ

正しい乾かし方で自信にあるへアスタイルへ
今回紹介した方法に沿ってドライヤーで髪を乾かすことで、素敵な髪形をセットしやすくなるはずです。自分の髪形や髪質にマッチする方法で髪の毛を乾かし、自分に自信が持てるようなヘアスタイルを目指しましょう。


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岩井パン
岩井パン

関東在住フリーライター。長野県出身。温泉好きな両親のもとに生まれました。お湯に浸かりながら、ぼーっと天井の木目を眺める時間が好きです。

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