この秋行きたい!注目サウナ特集【33選】
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最終更新日:2021年10月25日

宮崎県でサウナがオススメの温泉・銭湯・スパ10選 宮崎

九州は有名な温泉地が多い中、「宮崎で温泉や銭湯って?」と思いますよね。

そんな宮崎県内でも、サウナが楽しめる温泉や銭湯、スパはあるんです。

宮崎など都市の中心部から、離れた所にある温泉旅館などにあるサウナまで紹介します。

ぜひ参考にして、宮崎でのサウナライフを楽しみましょう!

サウナにこだわる宮崎県でオススメの温泉・銭湯・スパ

極楽湯 宮崎店

宮崎の温浴施設でまず紹介するのが、宮崎駅から徒歩10分。「極楽湯 宮崎店」です。
中心市街地に湧き出た天然温泉で、疲れを癒やしてくれます。露天風呂では外気と触れ合い、開放感のあるお風呂にゆっくりと浸かれます。サウナはタワーサウナで、遠赤外線の効果が皮膚の奥まで浸透し、身体の老廃物を汗と一緒に洗い流します。階段状になった室内は上部と下部で温度が異なるので、好きな温度楽しめますよ。水風呂や外気冷却を組み合わせた反復浴もいいでしょう。

住所:宮崎県宮崎市高千穂通1-3-22 エースランド内2階
TEL:0985-61-4126
営業時間:平日 9:00~翌1:00
土日祝 7:00~翌1:00
アクセス:宮崎駅より徒歩10分
宮崎自動車道 宮崎ICより、国道220号線を宮崎市街地へ約15分
備え付けのボディーシャンプーで身体を洗って、電気風呂に入りました
その後サウナに入り水風呂で身体を冷やしました。再度電気風呂に入りその後湯船につかりあがりました。ジャグジー等は利用しませんでした、

マー坊さんの口コミ

ANAホリデイ・インリゾート宮崎

宮崎市内の中心部から車ですぐ、観光地の青島にあるホテルが「ANAホリデイ・インリゾート宮崎(旧 青島パームビーチホテル)」です。

この温浴施設の温泉は、日向灘を望む解放感あふれる展望温泉で、 とても肌に良い泉質の「弱アルカリ性炭酸水素塩泉」です。特に炭酸水素イオンは日本屈指の含有量となっています。サウナは発汗作用やデトックス、冷え性の改善など様々な効果が期待されます。日帰りでも利用できて、のんびり青島の風景とともに楽しめますよ。

住所:宮崎県宮崎市青島1-16-1
電話:0985-65-1555
営業時間:11:00~21:00
アクセス:JR日南線こどもの国駅から徒歩約7分
宮崎自動車道宮崎ICから国道220号線で10分
平日の夕方、日帰り入浴しました。直接3階の受付に行き、入浴料500円(通常1000円のところ、まっぷる日帰り温泉九州の特典で半額)を払って浴室へ。30人サイズの石造り浴槽には、無色透明のお湯。湯温40℃位で、浴感はツルスベです。次にもう1つ、東屋風の屋根のかかった10人サイズの石組みの浴槽へ。露天風呂かと思いきや、建物の中の内湯です。どちらも、目の前には海が広がり、多くのサ-ファ-が気持ちよさそうにサ-フィンを楽しんでいます。こちらも、夏の海の景色と温泉を楽しめました。

きくりんさんの口コミ

極楽温泉 匠の宿

宮崎県の南部・高原町にある温泉が「極楽温泉 匠の宿」です。奥霧島温泉郷になる旅館でのんびりできるのがおすすめです。

高千穂ノ峰の麓に佇む静かな温泉宿で、もちろん温泉でゆっくりできます。含炭酸鉄泉で、貧血などにも効果がある温泉なんです。サウナも完備しており、血行促進も期待できますよ。良い温泉とサウナで宮崎を楽しみましょう。
高千穂の峰(霧島連山)のふもとに佇む、和の情緒溢れる温泉宿。東霧島温泉郷の中でも、全国にごり湯百選の1つに選ばれた名湯の宿でもあるとか。サウナ用の大きな水風呂。こちらは、1分間に300L湧出するという、湧水を使用しているそうです。続いて、外の露天風呂へ。4人サイズの岩風呂があり、湯温は42℃位。内湯と比べて、緑がかった色をしています。

きくりんさんの口コミ

青島サンクマール

先ほどの温浴施設と同じく宮崎市の青島にある温浴施設が、「青島サンクマール」。青島の中心よりは少し離れた所にあり、岬の突端、海でのんびり楽しめますよ。

展望大浴場は1日250トンの湯出量を誇る44℃天然自噴温泉。絶景と「美人の湯」を堪能できる貸し切り露天風呂も大好評なんです。天然イオンをたっぷり含んだ優しい湯で癒しのひとときを過ごせます。広々としたサウナも完備しているので、景色と共にサウナでも満喫できますよ。

住所:宮崎県宮崎市折生迫7408
電話:0985-55-4390
アクセス:JR日南線 青島駅下車 タクシー5分
宮崎自動車道 宮崎IC→R220 20分
新年会があり、初めてのサンクマールを利用させていただきました。さすが、大浴場は眺めが良く、ゆっくり入りました。サウナの表示が無く、解らず残念でした。お湯はつるつるの美人湯でした。 食事は金額にしたら、良い方かな?と思いますが、飲まない私達には、ご飯を先にいただきたかったです。茶碗蒸しは、なんきんが使用してあり、少し違う味の茶碗蒸しを楽しみました。
楽しいひと時を有り難うございました。

お月様の願いさんの口コミ

かかしの里ゆぽっぽ

次に紹介するのが都城市にある「かかしの里ゆぽっぽ」。日帰り温浴施設として宮崎県南部の中でも人気の施設です。

良質の温泉地としても有名な場所で、雄大な自然の景観にふさわしい和の雰囲気を備えた佇まいと広々とした充実の施設。浴槽の種類は男女合わせて26種類と、県内でもかなりの数を誇っています。サウナは遠赤外線サウナ、釜風呂と言われる蒸気サウナの2種類。せっかくなので両方のサウナを楽しむのがいいでしょう。

住所:宮崎県都城市山田町中霧島3340-2
電話:0986-64-3711
営業時間:月曜~土曜/9:00-22:00(受付終了21:30)
日曜日/7:00-22:00(受付終了21:30)
アクセス:JR谷頭駅からバスで2分かかしの里ゆぽっぽ下車
 土曜日の17時頃行きましたが、さすが人気の温泉で脱衣場は混雑していましたが、中は広々していて露天風呂・蒸し風呂・ジェットバス・歩行浴等楽しめました。
 湯船に浸かっているうちに肌がツルッとしてくるのが実感できてよか泉質でした。

チキン南蛮さんの口コミ

ホテル日南北郷リゾート

次の宮崎県の南部・日南市に位置する「ホテル日南北郷リゾート」を紹介します。日帰り温泉としても利用が可能です。

露天風呂は圧倒的な景観がもたらす開放感が特徴。春には温泉に浸かりながらお花見もできます。満天の星も、日南の海も見渡せる絶景ポイントに設置された露天風呂です。サウナが岩盤浴も完備。岩盤浴には冷気浴もあるので、体を温めたり冷やしたりと血行促進や美容などに繋がりますよ。

住所:宮崎県日南市北郷町郷之原甲2821-1
電話:0987-55-3333
営業時間:月~木曜日 10:00~22:00
金・土・日曜日 10:00~23:00
休業日
アクセス:宮崎空港よりタクシーで約50分
九州自動車道よりえびのJCT経由、宮崎自動車道へ~田野IC~県道28号線を日南市方面へ
5日(土)に隣接する桜で有名な「花立公園」(山全体が、1万本の桜で覆われていました。)で花見した帰りに立ち寄りました。
 露天風呂の傍らにある満開の桜からハラハラと舞い散る花びらが水面に漂い、小鳥のさえずりを聞きながら1人で過ごすぜいたくなひとときに大満足!!

花見露天風呂!さんの口コミ

スーパー銭湯 元気湯

都城駅すぐ近く、徒歩1分で到着する施設が「スーパー銭湯 元気湯」です。
広々とした浴槽のほか、サウナ、露天風呂など施設も充実。リラクゼーションバス、電気風呂、ジェットバス、エステバスなど何回行っても飽きない、数種類のお風呂が楽しめます。さらに焼肉店、飲食店、パチンコ店が併設する複合施設となっています。駅前にありながら、サウナの他にも多くの楽しみ方ができますよ。サウナも広く、ゆっくりとできること間違いなしです。

住所:宮崎県都城市栄町20-1
電話:0986-22-1526
営業時間:早朝5時~深夜1時まで
アクセス:JR都城駅前、駅から徒歩1分
宮崎IC、R10。宮崎市内からはR291との分岐のカーブを過ぎるとすぐ右側。
ほかのお風呂屋さんより、感染対策をしっかりされてるようでした。黙浴という新しいアピールも直感的に分かりやすく感じました。2種類のサウナがあるのは、その時の気分で選べるのでいいですね。早朝とか深夜は比較的空いてるのでおすすめです。

なーさんさんの口コミ

妻湯

宮崎県西都市にある温泉が「妻湯」です。日本最大級の古墳群・西都原古墳群の麓に広がる広大な自然と一体化できる自然の恵みを味わえる類のない施設なんです。
源泉掛け流し温泉が特徴で、ナトリウム-炭酸水素塩温泉。弱アルカリ性の泉質です。サウナはヒノキの香りが心地よい広々したドライサウナで、ゆったりと利用できます。まわりが気にならない余裕のあるベンチ設計も特徴で、3段ベンチは高温を好む方は上段、そうでない方は下段へ座って温度調節しましょう。

住所:宮崎県西都市調殿687-5
電話:0983-32-1108
営業時間:10:00 - 22:00
アクセス:高速道路西都IC出口から春田バイパス/国道219号線を西都方面に向かって進む
中妻交差点を右折して県道24号線 に入る
二つ目の信号(西都メモリードホール)を左折する
ウイント総合センター入口手前(つきあたり)を右折する
新しめの温泉施設なのか、綺麗で非常に居心地がよかったです!
この綺麗さと心地よさは他の施設ではなかなか味わえませんし、料金もそこまで高いとは思いませんでした。
むしろしっかり儲けて、今後もこの居心地の良さを維持してもらえたら嬉しいと感じました!

ののさゆさんの口コミ

湯之元温泉

「湯之元温泉」は、鹿児島県とも近い高原町に位置しており、日本百名山として知られる霧島山の麓にひっそりと佇む一軒宿です。
約20度の冷鉱泉ですが、200年以上の歴史を誇る古湯。古くは薩摩藩島津家の家老も湯治した、と言い伝えられています。その泉質で宮崎県内の温泉ランキングでは上位に入ったことがあるなど、人気の温泉施設の一つです。もちろんサウナも完備されているので、自然とお湯の良さとともにサウナを満喫しましょう。

住所:宮崎県西諸県郡高原町蒲牟田7535
電話:0984-42-3701
営業時間:10:00 ~ 22:00
アクセス:宮崎空港・JR宮崎駅から【JRご利用の場合】JR都城駅で乗り換えJR吉都線 高原駅降車
宮崎自動車道高原ICより15分。
炭酸泉、赤銅濁り湯、露天、水風呂、サウナ、鄙びた重厚感!いいねぇー!
拙者好みにアレンジ入湯出来る飽くなき温泉、恐るべし。何百キロを何度通ったか。

西播のホーリー さんの口コミ

恵の湯 神の郷温泉

宮崎県小林市にある「恵の湯 神の郷温泉」。霧島温泉にも近い、隠れ家的な温泉です。
北霧島の杉木立に囲まれたのどかなたたずまいで、湯量も豊富。自然の中の温泉で、入浴でも飲んでもその効果が期待できます。サウナでものんびりして、宮崎の温泉を堪能しましょう。

住所:宮崎県小林市細野5273-19
電話:0984-23-2006
アクセス:JR吉都線 小林駅よりタクシー利用15分
宮崎自動車道 小林ICより15分
もちろん湯使いは完全な掛け流し!泉質は炭酸水素塩泉(旧泉質だと含土類・重曹泉)で薄い茶褐色(新鮮感が味わえる透明感あり)で泉温も適温(内湯41度ぐらい・露天は40度弱ぐらい)、浴感は微ツルツル感・香りは微金気臭といった感じでした。
各浴槽には「これでもか~」と言うほどの源泉投入量でオーバーフローも豪快です!(特に内湯主浴槽は凄かったです)また、投入されている源泉が飲泉できる新鮮な物なので感動ものでした!

温泉レスラーさんの口コミ
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この記事を書いたライター
なおたか
なおたか

おんせん県・大分在住。温泉ソムリエ。平日も休日も温泉を楽しんでいます。別府八十八湯、九州八十八湯巡りをしています!

温泉ソムリエ,温泉ソムリエマスター,気象予報士,防災士,北海道観光マスター,温泉観光実践士,別府八湯温泉道 表泉家 名人

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