【全国版】寒い冬にこそ楽しみたい！岩盤浴8選全国

高濃度炭酸泉と並び、いまや温浴施設の2大トレンドとなっている岩盤浴。

サウナほど室内が高温にならないことが多く、比較的リラックスして利用できるうえに、代謝力や免疫力のアップや美肌効果、デトックス効果など様々な効果が手軽に得られる点が、人気を集めている理由のひとつといえるでしょう。

なかには、男女一緒に楽しめるものや、ロウリュウアトラクションを取り入れたもの、さらにはサーモグラフィで温まり具合が目視できるものなど、施設それぞれに個性的なサービスがみられます。

今回は、どちらも魅力を備えたオススメの岩盤浴スポットを東京と関西エリアにわけて8件ご紹介したいと思います。

※2018年12月時点の情報です。

東京エリア

竜泉寺の湯八王子みなみ野店

【世界各地の健康習慣を取り入れた7種の岩盤浴とプレミアムな休憩ラウンジ】

「健美汗房」と名付けられた岩盤浴エリアには、バリエーション豊富な全7種の部屋をラインナップ。
女性専用の「溶岩石ホットヨガ房」、壁や床に岩塩を用いた「岩塩房」、インハレーションと呼ばれるヨーロッパの吸引療法を導入した「アロマザルツ房」、600年の伝統を持つ韓国の温熱療法が体験できる「大汗汗蒸幕」など、世界各地の健康習慣を取り入れた様々な岩盤浴が時間無制限で利用できます。
さらに岩盤浴利用者は、プレミアムな休憩ラウンジ「Recra」が利用可能。
テレビ付きリクライニングチェアに横たわりながら、1万冊以上ものストックがあるマンガや雑誌が読み放題という贅沢な空間となっています。（筆者/松田朝九）

とにかく広くてびっくりしました！　お風呂の種類も豊富でとても楽しめます。
岩盤浴のエリアもいろんな種類のお部屋があって、中でもホットヨガができる部屋があったのに驚きました。
また利用したいと思います。
（名無しの温泉好きさんの口コミ）

「竜泉寺の湯八王子みなみ野店」の施設情報

東京・湯河原温泉万葉の湯

【独特のフロア型・乾式の岩盤浴スタイル】

岩盤浴「心石庵」では、開放感のあるフロア型・乾式の岩盤浴スタイルを提供。
基本的には男女共用で利用可能で、麦飯石によるヒーターを中心とした開放感あふれるヒーリングスペース「麦飯石ルーム」、神秘的な空間でリラックス効果を促進する流星房「碧」、森林浴をイメージしたグリーンの照明で精神が落ち着く森林房「翠」に加え、女性専用の和み房「橙」というラインナップ。
岩盤浴利用者は水素水が飲み放題という、嬉しいサービスもありますよ。（筆者/松田朝九）

岩盤浴では暑い室内、外のあったかいところ、
窓ぎわの涼しいところ、外（寒いけど足湯がある）、
と温度のグラデーションもあって
自分に適したところでゆっくり休憩できました。
払ったお金だけのことはあるとおもいました。
タオルも使い放題、館内はどこもきれいで、
岩盤浴では水素水やお茶も飲み放題。
次回はもっと長い時間すごしたいです。
（まるささんの口コミ）

「東京・湯河原温泉万葉の湯」の施設情報

永山健康ランド　竹取の湯

【サーモグラフィで体温の上昇を見ることができる！】

全面リニューアルで岩盤浴スペースを拡張。温度や湿度が異なる7つの部屋で100名以上の利用が可能な、都内最大級の規模を誇る岩盤浴エリアが特色の施設。
特にユニークなのは、日本で唯一というサーモグラフィーのモニター。体験前後に体のどこが冷えているか、どれだけ温まったかなどを目で見て確認することができますよ！（筆者/松田朝九）

空いてて良い。
安い。
岩盤浴がよい。
とくにオーストリアのラドン石はかなり良質。
遊び心もよい。
サーモカメラなんかがある。
（あけみんさんの口コミ）

「永山健康ランド　竹取の湯」の施設情報

天然温泉　テルマー湯（てるまーゆ）

【アクセス抜群！新宿の中心地にある施設】

新宿三丁目駅より徒歩約2分、新宿駅東口や東新宿駅からも徒歩約9分と、電車でのアクセスが非常に便利な施設。
岩盤浴エリアには使用している石や室温の異なる5つのスペースが用意されており、熱波師による「ロウリュウ」サービスも毎日提供されています。（筆者/松田朝九）

まさに新宿歌舞伎町のオアシス！露天温泉とサウナ、そして数種類ある岩盤浴は、何時間いても飽きないほど充実しています。
ロウリュは初体験でしたが、演出が予想外に愉快で盛り上がりました。
とにかくアメニティやサービスが行き届いており、常に清潔で気持ちのいい時間を過ごせました。
気の合う友人と、癒しの休日を過ごすのにぴったりの場所でした。
（すーさんの口コミ）

「天然温泉　テルマー湯（てるまーゆ）」の施設情報

関西エリア

明石大蔵海岸龍の湯（兵庫県）

【徹底して清潔な空間が保たれた岩盤浴】
源泉「龍の湯」は敷地内の地下深くから湧出する天然温泉。湧き出す湯は透明ですが空気に触れ酸化するため、溜まる湯は赤銅のような鮮やかな褐色となります。

また、舐めると塩辛い塩化物泉でもあり、肌に付着した塩分が体温をカバーし、よく温まります。広大な海と明石海峡大橋を一望しながらゆったりとお楽しみください。

岩盤浴は全時間帯が男女混浴なので、カップルで一緒に楽しめます。

岩盤浴は男女別の仕切りあり
しっかり別れていてゆっくり自分の
ペースで入ることが出来ました。
露天風呂では明石海峡大橋を見ながら
ゆっくり入浴できる所がいいです。
サウナでアロマ水でうちわで仰いで
くれるやつがあるのですが発汗効果があり
ぽかぽかで気持ちよかったです！
リラックスルームではゆっくり明石海峡大橋
を見ながらリラックスできる所がよかったです！
（きのこの山さんの口コミ）

「明石大蔵海岸龍の湯」の施設情報

神戸ハーバーランド温泉万葉倶楽部（兵庫県）

【岩の力で体の中からリフレッシュ！】
岩盤浴「心石庵」は、開放感のある、フロア型・乾式の岩盤浴スタイル。

麦飯石やトルマリン、ブラックシリカなど様々な鉱石を使用した浴室は、温度やコンセプトにもバリエーションがあります。

岩盤浴は4種類プラス、その真ん中に麦飯石浴の出来る休憩所があります。
神戸を一望出来る大きな窓があり、寝転びながら夕焼け空を見つつうとうとするのは最高に気持ち良いですよ♪
岩盤浴もそれぞれ温度・湿度など趣向を凝らしており、かなり気に入りました。
ミネラルウォーターも貰えるし、ウォータークーラーもあります。
（紅葉さんの口コミ）

「神戸ハーバーランド温泉万葉倶楽部」の施設情報

スパバレイ枚方南（大阪府）

【ご家族やカップルで楽しめる着衣サウナが魅力】
「プレミアム岩盤浴」はバードガスタイン、ゲルマニウムの２種類から選べます。
他にも岩塩房やゲルマニウム房、森林浴房、氷河房などの岩盤浴で、体の芯から温まることができます。
利用時間はうれしいことに無制限！時間を忘れてくつろげます。

初めて行きましたが、ほんと岩盤浴は最高でした。
1500円で、岩盤浴と色々なサウナ（チムジルバンみたいなの）に入ることができ、しかも、マンガや雑誌が一杯おいてありました。平日の昼間だったので、お客さんも少なく、十分楽しめました。
（しんさんの口コミ）

「スパバレイ枚方南」の施設情報

白川温泉　チムジルバンスパ神戸（兵庫県）

【韓流スパで本格派岩盤浴が楽しめる】
チムジルバンとは、岩盤浴を含む様々な設備を揃えた、韓国発祥の温浴施設のこと。

近年、デトックス効果や疲労回復に効果があると言われています。

専用着衣を着て男女一緒に入れるため、ご家族やカップル、お友達同士で利用できる施設として人気の高い、今注目の温浴施設です。