このライターの記事一覧
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湯シャンで頭皮改善?具体的なやり方や期待される効果、実施する際の注意点を解説
頭皮環境の改善法の一つとして、「湯シャン」が効果的なことをご存じでしょうか?
とはいえ、全ての人が湯シャンに向いているわけではなく、注意しておくべきポイントもいくつかあります。
そこでこの記事では、湯シャンがどのようなものか、やり方やメリット・デメリット、効果や注意点などを詳しく紹介します。
「湯シャンで頭皮環境を改善してみたい」「湯シャンが自分に合うのか知りたい」「薄毛を改善するために湯シャンを試してみたい」という方は、ぜひ最後までお読みください。 -
足湯の効果とは?自宅でできるやり方と効果をプラスするアレンジ方法を解説!
冷えやむくみの解消をはじめとしたさまざまな効果があり、入ればホッとリラックスできる足湯。
最近は温泉地などでもよく見かけ、気軽に利用できるようになりましたが、「自宅でも足湯を楽しめたらな」と思ったことはありませんか?
実は足湯は、特別な道具がなくても自宅で簡単に行えるんです。
そこで本記事では、足湯の効果や自宅での楽しみ方、効果をプラスするアレンジ方法を詳しく紹介します。
足湯のリラックス効果を存分に堪能したい方、足湯で体や心の疲れを癒したい方はぜひお読みください。 -
炭酸泉がもたらす効果とは?全国おすすめ炭酸泉施設15選!
炭酸泉とは、お湯の中に炭酸ガスが溶け込んでいるお風呂のことで健康効果が高く、医療目的に使われることもあるほどです。
本記事では、炭酸泉の健康効果の概要に加え、炭酸泉が楽しめるおすすめの15施設をご紹介します。
炭酸泉の健康効果や、各地の炭酸泉がある温浴施設を知りたい方はぜひ参考にしてください。 -
風呂上がりの汗が引かない?汗を抑える対策とおすすめの入浴方法
「お風呂上がりなのに汗が引かず不快に感じる」というのは、誰しも経験したことがあると思います。
特に夏場は汗が引くまでに時間がかかり、不快感もより大きいですよね。そこで本記事では、お風呂上がりに汗が止まらなくなる原因と対策を具体的に紹介します。
お風呂上がりの汗の不快感にお悩みの方、不快感を軽減したい方はぜひ最後までお読みください。 -
お風呂上がりに体がかゆい!原因と対策を解説
お風呂上がりになぜか体がかゆいと思うことはありませんか?
特に乾燥しやすくなる秋や冬になると、体のかゆみを感じやすいという人も多いはず。
そこで本記事では、お風呂上がりに体がかゆくなる理由や原因と、かゆくならないための対策、日常生活で取り入れやすいスキンケアの方法を紹介します。
お風呂上がりの体のかゆみにお悩みの際は、ぜひ参考にしてください。 -
滋賀県「草津湯元水春」がリニューアル!岩盤房やバレルサウナが新登場
滋賀県草津市の「草津湯元水春」が、“リラックス&ストーンスパ”をコンセプトにリニューアルオープンしました。
岩盤浴エリアがゆったりくつろげる広いスペースに一新されたほか、岩盤房やバレルサウナも新設されました。さらに地産地消をテーマにしたレストランメニューもパワーアップ。
今回新しくなった「草津湯元水春」の魅力を余すところなく紹介します。
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絶景温泉25選!日本全国の絶景露天風呂が楽しめる旅館・温泉宿・日帰り湯も!
絶景温泉が与える感動的な体験は、日々の疲れやストレス、日常の忙しさを忘れさせてくれる格別なもの。
ひとえに絶景温泉といっても、海や山の自然が美しい温泉、夕日が映える温泉、夜景を楽しめる温泉などさまざまです。
本記事では、絶景を楽しみながら贅沢な時間を過ごせる人気の宿や日帰り温泉を全国から25箇所を厳選し、エリア別に紹介します。
お住まいの地域からでも、少し足を伸ばせば行ける絶景温泉がきっとあるので、ぜひ本記事を参考に、絶景温泉での感動体験を味わってみてください。 -
大阪「花園温泉 sauna kukka」に箸休めサトシ降臨!花王サクセス賞受賞イベントをレポ―ト!
ニフティ温泉サウナランキング2024で全国9位と西日本4位、そして花王サクセス賞を受賞した「花園温泉 sauna kukka」が1日限りのアウフグースイベントを開催!
東京で大盛況だったコラボイベントが大阪にも上陸しました。イベントで使用するアロマは、花王サクセスをイメージした「アロマシトラスの香り」。巨大サウナ室で繰り広げられる、人気熱波師箸休めサトシさんのアウフグースショーの様子をレポ―トします。
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提供元:花王株式会社【PR】
この記事は花王株式会社商品のPRレポート記事です。 -
睡眠の改善方法とは?背景や注意点、必要な理由を解説
睡眠の改善をしたい!
なかなかぐっすり眠れずに困っているという方は「疲れがとれるような深い睡眠をとるにはどうしたらいいの?」と悩んでいるのではないでしょうか。
そこで本記事では、睡眠改善のおすすめ方法や、睡眠改善を試みる際の注意点を紹介します。
「朝に疲れが取れていない」「年々寝付きが悪くなっている」と感じている方は、ぜひこの記事を参考に、睡眠改善を試みてください。 -
湯船と浴槽の違いって?日本のお風呂の歴史と湯船につかる健康効果を解説!
「湯船につかる」という表現は、日本のお風呂文化特有のものです。日本語では「湯船」と似た言葉に「浴槽」がありますが、英語では「バスタブ」という一語で表現され、他に変わる言葉はありません。
そこで本記事では、湯船と浴槽の違いを日本のお風呂文化の歴史から深掘りして紹介するとともに、湯船につかることで得られる健康効果を詳細に解説します。
シャワーだけでなく湯船にゆっくりとつかった方が良いといわれる理由を知り、日々のバスタイムをより有意義なものにしていただけると幸いです。 -
ウィスキングとは?効能の解説とウィスキングを楽しめる温浴施設9選
ウィスキングはヨーロッパで古くから親しまれている入浴文化で、近年のサウナブームにより日本でも注目されている入浴法の一つです。
この記事では、ウィスキングの意味や歴史、ウィスキング体験で得られる効果、ウィスキングを楽しめるおすすめの温浴施設を紹介します。
サウナの楽しみ方をさらに増やすための参考として、ぜひ最後までお読みください。 -
サ旅とは?サウナ旅におすすめのスポット6選!流行の背景も解説
「サ旅」つまりサウナ旅で、「整いたい」と思っても、計画するのが大変でなかなか行けていないという方も多いはず。
「自分にはどこのサウナが合うのか」
「どんな準備をしておくべきか」
「サ旅を満喫するためにすべきことは」
このように、サ旅で健康効果やリラクゼーション効果を得ようにも、考えることが多くて大変です。
そこでこの記事では、サ旅の計画のコツやサウナ愛好家に人気のおすすめスポットをまとめて紹介します。定期的なサウナ利用で健康維持したい方は、ぜひこの記事を最後までお読みください。 -
熱海のお土産と言えば?日持ちする食べ物やグッズ、買い物場所を紹介
「熱海のお土産はどこで買える?」「熱海のお土産の定番ってなんだろう?」とお悩みではありませんか?
旅行を満喫した後、意外と困りがちなのがお土産選びです。
そこでこの記事では熱海名物のお土産を、人気の食べ物や少しの間日持ちするもの、形に残るものなど、さまざまな種類から紹介します。駅前から近いおすすめの買い物スポットも紹介するので、お土産選びに困った方はぜひ参考にしてください。 -
草津のおすすめ観光スポット19選!温泉やグルメ、モデルコースも紹介!
草津温泉は日本有数の温泉観光地で、名所もたくさんあります。でもそれだけにどこから見て回ろうかと迷ってしまう人も多いはずです。
そこで本記事では、草津のおすすめ観光スポット19選とモデルコースをまとめました。草津の定番スポット「湯畑」や「湯もみ」が見られる施設はもちろん、グルメ施設や公園、神社なども紹介します。草津で有意義な温泉旅行をするために、ぜひお役立てください。 -
温泉好きユーザーが選んだ草津の日帰り温泉おすすめベスト10!2024年最新ランキング
群馬県吾妻郡にある「草津温泉」は、湧出量日本一を誇る温泉で、毎分32,300リットル以上、一日にドラム缶約23万本分もの温泉が湧き出しています。その豊富な湧出量のおかげで、草津の温泉街では多くの施設で源泉かけ流しのお湯を楽しめます。
泉質はpH2.0前後の国内屈指の酸性泉です。強い殺菌作用を持ち、神経痛、切り傷、疲労回復、美肌づくりなどに効果を発揮します。
また温泉街の中心にある湯畑は、草津温泉のシンボルともいえるスポットです。毎分約4,000リットル湧き出す温泉が湯けむりを舞い上げ、その周りを瓦で敷き詰めた歩道や石柵などが彩ります。付近には江戸時代から続く伝統の「湯もみ」を体験できる施設もあります。
草津温泉は、日帰りでも楽しめる温泉施設がたくさんあり、小旅行にもおすすめです。
この記事では、ニフティ温泉のユーザーにアンケート(総数1,965人)を行い作成した「草津温泉でおすすめの日帰り温泉ランキング」を発表します。現地で体験したユーザーの生の声と併せて、草津温泉での日帰りプランも紹介するので、ぜひ参考にしてください。 -
美肌と疲労回復に効果あり!クエン酸風呂を徹底解説!
クエン酸をお風呂に入れることで、あなたの日々の疲れや肌トラブルの解決策となってくれるかもしれません。クエン酸と聞くと、ドリンクに入っていたり、お掃除に使うというイメージの人が多いかもしれませんね。この記事では、クエン酸風呂について解説します。クエン酸風呂の作り方から効果、注意点まで詳しくご紹介します。
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日本三名泉とは?温泉の特徴やそれぞれの温泉地の楽しみ方を解説
日本三名泉とは日本を代表する3つの温泉を指す言葉で、有馬温泉、下呂温泉、草津温泉が該当します。これら3つの温泉はどれも泉質が大きく異なり、それぞれ違った魅力を持っています。温泉好きなら一度は訪れてみたいものですよね。
この記事では、日本三名泉の由来やそれぞれの特徴、楽しみ方を解説します。日帰りでも楽しめるスポットの紹介もするので、この記事を参考にぜひ日本三名泉を心ゆくまで楽しんでみてくださいね。 -
鉱泉とは?温泉・療養泉との違いや泉質別のおすすめ温泉15選を紹介!
温泉が好きな方でも「鉱泉とは何?」と聞かれると、正確な意味を説明できる方は少ないかもしれません。また、「温泉」と限りなく意味が似ているため、混同して覚えてしまうこともあるようです。
そこでこの記事では、温泉法に基づいた鉱泉の意味や、温泉・療養泉との違い、泉質別のおすすめ温泉を紹介します。 -
暑い夏こそ温泉!ぬるいお湯でまったりできる関東近郊の「ぬる湯」10選
温泉は、身体が芯まで冷える真冬に入るもの。
そんな風に思ってる方も、多くいらっしゃるのではないでしょうか。
しかし、ここは「温泉大国」の日本。夏にこそ入ってほしい、ぬるい温度の温泉も、各地に存在しています。
ということで、日帰りでも行ける、関東近郊の「ぬる湯」をご紹介します。
夏こそ温泉でまったりさっぱりしましょう!!
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