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公開日：2026年04月10日

【クーポン有】神州温泉あるごの湯を1日遊び尽くす！本場チムジルバンも徹底紹介大阪

「お得に岩盤浴や温泉を楽しみたい」
「一日ゆっくりリラックスして過ごしたい」
そんな方におすすめなのが、クーポンを使ってお得に長時間利用できる「神州温泉あるごの湯」です。

あるごの湯は、大阪府豊中市にある日帰り温浴施設で、阪急宝塚線「三国駅」から徒歩約10分とアクセスも良好です。チムジルバン（岩盤浴）を中心に、発汗・リラックス・漫画タイムまで満喫できる長時間滞在型の施設なので、一日中ゆったりと過ごしたいときにおすすめ。大うちわやタオルによる迫力ある熱波パフォーマンスも毎日行われており、“ととのう”体験をしっかり楽しめるのもポイントです。

さらに館内でくつろぐだけでなく、隣接するビルにはカラオケやボウリングといった遊び場もあり、友人同士やカップルで“遊び+癒し”の一日を過ごすのにもぴったり。

今回は、あるごの湯を訪問し、チムジルバンやお風呂、食事処にいたるまで魅力をたっぷり堪能してきたので、その全容を詳しく紹介します！

神州温泉あるごの湯ってどんなところ？

「神州温泉あるごの湯」は、大阪府豊中市にある日帰り温泉施設で、本格的なチムジルバン（韓国式岩盤浴）と多彩なお風呂・サウナを楽しめるのが特徴です。温浴だけでなく、リラクゼーションや食事、休憩スペースも充実しており、“滞在型スパ”として1日ゆったりと過ごせます。

営業時間は10:00〜翌26:00（最終受付25:00）と長く、仕事帰りや夜遅い時間でも立ち寄りやすいのも魅力。年間を通して幅広く営業しているため、思い立ったときにいつでも利用できます。 ※年2回ほどの休館日を除く

阪急宝塚線「三国駅」から徒歩約10分と駅からのアクセスも良好。さらに新大阪駅から車で約10分と、遠方からでも訪れやすい立地にあります。車利用の場合は、約1,200台収容可能な大型駐車場が完備されているため、混雑しても安心です。

岩盤浴エリアにはリラクゼーションスペースやコミックなども充実しているので、「汗をかきながら一日中リラックスしたい」という人に特に最適。周辺にはカラオケやボウリング、ゲームセンター、パチンコなどの遊び場や理髪店もあり、街全体が一日中遊べる複合型施設のようになっているのも魅力です。

「温泉＋岩盤浴＋食事＋くつろぎ」を一度に楽しめる、まさに“1日満喫型”の温浴施設といえるでしょう。

さっそく入館！

入館したらまずは受付へ。

過ごし方に合わせて、お風呂だけでリフレッシュするか、チムジルバン（岩盤浴）も一緒に楽しむかを選べます。

【入館料（お風呂・サウナのみ利用）】

大人（中学生以上）　平日：900円／土日祝：1,000円
小人（小学生以下）　平日：500円／土日祝：550円

【チムジルバン（岩盤浴）利用料金】※10歳以上から利用可

大人（中学生以上）平日：1,000円／土日祝：1,300円
小人（小学生・10歳以上）　平日：600円／土日祝：900円

※現金、クレジットカードが利用可能

※2026年4月時点の情報です

レンタルバスタオル（310円）やフェイスタオル（160円）の販売もあるので、手ぶらで来ても安心です。また、チムジルバン用の浴衣や大判タオルは、利用料金とセットになっています。

左：チムジルバン用浴衣＆大判タオルセット　右：レンタルバスタオル＆フェイスタオル

受付が終わると下足キーを渡されます。下足キーには読み取り用のバーコードが付いており、館内での食事などの料金を登録し、後から支払うシステムです。

なお、受付の向かいは売店になっており、お菓子やドリンクはもちろん、サウナグッズや今流行りの「ぷっくりシール」などの販売もされています。

なんでも、「お子様にも喜んでいただけるように」と、流行りのアイテムや手に入りづらいアイテムも入荷しているとのことで、過去には「ラブブ」も販売し、大盛況だったようです。

今大人気のおしりシールもありました！

まずは期待のチムジルバンを体験！

まずは、あるごの湯の目玉ともいえる、チムジルバン（岩盤浴）を堪能したいと思います！

チムジルバンでの発汗は、運動不足やデスクワーク続きで「最近気持ちよく汗をかけていない」という人に特におすすめ。無理なくリラックスしながら発汗し、横になったり漫画を読んだりして休憩を繰り返し、ゆっくり過ごせるのが魅力です。

なお、以下のページから「神州温泉 あるごの湯」のチムジルバンで利用できるクーポンが発行できます。お得にチムジルバンを利用したい人は、ぜひチェックしてください。

あるごの湯のお得なクーポンはこちら

2つの汗蒸幕と5つの房を完備

チムジルバンエリアに来ると、2基のドーム型の汗蒸幕（はんじゅんまく）が見えてきます。

このように、汗蒸幕が2つ横並びになっているのは珍しく、とても迫力がありますよね。2基の汗蒸幕は、温度や体感の違いを楽しめるほか、人が分散して待ち時間が少なくなりやすいのもうれしいポイントです。

炭釜汗蒸幕（すみがまはんじゅんまく）

炭釜汗蒸幕は、本場韓国から取り寄せた高純度の炭をあしらったサウナです。石と炭がドーム状に積まれていて、遠赤外線の効果で身体を芯から温めてくれます。

体の表面から一気に温まる感覚があり、入ってしばらくすると汗がどっと噴き出してきます。短時間でもしっかり発汗できるため、「とにかく汗をかいてスッキリしたい」という人にぴったりです。

黄土汗蒸幕（おうどはんじゅんまく）

黄土汗蒸幕は、より高めの温度設定ながら、じんわりと体の芯まで熱が伝わるのが特徴です。古来より「神秘の土」といわれる黄土には、自浄作用があり、高いデトックス効果が期待できます。しっかり温まりつつ、体内の老廃物を排出したい人に特におすすめです。

そのほか、以下の5つの房があり、体調や気分に合わせて色々な房が選べます。漫画を読んだり、食事やドリンクを楽しんだりして休憩しながら、色々な汗蒸幕や房を巡るとよいでしょう。

健美房：純度の高い天然炭による肌への乳化作用で美肌効果が期待できる
薬漢房：漢方薬の有効成分で新陳代謝を活性化できる
岩塩房：ミネラル豊富な岩塩の力でストレス緩和などの効果が期待できる
宝石房：薬宝石のマイナスイオンやミネラル成分が自己治癒能力を高めてくれる
冷爽房：冷気でリラックスしながらほてった体をクールダウンできる

薬漢房。吊るされている漢方の香りが心地よいです。

宝石房。薬宝石がぎっしりと敷き詰められていて、寝転がるだけでリラックスできます。

迫力満点！タオル・大うちわの熱波パフォーマンス

あるごの湯では、2種類の熱波パフォーマンスが楽しめます。

炭釜汗蒸幕（チムジルバン）

　14:00〜22:00の間で、1時間に1回タオルパフォーマンス（大うちわ）を実施

ロウリュウサウナ（露天風呂エリア）／外気浴スペース

　11:00〜25:00の間で、2時間に1回大うちわパフォーマンスを実施

時間帯によって異なる熱波体験が用意されているため、館内を行き来しながら“ととのう”時間を存分に楽しめます。

あるごの湯の熱波パフォーマンスで驚いたのが、3名体制での圧巻の熱波パフォーマンスが受けられる点（※回によっては4名体制のときもあるそう！）です。一般的な施設では1〜2名で実施されることが多い中、3人同時に熱波を送り込むスタイルはかなり珍しく、体感温度の上がり方や迫力が段違いでした！

タオルを使ったダイナミックな動きや、大うちわで一気に送り込まれる熱風で、会場全体が一気に一体感に包み込まれる感覚は、一度味わうと病みつきに。思わず何度でも体験したくなる、満足度の高いパフォーマンスとなっています。

10年以上の経験を持つレジェンド熱波師・才脇さん。

才脇さんを筆頭に、3名のロウリュウマスターが極上の熱波を送ります。

大うちわから繰り出される極上の熱波を前に、一瞬で大量の汗が吹き出ていました！

また、一般的な施設の熱波サービスは、定員を超えたら締切になることがほとんどだと思います。しかし、あるごの湯では炭釜汗蒸幕の定員（35名）を超える人数が集まると、なんと2回開催に切り替わります！すべての人にもれなく熱波パフォーマンスを受けてほしいという、お客様に寄り添った優しさあふれる設定が、あるごの湯の人気の秘訣なのだと感じました。

発汗の合間にコミックコーナーでリラックス

しっかり汗をかいたあとは、チムジルバンエリアにあるリラックスコーナーでひと休み。漫画や雑誌が多数用意されており、クールダウンしながらゆったりと過ごせます。横になって休めるスペースも多く、いわゆる“雑魚寝スタイル”でくつろげるのもポイントです。

さらに、半個室になったスペースや、小さなテント型の女性専用休憩エリアも用意されているので、周囲を気にせず自分のペースでリラックスできます。また、女性専用コーナーも設けられているため、女性のみで来ても安心して利用可能です。

半個室スペース

女性専用休憩用テント

外気浴ができるエリアもあり、火照った体をゆっくり冷ましながら“ととのう”時間を楽しめます。館内ではアイスやサイダーなども購入できるので、クールダウンのお供にも困りません。

あらゆるスタイルで発汗と休憩を繰り返しながら、無理なく心地よい時間を過ごせる環境が整っているのが、あるごの湯のチムジルバンエリアの魅力です。

外気浴エリア

雑誌を片手に飲食も可能

浴室もチェックします

チムジルバンでしっかり汗をかいたあとは、浴室エリアへ。ここからは、浴室エリアを詳しくチェックしていきます。

脱衣所

脱衣所には、大小異なるロッカーが用意されています。冬場にコート類などを着ている際も、大きいロッカーがあるので安心です。

ドライヤーや綿棒などのアメニティがあるほか、女性の脱衣所には化粧水・乳液などのスキンケア用品も用意されています。（メイク落としは内湯に完備）

アメニティ（男性側）

アメニティ（女性側）

また、カミソリや歯ブラシなどの自動販売機もあるので、手ぶらで来られる安心感があるのも魅力です。脱衣所全体も清潔に保たれており、快適に利用できる空間となっています。

内湯

内湯には、浅湯と深湯の2種類のお風呂が用意されています。

浅湯は40℃未満のややぬるめの設定で、ゆったりと長く浸かれる心地よさが魅力。

一方の深湯は44℃としっかり熱めで、短時間でも体の芯まで温まる感覚を味わえます。

気分や体調に合わせて、好みの温度を選べるのはうれしいですね！

浅湯

深湯

洗い場にはシャンプー・コンディショナー・ボディソープのほか、メイク落としも完備。また、体にやさしい無添加タイプのシャンプー類も用意されています。お子様用の椅子やベビーバスも備えられているため、小さなお子様連れでも安心して利用できるのもうれしいポイントです。

広々スペースの洗い場

シャンプー類も完備

体に優しい無添加シリーズも

露天風呂

露天エリアには、5種類のお風呂と2種類のサウナがそろっており、開放感のある空間でさまざまな楽しみ方ができます。

お風呂は、39〜41℃のほどよい温度でゆったり浸かれる岩風呂をはじめ、やや熱めの42℃に設定された切石風呂、ひとりで落ち着いて入れる壺湯などバリエーション豊富。中でも、37〜38℃のぬるめで体にやさしい展望炭酸風呂は人気が高く、多くの利用者でにぎわっていました。

岩風呂。この日は替わり湯で、肌がすべすべになる「ユッカ濁り湯」に浸かれました。

切石風呂は水深が深めの設計です。

壺湯は一人でも、少人数でも浸かれます。

展望炭酸風呂

サウナ後のクールダウンに欠かせない水風呂も備えられており、外気浴とあわせて“ととのう”時間をしっかり楽しめます。

水風呂

外気浴スペース

サウナは約90℃のロウリュウサウナと、塩ミストサウナの2種類を用意。ロウリュウサウナでは、11:00〜25:00の間で2時間に1回、大うちわによる熱波パフォーマンスが行われており、しっかり発汗したい人にぴったりです。さらに、雨の日には体が冷えやすいことを考慮し、サウナの設定温度を+5℃に引き上げるイベントも随時実施されています。

一方の塩ミストサウナは、やわらかい蒸気と塩の作用により、肌を整えながらじっくり汗をかけるのが特徴。目的に応じて使い分けられるのも魅力です。

ロウリュウサウナ

塩ミストサウナ

お腹が空いたので腹ごしらえ！

入浴後は、お食事処「四季旬菜かんざき」でお腹を満たします。

店内では、ガッツリ食べたい方にうれしい定食メニューから、軽食・一品料理・ドリンク・デザート、さらにはサウナ後にぴったりの“サウナ飯”まで、多彩なメニューがそろっています。

テーブル席に加え、ゆったり過ごせる個室や、開放感のあるテラス席も用意されており、シーンに合わせて利用できるのも魅力です。

今回は、人気メニューの「彩りうどん御膳」と、サウナ飯から「肉まぜうどん＆とり天丼」、そして一品メニューから大阪名物でもある「串カツ五種盛り」を注文しました。

「彩りうどん御膳」は、お寿司三貫に天ぷらの盛り合わせ、さらに三種のうどんがセットになった満足度の高い一品です。うどんはどれもコシがあり、異なる味わいを楽しめるのが魅力。サクサクに揚がった天ぷらも相性抜群で、しっかりお腹を満たしてくれる、お得感あふれる御膳でした。

「彩りうどん御膳」

サウナ飯の「肉まぜうどん＆とり天丼」は、しっかりとした味付けのお肉が食欲をそそり、サウナ後のエネルギーチャージにぴったりの一品です。ピリ辛ながらも食べやすく、箸が進む味わい。肉厚のとり天も食べ応えがあり、満足感の高い組み合わせでした。

「肉まぜうどん＆とり天丼」

うどんもモチモチ食感で美味しかったです！

さらに一品料理としていただいた「串カツ五種盛り」は、どれも軽やかに揚がっており、サクサクの食感が魅力。ソースとの相性もよく、ついつい手が伸びてしまう美味しさでした。

「串カツ五種盛り」

サクサクの食感で病みつきに！

スタッフの方々がとても丁寧に対応してくださったのも印象的で、食事の時間がより心地よいひとときになりました。

また、チムジルバンの合間には、つくりたてのフルーツドリンクやジェラートが楽しめる「フルーツらいふ」にも立ち寄りました。

こちらでいただいた「くず餅アイスバー（いちごみるく味）」は、もちっとしたシャーベットのような新感覚デザートです。ミルクの甘みといちごのほどよい酸味のバランスがよく、さっぱりとした味わいでした。普通のアイスと違って、溶けてポタポタ落ちることがないので、お子様でも安心して食べられるのもうれしいポイントです。

「くず餅アイスバー（いちごみるく味）」

あるごの湯の食事処では、しっかり食べたいときも、軽くつまみたいときも楽しめる充実のラインナップです。滞在中の満足度をさらに高めてくれるでしょう。ぜひ入浴後やチムジルバンの合間などに訪れて、心もお腹も満たされるひとときを過ごしてくださいね。

神州温泉あるごの湯のイチオシポイント｜スタッフインタビュー

最後に、「神州温泉あるごの湯」の魅力について、副支配人代理のタケナガさんにお話を伺いました。

AREC（筆者）「チムジルバンやサウナのロウリュウサービスはスタッフの方が実施されているんですよね。3名体制っていう豪華さにびっくりしました！」

タケナガ様「お客様とスタッフの距離が近いからこそ、一緒に参加して楽しんでいただけるような催しを大切にしています。そこが他店に負けないこだわりポイントですね。」

AREC「熱波サービスの2回開催や、雨の日のサウナ+5℃設定など、お客様に寄り添ったサービスがすごく多いなと感じたのですが、流行りのレアアイテム“ぷっくりシール”があるのにも驚きました！」

タケナガ様「休日はお子様のご来館も増えるので、流行りのアイテムを取り寄せて、早めに告知をして呼びかけています。昨年だとラブブを入荷したのですが“定価で手に入る！”と言って、皆さん喜んで買ってくださいました(笑)。来ていただいた多くの方に喜んでいただけるようにという思いでやっています。」

AREC「豊中エリアで深夜まで営業されているお店って少ないですよね？」

タケナガ様「そうですね、豊中はベッドタウンになるので、深夜までやっているお店は珍しいかもしれませんね。うちは食事処もリラクゼーションもラストオーダーが深夜1時までになっているので、それを目当てに来ていただける方も多いですね。うちの周辺にはパチンコやボウリング、カラオケ、ゲームセンターなど、遊べる施設も集まっているので、一日遊べる総合施設として来ていただきやすいのかなと思います。」

AREC「最後に、あるごの湯のイチオシポイントを教えてください！」

タケナガ様「とにかく自慢の岩盤浴を一度体験してほしいです！何時間いても料金は一緒なので、漫画喫茶などよりもお得に長時間過ごせると思います。お食事も美味しいですよ。お風呂や岩盤浴に加えてマッサージやあかすりなどもあるので、美容や健康に特化している点も自慢です。時間にゆとりがあるときは、ぜひ一日ゆっくりと過ごしていただきたいですね！」