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最終更新日:2021年10月22日

【大人の温泉特集】静かな環境で心身共にリフレッシュ!疲労回復にオススメな日帰り温泉7選 全国

季節の変わり目で寒暖の差が激しい毎日。知らず知らずのうちに疲労がたまっている人も多いのではないでしょうか。そんな重い体とけだるい気分をリフレッシュするには、なんといっても温泉に浸かってゆっくり過ごすのがイチバン!
ということで今回は、気軽に利用できる日帰り温泉のなかでも、落ち着いた環境のなかで心の底からリラックスできる施設を厳選。「大人の隠れ家」とも呼びたくなるような、オススメの7件をご紹介します!

関東エリア

バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯

中学生以上の利用に制限した大人向けの温泉施設。
日本庭園に囲まれた、落ち着きある和の雰囲気の露天風呂がメインとなった「温浴ゾーン」、男女一緒に利用できる水着着用の「バーデゾーン」と、利用スタイルによってそれぞれ楽しめるようになっています。
こちらの一番の魅力は、名前にもあるとおり「庭」。日本を代表する造園設計家、小形研三氏による四季折々の草花に囲まれた1,200坪の日本庭園を眺めながら、喧噪から離れたやすらぎの時間を過ごすことができます。


住所:東京都練馬区向山3-25-1
TEL:03-3990-4126
アクセス:大江戸線豊島園駅下車、徒歩2分、または西武線豊島園駅下車、徒歩1分
駐車場有(850台)

洗練されていて、サービスもお湯も料理も最高です!
中学生以下の子供がいないので、静かで落ち着いて温泉が入れました。子連れ禁止の施設が少ないのでとってもとっても重宝しております。
お湯も綺麗で衛生面も文句なし!
癒しの時間をありがとうございます。また絶対行きます!
(はるさんの口コミ)

縄文天然温泉 志楽の湯(しらくのゆ)

都心間近の川崎にありながら、田舎の秘湯気分が味わえる日帰り温泉。
ナトリウムイオンや塩化物イオンなどを豊富に含んだ自家源泉100%の天然温泉は、首都圏では珍しい、成分が体内に入り込みやすい高張性泉。体内のミネラルなどの成分が濃縮されるとともに、老廃物や毒素などが排出され、自然のデトックス効果が期待できます。
併設の蕎麦創作レストラン「志楽停」での、旬の味と素材を活かした和食メニューもオススメです。


住所:神奈川県川崎市幸区塚越4-314-1
TEL:0120-650-711
アクセス:
JR南武線矢向駅下車、徒歩約6分
川崎駅西口より「川崎市営バス63・64系統」他「戸手小学校前」」下車、徒歩5分
JR横須賀線・湘南新宿ライン新川崎駅よりタクシー約5分
・横浜、尻手方面から国道1号線「都町」交差点を左折、セブンイレブン手前を右折し、約300m
・東京方面から国道1号線「都町」交差点を右折、セブンイレブン手前を右折し、約300m
駐車場有(50台)

田舎の温泉に来たような気持ちになり外観を見ただけでも癒されました。内風呂が大きくて、深さもあってびっくりです。ゆったり湯につかって心身ともにリラックスできました。露天風呂はこじんまりした印象を受けましたが、入ってみると深くてお湯がたっぷりで情緒あふれる地方の温泉宿風でした。中も外もお湯がたっぷりで贅沢でしたが、限りある貴重な源泉なのでなんとなくもったいない気持ちにもなりました。お食事処も建物の雰囲気がよくてどこでもドアで田舎のお店に来たような気持ちになりました。ゆっくりできて体がぽかぽかです。また利用したいです。
(匿名さんの口コミ)

横浜天然温泉 SPA EAS(スパイアス)

「第13回ニフティ温泉年間ランキング2018」で全国総合1位を取得。横浜駅西口から徒歩5分とアクセスも抜群な施設。
終夜利用も可能な館内は、利用者を18歳以上に限定した大人の癒し空間となっており、男性はもちろん、カップルで利用する男女、女性のみの利用、どちらにも高い満足が得られるようなサービスや配慮が随所に感じられます。
また、来館時にぜひ楽しみたいのが、玄蒸(げんじょう)で開催されるロウリュウ。ロウリュウパフォーマンス集団「L-BLO」による個性的なパフォーマンスは、大量の発汗とともに気分もスッキリ!一度体験する価値アリです。


住所:神奈川県横浜市西区北幸2-2-1 ハマボールイアス内 4階~7階
TEL:045-290-2080
アクセス:
JR・私鉄 横浜駅西口より徒歩5分、市営地下鉄からお越しの方は、9番出口から徒歩3分
首都高速三沢線 横浜駅西口ランプより約2分
有料駐車場有(139台)

もう何度リピートしているか分かりませんが、利用する度に本当に最高のスパだなぁと思います。
サービス、施設、温泉、ローリュウ、どれも今まで1度も嫌な思いをした事がないです!
本当に!!
しかも、今回はちょうどローリュウのイベントに参加できこれまた最高の気分でした!
スタッフの皆様、いつもありがとうございます。
またすぐにでも行きたい
(ブンブンさんの口コミ)

INSPA横浜(インスパ横浜)

「第13回ニフティ温泉年間ランキング2018」で「ベストオブガールズ賞」に輝いた、特に女性にオススメの施設。
心地良い潮風を感じられるオーシャンビューの浴槽で浸かることのできる黄金色の温泉は、自家源泉のナトリウム塩化物強塩泉。「美人の湯」と呼ばれ、美肌効果が高いうえに湯冷めもしにくいと好評。冷え性や疲労回復への効能が期待できます。
時間制限なしで利用できる岩盤浴や、みなとみらいエリアを一望し、夜景も楽しめる展望テラスも併設。ひとりでゆっくりと時間を忘れて過ごしたいときにオススメな、まさに大人の隠れ家的なスポットです。


住所:神奈川県横浜市神奈川区山内町15-2
TEL:045-451-4301
アクセス:
横浜駅、JR東神奈川駅、または京急仲木戸駅より無料送迎バスあり
首都高速横羽線 東神奈川ICよりすぐ
有料駐車場有(200台)

塩化物泉で、保湿バリアでポッカポカ!レストランのアイスコーヒーは安いのにレギュラー感バリバリの高クオリティ。リピート確定!穴場です。
(哲也さんの口コミ)

東海エリア

竹林庵 みずの(ちくりんあん)

東伊豆、網代にある日帰り利用可能な古民家の宿。
落ち着いた雰囲気の内湯と、海と空に包まれた開放感抜群の露天風呂で掛け流しの天然温泉に浸かることができます。
当地ならではの清々しいロケーションと上質なお湯のコラボレーションで、心身ともに癒されてみてはいかがでしょうか。
土日及び休日は、宿泊利用者を優先して日帰り利用者を制限する場合があるこため、訪れる前に確認しておくと安心です。


住所:静岡県熱海市網代627-363
TEL:0120-384-114
0557-67-2643
アクセス:
JR「網代駅」よるタクシー
東名高速厚木I.Cから小田原厚木道路を経由して、真鶴道路、熱海を経て網代温泉へ。
東名高速沼津I.Cから三島を経由して、熱函道路を利用して熱海を経て網代温泉へ。
無料駐車場有(20台)

小高い丘の上に建つ、南熱海網代山温泉の宿。広大な庭園「花鳥園」を有し、館内も和の情緒溢れ、落ち着いた雰囲気。展望露天風呂「竹林」からは、相模湾の絶景を望みつつ、自家源泉のかけ流しの濁り湯を楽しめました。
(きくりんさんの口コミ)

赤沢日帰り温泉館

森と太平洋に囲まれた自然いっぱいのロケーションに立地するスパリゾート。
空と海の大パノラマが視界いっぱいに迫る露天風呂は、幅25mという広々とした浴槽。手足を伸ばしてゆったりとリラックスできるうえに、肩まで浸かると湯船と海面の境界がひと続きになったように見えるインフィニティな眺望も体験できます。
人気のタイ古式マッサージやタラソテラピーの発想をもとに生まれた海洋深層水プールなど体に嬉しいさまざまな施設も揃っており、思いきりリフレッシュしたいときにうってつけです。


住所:静岡県伊東市赤沢浮山170-2
TEL:0557-53-2617
アクセス:
東京駅から伊豆高原駅までは電タクシーで約100分(新幹線こだま号、特急踊り子号利用)から伊豆高原駅からはタクシーで約6分
伊豆高原駅「やまも口」より無料送迎バスで約15分
東名厚木ICでおり、小田原厚木道路終点よりR135方面へ
無料駐車場有(160台)

以前に友人と行ったことがあり、今回は母を連れて行ってきました。
駅からの送迎バスでは、運転手さんの対応がとても良かったです。
温泉は期待以上の絶景で、高台から、遠目に通過していく船やヨットなどを眺め
ゆっくり母と会話することが出来ました。
(yuuuuko_odaさんの口コミ)

関西エリア

ジェームス山天然温泉 月の湯舟(つきのゆふね)

カルシウムイオンが析出してきれいな乳白色の天然温泉と、ひとつの浴槽に70kgものミネラル成分を含む濃厚な天然海水温泉の両方が楽しめる施設。
乳白色の天然温泉は、有名な秋田県の乳頭温泉郷と似た泉質で、疲労回復にも最適な「美人の湯」。一方の天然海水温泉は、手軽にタラソテラピー(海洋療法)ができる、湯冷めしにくいお湯となっています。
レストラン、リラクゼーションサロン、エステサロン、カットサロンなどの癒しのスポットも充実。
「月」をテーマにした統一感のあるモダンなたたずまいの館内は、まるで美術館のような落ち着いた空間となっており、日常を忘れて、ひとり静かに過ごしたいときにピッタリです。


住所:兵庫県神戸市垂水区青山台7-4-46
TEL:078-752-2619
アクセス:
JR神戸線垂水駅から山陽バスつつじが丘行きで10分、美山台下車、徒歩5分
●三宮・神戸方面から
 県道21号線(旧神明道路)「桃山台」交差点を左折、イオンジェームス山店前交差点を右折、西へすぐ
●姫路・明石方面から
 県道21号線(旧神明道路)「名谷インター西」交差点右折、大澤病院前交差点を左折、東へすぐ
●第二神明道路ご利用の場合
 名谷IC出口交差点を左折、県道21号線(旧神明道路)「名谷インター西」交差点左折、大澤病院前交差点を左折、東へすぐ
無料駐車場有(150台)

今日入浴しましたが、「寝待湯」の温度感(冷たすぎず熱すぎず)が最高でした。いつまでも入っておきたかったですが、気持ちよすぎてもう少しで極楽に行きそうだったので、泣く泣く出ました。私みたいにぬるま湯が好きな人がたくさんいると思います。「寝待湯」は温度感といい、お湯の量といい適度なので他の天然温泉にはない月の湯舟の特権だと思います。
(kentaさんの口コミ)

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この記事を書いたライター
松田 朝九
松田 朝九

高濃度炭酸泉とサウナ後の外気浴に至福を感じるフリーランスコピーライターです。

温泉ソムリエ,サウナ・スパ健康アドバイザー

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