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最終更新日：2023年08月01日

池袋のサウナ11選！駅近など池袋近辺のおすすめをご紹介【2023年7月最新】東京

新宿、渋谷と並ぶ東京3大副都心のひとつとして知られる池袋。さまざまな商業施設が立ち並ぶ中、日頃の疲れを癒してととのえるサウナも多くあることをご存じですか。

仕事帰りやお出かけ帰りに立ち寄れる、池袋のおすすめサウナをご紹介します。

池袋駅から歩いて行ける！池袋駅近くのサウナ

かるまる

日本No.1サウナーがプロデュースした男性専用サウナ施設で宿泊も可能。

4種類のサウナと水温の異なる4つの水風呂を完備しており、関東最大級のサウナ施設とも呼ばれています。まさにサウナのテーマパーク！

中でも世界最大級の銘石「庵治石」を使った岩サウナが有名です。

30分毎のオートロウリュと2時間毎のアウフグースサービスも開催されており、サウナビギナーからヘビーユーザーまで大満足の施設です。

温度：90度

水風呂：〇

池袋駅西口から約30秒

従業員さんの努力と、マナーを守るお客さんで混んでるのに静かでストレスゼロで楽しめました。
サウナ入り過ぎてしまってちょっと疲労感残りましたけど、必ずまた来ようと思ってます。
（ケンケンさんの口コミ）

タイムズスパ・レスタ

サンシャインシティの目の前にあるタイムズスパ・レスタは、フィンランド式サウナのちょっと大人な空間。檜の香る浴室は、よりサウナを楽しむモチベーションを高めてくれるでしょう。

男性浴室では30分ごとにオートロウリュがおこなわれます。サウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させるアウフグースも人気！

女性浴室では、アロマの香りの塩サウナで癒されます。外気浴もできる、男女共に人気のサウナ施設です。

温度：90度（男）、88度（女）

水風呂：〇

池袋駅から徒歩8分

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施設全体がキレイでした。
そしてサウナ好きなので、サウナに入りましたが温度が90℃と熱めで水風呂は氷を頭に乗せて冷やし、外気浴も気持ちよく、ととのえました。

ちょうどピサラというアウフグースと氷水を降り注いでくれるイベントも行っており、さらにととのえました。また来ます。
（ryuさんの口コミ）

カプセル＆サウナ池袋プラザ

画像参照：https://www.asia-hd.co.jp/i_sauna_spa.html

サウナに入れるカプセルホテル「カプセル＆サウナ池袋プラザ」は、男性専用でサウナや大浴場が利用できます。

利用料金も格安なため、宿泊以外の利用も人気！

サウナには、高温サウナと遠赤外線の低温サウナの2種類が用意されています。

漫画やリラックスチェア、テレビやコンセントも完備されているので、日頃の疲れを癒すにはぴったりな場所です。

温度：100度

水風呂：〇

池袋駅西口から徒歩5分

天然温泉豊穣の湯ドーミーイン池袋

ドーミーイン池袋の最上階15階には、露天風呂付き天然温泉大浴場や高温サウナが揃っています。

サウナ室にはテレビがついており、高温のサウナで集中して発汗することができます。水風呂も完備されているので、クールダウンにピッタリ。

湯上がりにはポカリスウェットサービスなどドリンク等の無料サービスもやっているので、それを目当てにととのいに来る人も多いそうです。

温度：98度（男）、98度（女）

水風呂：〇

池袋駅から徒歩9分

hotel hisoca ikebukuro

全室にサウナがついた、かわいらしいデザインホテル。

プライベートな空間でサウナに入りたい初心者でも、安心してサウナに入ることができます。

ドライサウナのついた部屋では、セルフロウリュに対応しているので、アロマ水を使って好みの香りでロウリュを楽しめます。

サウナポンチョやととのい椅子、オロポなどお得なセットアイテムもご用意しているので、手ぶらで楽しめるのも魅力です。

温度：90度

水風呂：×　※浴室のバスタブに水を溜めての使用は可

池袋駅から徒歩2分

ゆラックス

50年以上の歴史がある老舗の温浴施設ですが、2002年にリニューアルされました。地元住民にも愛される銭湯です。

追加料金で遠赤外線サウナを使うことができるので、入浴とセットでサウナも堪能可能。

入浴後は、併設されたコンビニで湯上がりの一杯を楽しむのもおすすめです。

水風呂：〇

池袋駅より徒歩10分

豊島区立池袋スポーツセンター

画像参照：http://www.ikespo.jp/facilities_info.html

豊島区立池袋スポーツセンターでは、プールやジムと合わせて池袋のサウナ最安料金でサウナが利用できます。

2時間でなんと400円！！

運動をしてしっかりと汗をかいた後にサウナでととのえる、最高の環境が揃っています。

サウナの温度は高温なので、じっくりと汗をかきたい人にはぴったりです。

温度：90度（男）、88度（女）

水風呂：×

池袋駅から徒歩4分

「豊島区立池袋スポーツセンター」の公式サイトはこちら！

池袋近辺でサウナが楽しめる施設！

妙法湯

お風呂の種類が豊富な銭湯として80年以上も多くの人に親しまれてきた「妙法湯」。ジェット座風呂やミクロバイブラ風呂など、人気なラインナップが勢ぞろいしています。

男女共に乾式のサウナ室があり、どちらも高温であることで有名です。熱いサウナで、しっかりと汗をかきたい人にはおすすめですよ。

温度：116度（男）、100度（女）

水風呂：〇

椎名町駅より徒歩2分

池袋駅より徒歩15分

リニューアルしてピカピカの施設です

女性に嬉しい軟水のお水で肌、髪がピカピカになります。パナソニックの髪が綺麗になる高価なドライヤーがおいてあったり、リファのシャワーがついていたり嬉しいポイントがたくさんです。サウナもいい香りで汗をたくさんかけます。お湯も炭酸泉やジェットバス、電気風呂とすごく楽しめます。私にかかせない美容スポットです
スタッフさんもアットホームな感じでとても癒されます
いつもいいお湯をありがとうございます
（pisukeさんの口コミ）