足湯
[山梨県] 湯殿館
いつも、ありがとうございます。
「さむ~い」と
感じる時間が
多くなってきました。
周りで
『風邪ひきさん』も
チラホラ・・。
風邪ぎみ・風邪っぽい
そんな時は
なかなか
お風呂に長く
入れないですが
『足湯』だけでも
全身浴と
同じ効果を
得られる!!そうです。
40~42度くらいの
お湯に
ひざから下を
20分くらい・・。
体温は
上昇するのですが
免疫機能も
アップするそう♪♪
足を温める・・。
ゆでんかんが
お手伝い いたします。