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>ホテルルートイン倉敷水島
岡山県 / 倉敷市 / 常盤駅124m
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>THE DD SAUNA（ディーディーサウナ）
岡山県 / 岡山市北区 / 郵便局前駅123m
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>sauna kolme kyl?
岡山県 / 岡山市南区 / 清輝橋駅2.19km
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>地域総合型スポーツクラブ「シティライトフィットネス コート岡山南」
岡山県 / 岡山市南区 / 備前西市駅997m
日帰り -
>SETONITE（セトニテ）
岡山県 / 玉野市 / 備前田井駅1.70km
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>SANA MANE GLAMP DOMES
香川県 / 香川郡直島町 / 宇野駅5.35km
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>サウナ＆カプセルイン岡山（閉館しました）
岡山県 / 岡山市北区 / 新西大寺町筋駅508m
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デトックス効果と爽快感が思わず"くせ"になる「サウナ」
「サウナ」はフィンランド発祥の蒸し風呂のことで、熱気浴により発汗作用と新陳代謝を高めてデトックス効果が得られることが特徴。リラックス効果以外にも、免疫力アップや、温度差刺激による副腎の強化、自律神経の調整効果などがあると言われています。普段汗をかくことが少なく新陳代謝が低下している人に、爽快感が味わえる「サウナ」はオススメです。
東京都墨田区にある「両国湯屋江戸遊」は、温度90度前後の本格フィンランド式ドライサウナ。その他施設内にたくさんのお休み処やWi-Fi完備のワークスペースも充実。また、「バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯」屋外サウナを含む4種のサウナで心地よい刺激と発汗を楽しめます。
