閉じる■営業時間 10:00～25:00
■入浴料 700円～
3.5 点 / 84件
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>京都桂温泉 仁左衛門の湯（にざえもんのゆ）
京都府 / 京都市西京区 / 桂駅1.45km
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>玉光湯ひじりのね伏見店（ぎょっこうゆ）
京都府 / 京都市伏見区 / 西向日駅2.09km
日帰り -
>くらま温泉
京都府 / 京都市左京区 / くらま温泉 / 鞍馬駅843m
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どの泉質も良いが、おすすめは硫酸塩泉
泉質は大きく分けて10種ありますが、全泉質に共通する効能として高血圧と糖尿病があります。これは温泉成分の直接的な作用というよりも、入浴によって体温が上昇し、代謝が良くなることや、転地効果によってリラックスすることによるものだと考えられます。温泉成分によって糖尿病に効能がある泉質には、硫酸塩泉があり、そのなかでも芒硝泉といわれる「ナトリウム硫酸塩泉」が飲泉できる場合に効能が得られると言われています。
温泉の利用だけで糖尿病を改善することは難しいので、食事や運動習慣などにも気をつけることも大切。温泉も1度や2度入るだけではなく、ゆっくりと腰を据えて滞在し、昔ながらの湯治スタイルでじっくりと利用するのもおすすめです。
