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「おふろcafé あげき温泉」で自然を感じて健康に！温泉、サウナ、食事で心も体も満たされる体験を 三重
三重県いなべ市の自然に囲まれた場所に位置する「おふろcafé あげき温泉」。かつて15年間「阿下喜温泉あじさいの里」として親しまれてきた施設が、温泉、サウナ、食事、宿泊が楽しめる施設として2024年4月に新しく生まれ変わりました！
三重県在住で温泉・サウナ好きな私もずっと行きたいと思っていた施設……。今回は、地元の方から観光客まで楽しめる「おふろcafé あげき温泉」をじっくりご紹介していきます。
三重県在住で温泉・サウナ好きな私もずっと行きたいと思っていた施設……。今回は、地元の方から観光客まで楽しめる「おふろcafé あげき温泉」をじっくりご紹介していきます。
「おふろcafé あげき温泉」のコンセプトは『自然と健康』
「おふろcafé あげき温泉」のコンセプトは『自然と健康』。温泉やサウナ、食を通して心身の健康を促進しています。施設に到着してまず注目したいのが、周囲を取り巻くいなべ市の豊かな自然！
「いなべ阿下喜ベース」として、キャンプなどのアウトドアや阿下喜商店街の街歩き、登山などの自然体験をはじめとした健康体験を提供する拠点としても機能しています。
最大5名まで泊まれるコンテナタイプの宿泊施設「AGEKI BASE HOTEL」
いなべ市をとことん楽しみ尽くしたい人は、施設内のコンテナタイプの宿泊施設「AGEKI BASE HOTEL」もチェックしてみてください。
別館には、3種類のサウナに入れる「サウナラウンジ Serow」（別途有料）も完備。それぞれご紹介するので、最後までぜひ読んでくださいね。
早速お風呂へ行ってみよう！
早速施設に入ってみましょう！入り口では、いなべ市の魅力がたっぷり詰まった黒板アートがお出迎えをしてくれました。気持ちが高まりますね。
靴箱は全部で350個。混雑時も安心です。
入館方法は、現金は券売機、キャッシュレスはカウンターでの受付となります。
サウナラウンジ Serowをご利用の方は、カウンターで入館用のバンドやサウナポンチョを受け取りましょう。
入館料は上記の通り。「サウナラウンジ Serow」もセットでご利用される方は、日帰り温泉利用の入館料に加えて別途入館料が必要になります。
その他にも、タオルセット（300円）やサウナラウンジ用水着（500円）などの貸し出しも行っているので、「観光ついでに手ぶらで来ちゃった！」という方も安心して利用できますね。
※入浴されないお客様も入館料が必要です。
※サウナラウンジ Serowは中学生以上のお客様のみご利用可能です。
※未就学児(0歳〜小学校入学まで)のお客様のご利用は無料です。
※料金は2026年3月時点のものです。詳しくは公式サイトをご確認ください）
お風呂は「水風呂」「あつ湯」「ぬる湯」の3種類
写真は女湯の内湯
脱衣所を通ってまずは内湯へ。おふろcafé あげき温泉の内湯は「水風呂」「あつ湯」「ぬる湯」の3種類です。
全浴槽にかけ流しのアルカリ性単純温泉の天然温泉を使っており（※水風呂は除く）、入浴後にはまるで肌が10歳若返ったようなつるすべ感が実感できました。
常連さんに人気の「あつ湯」は約42度の熱めの温度。体の芯までじっくり温まりたい人におすすめです。
「ぬる湯」は約39度で、いつまでも入っていたくなるような心地よさでした。お風呂のつくりも3つの浴槽の中で一番広く、周りを気にせず好きなだけ入ることができます。
取材日は春のイベントが多い時期。平日の午前中なのにたくさんの人がお湯を楽しんでいました。
浴室内には約80度のドライサウナも。サウナでしっかり汗をかき、天然井戸水を使った水風呂ですっきりととのえます！
外気に触れながら入浴できる「露天風呂」
扉を抜けた先には「露天風呂」もありました。ちょうど心地よい春風に触れられる気候ということもあり、とても人気でした。
風の涼しさとお湯の温かさの両方を感じられます。
写真は男湯の露天風呂
男湯・女湯で大きな違いはないですが、男湯の内風呂はシックなつくりに。さらに露天風呂は味のある石造りになっています。
お子さま連れにもやさしい施設
写真は女湯の脱衣所
脱衣所には赤ちゃんの衣類を脱ぎ着させられるスペースがあったり、浴室内にベビーバスがあったり。毎週日曜日「キッズデー」には、浴場におふろえほんが登場するのだそう。
授乳などの赤ちゃんケアができる場所も用意されていました。
小さなお子さまや赤ちゃん連れでも、使いやすい＆親しみやすい工夫がされているのも魅力的ですね。
小さなお子さまや赤ちゃん連れでも、使いやすい＆親しみやすい工夫がされているのも魅力的ですね。
お風呂の後にゆっくりしたい温泉ラウンジ
寝転がれるスペースや暖炉を囲んで座れるスペース、椅子席もあり好きな場所でくつろげる
入浴後には広々とした温泉ラウンジでまったりのんびり過ごせます。
お昼寝をしたり本を読んだり仕事をしたり……自由気ままな時間を楽しみましょう。
漫画もたくさん置いてあり、時間を忘れてしまいそうです。
挽きたてコーヒーが飲めるフリードリンクも！珈琲を片手に、暖炉の火を眺めてボーッと過ごすのも良さそうですね。
おこもりにぴったりなこちらのスペースは、中で自分だけのリラックスタイムが過ごせます。使ってみようと思ったら、人気ですでに満室でした。
温泉ラウンジ全体が、木のぬくもりをたっぷりと感じられる空間となっており、いつまでも居たくなるほどの心地よさでした。
小腹がすいたら「北欧サウナカフェ」でひと息
温泉ラウンジ内に新しく「北欧サウナカフェ Lämpö(ランポ)」がオープン！入浴後に「小腹がすいたな」と感じたら、フィンランドの家庭的な味で体の中まで温まりましょう。
（画像提供：おふろcafé あげき温泉）
「自家製ミートボールとマッシュポテト（850円）」や「ヘルシンキ市場のサーモンスープ（600円）」などが食べられます。（※内容や料金は2026年3月時点のものです）
「おふろcafé あげき温泉」オリジナルアイテムも販売中！
館内には「おふろcafé あげき温泉」オリジナルデザインの、かわいいサウナハットやタオルも販売中！いなべのお土産も売っています。せっかく立ち寄った記念にぜひ手に取ってみてはいかがでしょうか。
温泉ラウンジの他にも、館内入り口でも販売しています。
心も体も自然体になれる「サウナラウンジ Serow」
バンドをかざしてゲートを抜けた先には、3種類のサウナと外気浴デッキ、広々としたラウンジスペースがお待ちかね。ゲート周辺のヴィヒタを使った装飾も気持ちを高めてくれますね。
「サウナラウンジ Serow」の特徴は、男女一緒に入れる点。若い人から夫婦、健康を意識した40代50代の方など幅広い層がサウナを楽しめる空間になっています。
個性豊かな3種類のサウナ
サウナラウンジ Serowには「murmur」「pitter-patter」「moon」の3種類のサウナが！
「murmur」は収容人数25人と一番広々としたスペースで、風をイメージしたオートロウリュサウナが楽しめます。毎日14:00と17:00にはアウフグースイベントが開催されているのもポイント。
個性溢れるアウフギーサーのアウフグースが毎日堪能できちゃいます。
（画像提供：おふろcafé あげき温泉）
アウフギーサーとの距離が近いのが魅力で、リピーターの中には「このアウフギーサーの熱波を浴びたい！」という目的で来られる方もいるのだとか。
その他にも、土日祝の12:00と15:00、平日の15:00にはアロマロウリュイベントも開催されています。
（※アウフグースイベント、アロマロウリュイベントの詳細は2026年3月時点での情報です）
「pitter-patter」はセルフロウリュで好きな温度に調節しながら入浴できるサウナです。会話可能なスペースなので、サウナストーブを囲んでコミュニケーションが楽しめるのも魅力です。
友達や家族と、入浴しながら会話が楽しめる素敵な時間が過ごせそうですね。
「moon」は熱すぎないやわらかい温度が楽しめるサウナ。寝転んで過ごすこともできます。
「moon」では「キューゲル（氷の塊をストーブで溶かし蒸気や香りや音を楽しむ）」もできます。アロマだけでなく、いなべ市のほうじ茶や緑茶を使ったの氷が用意されていて、当館ならではの体験ができました。
アロマ水を直接かけるよりもゆっくりと溶けながら蒸気が上がるため、じんわりとした心地よさが実感できますよ。
外気と水風呂でととのえる「外気浴デッキ」
しっかり汗をかいたら、外気を浴びながら水風呂に浸かれる外気浴デッキでととのいましょう！自然の風と太陽の光を浴びて、極上のととのい体験ができます。
取材した日は快晴！若者二人が外気浴をしながら談話を楽しんでいました。とても青春でした。
汗を流したい方向けにはシャワーが浴びられる場所もあります。
ラウンジスペースでひと休み
サウナラウンジ Serowの利用者専用のラウンジスペースには、フリードリンクコーナーも。いなべ市の石榑番茶やほうじ茶が飲めます。味わい深いお茶のうまみが、汗をかいた全身に染み渡りました。
ラウンジスペースは採光性抜群！外からの光を浴びつつ、リラックスして過ごしましょう。
自然の恵みでお腹を満たせる「新上木食堂」
お風呂にサウナに満喫した後は、お腹がすいてきますよね。
「おふろcafé あげき温泉」に隣接している「新上木食堂」は、阿下喜商店街にあった「上木食堂」が移転リニューアルしたお店。
自社農園「八風農園」で育てた無肥料・無農薬の自然な野菜や、さくらポークなどの地元の食材を使ったメニューが目玉です。
食堂の中は高い天井の開放的な空間となっており、椅子席と座敷が用意されています。お年寄りや子どももゆっくり過ごせそうです。
ランチタイムは大人気！老若男女問わず多くのお客さまが利用していました。
写真はランチメニューの「竹御膳ランチ」
「お膳ランチ」をいただきました。さくらポークを使ったメイン料理や、いなべ産の減農薬米を使った白米、いなべ産大豆の冷や奴や自家製漬物など盛りだくさん。心も体も大喜びのおいしさでした。
カフェタイムやディナー向けのメニュー、お弁当メニューも用意されているので、チェックしてみてください。
「おふろcafé あげき温泉」のアクセス
公共交通機関を利用する方は、三岐鉄道北勢線「阿下喜駅」から徒歩3分とアクセス抜群です。ローカル線に乗って旅を楽しむのもおすすめですよ。
駐車場は第1、第2合わせて約180台分完備。車でアクセスする際にも困りません。
近くには、阿下喜商店街やにぎわいの森、貨物鉄道博物館など観光名所も多くあります。観光のついでに立ち寄りやすいのも魅力です。
アウフギーサー「遠藤さん（ジャーマンJr.）」にインタビュー！
アウフギーサーの遠藤さん（ジャーマンJr.）
（萩）「おふろcafé あげき温泉」はお風呂もサウナも食事も魅力的で、また来たくなる施設でした！『心と体の健康』ということで、アウフグースにどんな工夫や想いを込められていますか？
（遠藤さん）サウナーの方以外に、健康増進目的で来られている方も多い施設です。初心者の方でも一緒に楽しめるようにコミュニケーションを大切にして、体調管理もしっかりと気にしながら行っています。
（萩）利用者ひとりひとりに寄り添っているんですね。お客さまに一言お願いします！
（遠藤さん）サウナ施設の中でも男女共同で入れる施設は珍しく、家族や夫婦で一緒に利用していただきやすい点が魅力です。いなべという田舎の自然の中で、心身の癒やしとしてぜひ足を運んでみてください。
（画像提供：おふろcafé あげき温泉）
4月25日26日には大好評のイベント「あげきとさうな。」第3回目の開催が決定！
あげき温泉のサウナラウンジSerowと屋外の芝生エリアで行われる、自然と健康をコンセプトにしたイベントです。
トークショーやゲストをお招きした特別なアウフグース、大自然の下で行うヨガなど、内容も目白押しです。
ぜひ、この機会に施設に足を運んでみてはいかがでしょうか。
イベントのコンテンツ情報は随時更新中です！以下をチェックしてみてください。
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この記事を書いたライター
- 萩 ゆう
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20代だけど温泉をこよなく愛す温泉ライター。住むところは中国地方や関西など転々と。特技はマラソン。疲労回復にも効果のある炭酸泉を求めて、各地の温泉を巡っています。
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