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>神戸クアハウス（休館中）
兵庫県 / 神戸市中央区 / 三ノ宮駅549m
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>高原ロッジ・メープル猪名川（休業）
兵庫県 / 川辺郡猪名川町 / 奥猪名笹尾温泉 / 日生中央駅7.39km
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>ホテル神戸六甲迎賓館
兵庫県 / 神戸市灘区 / 六甲駅3.84km
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>神戸天空温泉 銀河の湯
兵庫県 / 神戸市北区山田町 / 箕谷駅2.09km
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どの泉質も良いが、おすすめは硫酸塩泉
泉質は大きく分けて10種ありますが、全泉質に共通する効能として高血圧と糖尿病があります。これは温泉成分の直接的な作用というよりも、入浴によって体温が上昇し、代謝が良くなることや、転地効果によってリラックスすることによるものだと考えられます。温泉成分によって糖尿病に効能がある泉質には、硫酸塩泉があり、そのなかでも芒硝泉といわれる「ナトリウム硫酸塩泉」が飲泉できる場合に効能が得られると言われています。
温泉の利用だけで糖尿病を改善することは難しいので、食事や運動習慣などにも気をつけることも大切。温泉も1度や2度入るだけではなく、ゆっくりと腰を据えて滞在し、昔ながらの湯治スタイルでじっくりと利用するのもおすすめです。
