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>季譜の里
岡山県 / 美作市 / 湯郷温泉 / 林野駅2.35km
宿泊
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>SPA&Wellnessぽかぽか
岡山県 / 岡山市北区 / 大元駅1.93km
日帰り
- 50代～ 女性
２回目のあかすりしました！ 前回30分でしたが、するなら45分以上で予約した方がいいです！ マッサージも洗髪もしてくれて大満足でした！ また利用したいです。
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>天然温泉薬石浴嵐の湯 円山店（閉館しました）
岡山県 / 岡山市中区 / 東山・おかでんミュージアム駅駅2.62km
日帰り- 30代 女性
岩盤浴を楽しみたいのならここ！ 玉砂利をひきつめての岩盤浴で、凄く汗も出て、さっぱりした感満載！しっかり、岩盤浴で汗をかきたいならここがオススメ。店員さんもとても、親…
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「岩盤浴」で身体をじわじわ温めて老廃物を排出！
「岩盤浴」は、温めた天然石や岩石をベッドとして利用してそこに横たわる温浴方法です。岩盤の遠赤効果で身体を内側からじっくり温めて発汗作用を促し、蓄積された老廃物を体外へ排出する効果があるといわれています。
大量の汗をかくので、入浴前や入浴中に こまめな水分補給が必要です。毒素や老廃物以外に身体に必要なミネラル成分も汗として排出されるので、ミネラルウォーターやスポーツドリンクなどでミネラル分の補給も心がけましょう。
「有馬温泉 太閤の湯」の他種類の岩盤浴は、どれも安土桃山時代にタイムスリップしたかのうような気分を味わえます。埼玉県さいたま市にある「美楽温泉 SPA-HERBS(スパハーブス)」は、埼玉県最大級の新感覚スパリゾート。オリジナリティあふれるユニークな種類の4種類の岩盤浴を楽しめます。
