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作成日:2022年11月29日

個室サウナが今人気!おすすめ8選とメリットを解説!(東海編) 東海

サウナブームが続く中、プライベートな空間でサウナを楽しめる個室サウナ(プライベートサウナ)が数多くニューオープンしており、注目を集めています。

東海エリアにも新しい施設が続々誕生していることはご存じですか?



ここでは、個室サウナの魅力や、東海エリア(岐阜県・静岡県・愛知県・三重県)でおすすめの個室サウナをご紹介します!

個室サウナ(プライベートサウナ)って何?

「個室サウナ(プライベートサウナ)」とは、その名の通りひとりで楽しむためのサウナ施設です。
着替えからサウナへの入浴、冷水浴から休憩まで「ととのう」ための全てを個室でおこなえます。

他人に左右されない自分だけのサウナ時間を過ごせる点や、衛生面においても心配せずにサウナが楽しめる点が特徴です。

個室サウナ(プライベートサウナ)のメリット

個室サウナ(プライベートサウナ)のメリットは、何と言っても周囲を気にせずに過ごせること。
好きな体勢でサウナルーム内を過ごすことができ、広々とした空間ではストレッチもできます。
一人サウナに限らず、友人やカップルと楽しめる個室サウナでは、おしゃべりができるのも楽しみ方のひとつです。

施設によっては自分で温度が調節できるセルフロウリュウが体験できたり、水風呂の温度も自分好みに設定できたりします。
うちわを持ち込めばセルフアウフグースが楽しめるなど、楽しみ方も無限大ですよ。

おすすめ個室サウナ8選【東海編】

Private Sauna EXIT(愛知県名古屋市)

名古屋市に新しくできたプライベートサウナ「Private Sauna EXIT」。
その注目すべきポイントは、サウナ師匠の秋山大輔氏がプロデュースした幻想的な空間です。
「ロウリュアロマ×ネオンコーディネート」をテーマとしており、その日の気分に合わせて好みの空間に調整が可能。
間接照明のライティングと相まって、おしゃれな落ち着くリラックス空間で思いのまま本場のフィンランド式サウナを堪能できます。
一人サウナをじっくりと楽しみたい人にはおすすめです。
 

住所:名古屋市中区錦3丁目17番5号EXIT NISHIKI north8F
TEL:052-962-1414
アクセス:地下鉄東山線・名城線「栄駅」すぐそこ

「Private Sauna EXIT」はこちら! 
 

MOTOYAMA SAUNA(愛知県名古屋市)

MOTOYAMA SAUNA
名古屋市千種区にオープンしたプライベートサウナです。
サウナ室の温度を好きな温度に調整したり、音楽をかけたりしながら自分だけの癒しの時間が過ごせる空間になっています。
男性だけでなく、女性も楽しめるように「美」のサポートの工夫をしていて、施設内に設置されているアメニティも充実しています。
ダイエットや美容を目的としてサウナに入りたい女性にはおすすめの施設です。
 

住所:名古屋市千種区四谷通1-8ラフォーレ四谷2F
アクセス:本山駅すぐそこ

「MOTOYAMA SAUNA」はこちら!
  

ROUTINE <2022年12月オープン> (会員制・男性専用)(愛知県名古屋市)

名古屋市のオフィス街、丸の内にある会員制の個室サウナ「ROUTINE」。
シックでワイルドな空間は、男性がワクワクするような男性専用の会員制のサウナ空間になっています。
サウナルームの種類は、完全予約制の個室5室と、MAX4名までフリーで利用できる大部屋を1室ご用意。
仕事や家庭に疲れた男性がほっと一息つけるような、落ち着いた空間をご用意しています。
 

住所:名古屋市中区丸の内2丁目1-30
アクセス:地下鉄「丸の内駅」1番出口 徒歩1分

「ROUTINE」はこちら! 
 

SAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店 <会員制>(静岡県袋井市)

SAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店
事前予約の完全会員制の個室サウナ「SAUNA GYM MISOGI」が静岡県袋井市にオープンしました。
コンセプトは「サウナをもっと自由に。」
サウナをよりプライベートな空間で楽しめることを目的としています。
1回90分制で、1名でも2~4名までのグループでも ロウリュサウナを楽しむことができる点が最大のメリット。
オーガニックなアロマや、ウォーターサーバー、ダイソンドライヤーも常備してあるので、仕事帰りやお出かけのついでにも気軽に立ち寄れます。

 
住所:静岡県袋井市高尾1129-1袋井新産業会館キラット 1F オフィス2961
TEL:0538-31-3750
アクセス:袋井駅すぐそこ

「SAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店」はこちら! 
 

泉サウナ(静岡県静岡市)

静岡県にできた静岡駅から一番近いサウナ「泉サウナ」では、家族や友人同士、カップルでストレスなく楽しめる個室サウナになっています。
サウナは90分、飲食等ができる無料休憩スペースでは1組60分まで利用が可能。
サウナは110度の設定となっており、セルフロウリュは静岡らしく緑茶のロウリュで天然アロマの香りが楽しめる点が醍醐味となっています。
インスタグラムでも情報を発信しているので要チェックです!


「泉サウナ」はこちら
  

 Private Sauna .Y(静岡県浜松市)

浜松市初となるプライベートサウナ「Private Sauna .Y」は、ラグジュアリーな大人な空間でサウナに入れる施設です。
日々の疲れを癒すために、非日常感あふれる贅沢な安らぎをご用意。
最大5名まで入浴できるVIP ROOMも用意しています。
施設は女性専用のパウダールームやマッサージが受けられる施設、無料Wi-fiがあるなど嬉しいサービスも多数。
疲れを癒しに足を運んでみてはいかがでしょうか。
 

住所:静岡県浜松市東区上西町1020-33浜松プラザフレスポ西側1階
TEL:053-582-6399
アクセス:・JR浜松駅より駅北口バスターミナル、10番乗り場 遠州鉄道 [76]笠井高台線「労災病院正門 宮竹 笠井」行きに乗車→浜松プラザバス停にて下車すぐ
東名高速道路より「浜松インター出口」から約10分、笠井街道「浜松プラザバス停」前

「Private Sauna .Y」はこちら!
 

新岐阜サウナ(岐阜県岐阜市)

「岐阜サウナプロジェクト」メンバーにより立ち上げられ「癒食集」をコンセプトに作られた3階建ての施設です。
広々とした施設の中には、アウフグースが楽しめる大部屋サウナもあれば、自身でサウナストーブに水をかけて発汗を楽しむロウリュができるプライベートサウナもあり、どちらでもお楽しみいただけます。
水風呂の種類も充実!!しっかりとクールダウンをしてととのえます。
ゆっくりくつろげる「ととのいスペース」も各フロアにあるので、好きな場所で好きなだけととのいたい人にもぴったりです。

 
住所:岐阜県岐阜市一番町7
TEL:058-201-4137
アクセス:名鉄岐阜駅から歩いて約10分

「新岐阜サウナ」はこちら!
  

AOU no MORI(三重県菰野町)

AOU no MORI
東海地域からのアクセスが抜群な、自然豊かな三重県菰野町にある、プライベート貸切りを前提とした施設です。
ワーケーションができるワークスペースもありつつ、薪を使い空間をサウナにするテントサウナは自分だけのプライベートなサウナスペース。
ワーケーションやアクティビティを楽しみながら、サウナでひと息つく時間を確保できる楽しみ方があります。
グループ利用ができるので、仕事仲間と利用するのもおすすめです。
 

住所:三重県三重郡菰野町大字杉谷字倉谷2302-1
アクセス:新名神高速道路「菰野IC」から、車で約10分
東名阪自動車道「四日市IC」から車で約25分

「AOU no MORI」はこちら!
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この記事を書いたライター
萩 ゆう
萩 ゆう

20代だけど温泉をこよなく愛す温泉ライター。住むところは中国地方や関西など転々と。特技はマラソン。疲労回復にも効果のある炭酸泉を求めて、各地の温泉を巡っています。

銭湯検定4級

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