個室サウナが今人気！おすすめ5選とメリットを解説！（北陸・甲信越編）甲信越

「サウナ婚」という言葉も飛び出した大サウナブームの中、もっと深くサウナを満喫してみたいという方におススメなのが個室サウナです！

混雑を避けた自分だけのプライベートな空間で、落ち着いてひとり・友人たちだけでサウナを満喫できるとサウナーからの注目も日に日に高まっています。

近年は首都圏・関西圏だけではなく、ここ北陸・甲信越エリアにも魅力的な施設が続々と誕生しています！今回は、そんな北陸・甲信越エリアのおすすめ個室サウナとその魅力をを紹介します！

個室サウナ（プライベートサウナ）って何？

個室サウナ（プライベートサウナ）とは？

個室サウナとは、一つ一つ仕切られた小部屋ごとにサウナが設置されている施設のことを指します。

多くの施設では、専用の水風呂や水シャワーが個室の内部もしくは付近に備え付けられています。ドリンクの入った冷蔵庫が設置されているところもあります。

また、施設によっては、ベランダまで併設され、外気浴までも体験できることも有り、その個室空間だけで「サウナ→水風呂→外気浴」のサイクルを完結できるという点も人気の理由です。

数年前までは、ほとんどの個室サウナ店が東京や大阪といった大都市圏中心の展開でしたが、現在では北陸や甲信越エリアでも、個室サウナを楽しめるお店が次々とオープンしています。

個室サウナ（プライベートサウナ）のメリットとは？

個室サウナを利用する最大のメリットは、「サウナをひとり占めできる」ということです。

スーパー銭湯や温泉旅館では難しいであろう、サウナ室内を自分好みの温度設定にできたり、自分の好きなタイミングでセルフロウリュ(サウナストーンにアロマ水をかけて熱い蒸気を発生させ、室内の温度を一気に上昇させること)ができる場合もあります。

また、水風呂や外気浴も、他のお客さんたちや混雑を気にせずに自分のタイミングで出入りすることが可能です。

昨今はサウナブームで、混雑時はサウナ室に並ばなければ入れない…という温浴施設もありますが、事前予約が主流の個室サウナでは、スピーディーにサウナまでたどり着ける点も魅力的です。

このように、周りを気にすること無く、自分好みの最高のサウナ空間を作り上げ、理想的な「ととのい体験」を狙えることが、個室サウナ最大のメリットだと言えるでしょう。

また、個室サウナには、数人までなら一緒に入ることができるお店もあります。サウナ好きのお友達やカップル、ファミリーでサウナでより仲を深めてみるのも良いかもしれません。

初めての方向けに、お試し価格のプランを用意している店舗もあるので、一度体験してみたいという方は一度調べてみてはいかがでしょうか？

北陸・甲信越エリアでオススメの個室サウナ施設5選

ひとり占めサウナ(長野県長野市)

ひとり占めサウナは長野県長野市にある、長野市内初の完全個室サウナです。一つの個室内にサウナ・浴室・リクライニングチェアがすべて用意されています。浴室・パウダールームには上質なアメニティも用意されており、サウナ終わりにはドリンクやアイスも追加料金なしで楽しめます。完全予約制のため、利用にはホームページ等で事前に連絡が必須です。

住所:長野県長野市西尾張部236

TEL:080-4161-5643

アクセス:上信越自動車道須坂長野東ICから約6km

ひとり占めサウナの公式HPはこちらから

赤石サウナ(長野県伊那市)

「赤石商店」は、長野県伊那市にある宿泊もできる複合施設です。こちらのサウナ(赤石サウナ)は、元々ボイラー室だった場所を改修して完成した各回一組限定のプライベートで楽しめるサウナです。薪ストーブを利用したフィンランド式サウナの他、信州の空気を全身で感じることのできる外気浴ができるスペースも人気です。２名から最大６名まで同時にサウナを楽しむ事ができるので、カップルやファミリー、サウナ好きみんなでぜひ訪れたい施設です。

住所:長野県伊那市東春近22-5

TEL:090-5705-7217

アクセス:JR伊那市駅からタクシー利用で10分、中央自動車道伊那ICから約２０分

赤石サウナの公式HPはこちらから

ROKU private sauna (石川県金沢市)

ROKU private saunaは、石川県の中心部金沢駅からも行きやすい場所にある個室サウナです。サウナ室は最高100度まで自分好みの温度に調整ができ、セルフロウリュも楽しめます。サウナ室内はヒノキで作られており、柔らかな木の香りでも利用者を楽しませてくれるでしょう。タオルなどのアメニティもしっかり完備されているため、手ぶらでも気軽に利用可能です(要予約)。

住所:石川県金沢市六枚町2-2 スクエアコート2階

TEL:0762-21-0069

アクセス:鉄道各社金沢駅より徒歩8分

ROKU private saunaの予約サイトはこちらから

一棟貸し宿とサウナ束間(長野県松本市)

一棟貸し宿とサウナ束間(つかのま)は、その名の通り、日常から離れた贅沢なひとときをサウナで楽しめる贅沢な施設となっています。セルフロウリュも楽しむ事の出来るサウナに加え、水風呂の浴槽は信楽焼で作られているこだわりの仕様となっています。日帰りで楽しめるデイユースのプラン、宿泊を伴うプランがそれぞれ用意されているため、それぞれに合った楽しみ方でプライベートサウナ体験ができます！

住所:長野県松本市里山辺２７１−１

TEL：0263-32-4599

アクセス:JR松本駅からバスで約20分、長野自動車道塩尻ICから約30分

一棟貸し宿とサウナ束間(つかのま)のHPはこちらから

Fuji Sauna(山梨県富士河口湖町)

FujiSaunaは、「ここでしか体験できない」をコンセプトに作られた一棟貸しのプライベートサウナです。2022年12月にオープンしたばかりの施設は、最近のサウナトレンドをバッチリ抑えた充実の設備。冬に寒い地域の気候に合わせ、外気浴だけではなく、広い内気浴スペースも用意されています。富士山山麓のゆったりとした空間で、誰にも邪魔をされない最高の一人サウナを楽しめる施設です。

住所:山梨県南都留郡富士河口湖町船津5812

TEL： 080-1570-6804

アクセス:中央自動車道富士吉田ICから約５分

Fuji Saunaの公式HPはこちらから