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和歌山県 / 田辺市本宮町湯峰
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山形県 / 鶴岡市 / 湯田川温泉 / 羽前水沢駅4.01km
静岡県 / 浜松市中央区舘山寺町 / 寸座駅2.68km
北海道 / 上川郡比布町 / 蘭留駅1.79km
■営業時間 10:00～22:00
■入浴料 600円～
北海道 / 紋別郡遠軽町 / 生田原駅207m
■入浴料 500円～
新潟県 / 上越市 / 潟町駅685m
島根県 / 浜田市 / 美又温泉 / 敬川駅10.90km
栃木県 / 日光市 / 東武日光駅1.41km
■営業時間 12:00～15:00
■入浴料 1,000円～
鹿児島県 / 鹿屋市
群馬県 / 利根郡 / 猿ヶ京温泉 / 上牧駅8.91km
熊本県 / 阿蘇郡 / 天ケ瀬駅8.04km
群馬県 / 藤岡市 / 野上駅8.86km
北海道 / 千歳市 / 支笏湖温泉
長野県 / 伊那市 / 高遠温泉 / 田畑駅7.49km
兵庫県 / 豊岡市 / 城崎温泉駅431m
兵庫県 / 美方郡香美町 / 香住駅124m
静岡県 / 伊豆の国市 / 伊豆長岡駅897m
福島県 / 耶麻郡北塩原村
茨城県 / 東茨城郡大洗町 / 那珂湊駅1.30km
佐賀県 / 佐賀市 / 古湯温泉 / 小城駅9.69km
■営業時間 10:00～19:00
■入浴料 3,000円～
大分県 / 竹田市 / 滝水駅11.24km
■営業時間 6:00～22:00
■入浴料 400円～
鳥取県 / 鳥取市 / 末恒駅3.50km
静岡県 / 伊東市 / 伊東駅994m
静岡県 / 賀茂郡河津町 / 河津駅1.09km
■営業時間 12:00～16:00
長野県 / 木曽郡木曽町
千葉県 / 南房総市 / 千倉駅2.39km
京都府 / 京丹後市 / 夕日ヶ浦温泉 / 夕日ヶ浦木津温泉駅1.64km
大分県 / 別府市 / 別府温泉 / 別府駅635m
■営業時間 16:00～22:00
■入浴料 300円～
新潟県 / 妙高市 / 池の平温泉 / 妙高高原駅2.79km
新潟県 / 妙高市 / 赤倉温泉 / 妙高高原駅3.93km
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近年のサウナブームの影響もあって、注目度が高まっている水風呂。 サウナ後の良質な「ととのい」を得るために欠かせないものとなっていますが、サウナのない自宅で冷水シャワーを使った温冷交代浴として利用するだけでも心身に嬉しい効果をもたらしてくれます。 今回はそんな水風呂に着目し、期待できる効果や理想的な入り方、注意点、自宅での実践法などをレクチャー。さらに、水風呂のよさをたっぷりと堪能できる選り抜きの温浴施設も3カ所紹介します！
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