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山形県 / 西置賜郡小国町 / 泡の湯温泉 / 小国駅11.51km
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静岡県 / 焼津市 / やいづ黒潮温泉 / 藤枝駅6.79km
北海道 / 虻田郡倶知安町 / 比羅夫駅1.82km
山形県 / 米沢市 / 大沢駅9.00km
北海道 / 斜里郡斜里町
千葉県 / 南房総市 / 岩井駅938m
愛媛県 / 上浮穴郡久万高原町 / 古岩屋温泉
静岡県 / 賀茂郡南伊豆町
北海道 / 虻田郡倶知安町 / 倶知安駅3.93km
新潟県 / 胎内市 / 中条駅1.32km
秋田県 / 横手市 / 十文字駅2.41km
群馬県 / 前橋市 / 群馬総社駅1.74km
栃木県 / 矢板市 / 野崎駅6.20km
茨城県 / 東茨城郡大洗町 / 大洗駅659m
茨城県 / 土浦市 / 神立駅8.35km
茨城県 / 神栖市 / 松岸駅2.15km
北海道 / 礼文郡礼文町
大阪府 / 泉南郡田尻町 / 羽倉崎駅1.03km
福島県 / いわき市 / 湯本駅1.68km
愛知県 / 知多郡南知多町 / 吉良吉田駅11.76km
愛知県 / 田原市
愛知県 / 西尾市 / 三河鳥羽駅1.95km
広島県 / 東広島市 / 八本松駅129m
岡山県 / 津山市 / 美作千代駅2.41km
鳥取県 / 米子市 / 東山公園駅3.01km
兵庫県 / 美方郡香美町 / 柴山駅1.78km
千葉県 / 山武郡横芝光町 / 横芝駅3.45km
高知県 / 香美市 / 夢の温泉 / 新改駅8.12km
高知県 / 幡多郡黒潮町 / 土佐入野駅547m
新潟県 / 南魚沼郡湯沢町 / 岩原スキー場前駅1.56km
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全国各地の温浴施設で活躍する熱波師が一堂に会し、お互いの風力とおもてなしの技術を研鑽する大会「熱波甲子園」。春と秋の2回行われた2025年度大会の勝者同士が戦い、真の王者を決める「熱波甲子園2025チャンピオンカーニバル」が1月19日、神奈川県横浜市「ファンタジーサウナ＆スパおふろの国」で開催されました。全国から精鋭8チームがしのぎを削るなか、決勝戦は北海道のチーム同士の対決に。制したのは、旭川市の「SPA & SAUNA オスパー」でした。
近年のサウナブームの影響もあって、注目度が高まっている水風呂。 サウナ後の良質な「ととのい」を得るために欠かせないものとなっていますが、サウナのない自宅で冷水シャワーを使った温冷交代浴として利用するだけでも心身に嬉しい効果をもたらしてくれます。 今回はそんな水風呂に着目し、期待できる効果や理想的な入り方、注意点、自宅での実践法などをレクチャー。さらに、水風呂のよさをたっぷりと堪能できる選り抜きの温浴施設も3カ所紹介します！
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