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北海道 / 虻田郡倶知安町 / 比羅夫駅2.00km
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茨城県 / 常総市 / 石下駅159m
京都府 / 南丹市 / るり渓温泉 / 胡麻駅10.88km
福井県 / 三方郡美浜町 / 美浜駅1.94km
新潟県 / 南魚沼市 / 石打駅1.62km
栃木県 / 日光市 / 東武日光駅3.32km
高知県 / 室戸市
三重県 / 志摩市 / 鵜方駅7.55km
三重県 / 伊勢市 / 二見浦駅2.03km
静岡県 / 裾野市 / 富士岡駅11.94km
福井県 / 大野市 / 九頭竜湖駅1.05km
長野県 / 下高井郡野沢温泉村 / 野沢温泉 / 上境駅3.22km
栃木県 / 日光市 / 東武日光駅1.78km
京都府 / 船井郡京丹波町 / 立木駅6.62km
愛媛県 / 上浮穴郡久万高原町 / 古岩屋温泉
大分県 / 玖珠郡九重町
岐阜県 / 高山市 / 平湯温泉 / 高山駅625m
北海道 / 亀田郡七飯町 / 鹿部駅5.24km
滋賀県 / 彦根市 / ひこね芹川駅621m
静岡県 / 田方郡函南町 / 函南駅4.62km
群馬県 / 利根郡片品村
新潟県 / 南魚沼市 / 石打駅887m
茨城県 / 那珂郡東海村 / 東海駅1.19km
福井県 / 敦賀市 / 敦賀駅2.29km
山形県 / 鶴岡市 / 藤島駅8.62km
茨城県 / 鹿嶋市 / 鹿島神宮駅4.50km
兵庫県 / 丹波篠山市 / 丹波大山駅3.56km
長野県 / 松本市
福井県 / 大飯郡おおい町 / 加斗駅5.56km
北海道 / 網走市 / 桂台駅532m
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全国各地の温浴施設で活躍する熱波師が一堂に会し、お互いの風力とおもてなしの技術を研鑽する大会「熱波甲子園」。春と秋の2回行われた2025年度大会の勝者同士が戦い、真の王者を決める「熱波甲子園2025チャンピオンカーニバル」が1月19日、神奈川県横浜市「ファンタジーサウナ＆スパおふろの国」で開催されました。全国から精鋭8チームがしのぎを削るなか、決勝戦は北海道のチーム同士の対決に。制したのは、旭川市の「SPA & SAUNA オスパー」でした。
近年のサウナブームの影響もあって、注目度が高まっている水風呂。 サウナ後の良質な「ととのい」を得るために欠かせないものとなっていますが、サウナのない自宅で冷水シャワーを使った温冷交代浴として利用するだけでも心身に嬉しい効果をもたらしてくれます。 今回はそんな水風呂に着目し、期待できる効果や理想的な入り方、注意点、自宅での実践法などをレクチャー。さらに、水風呂のよさをたっぷりと堪能できる選り抜きの温浴施設も3カ所紹介します！
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