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長野県 / 北佐久郡軽井沢町 / 軽井沢駅1.46km
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神奈川県 / 足柄下郡箱根町 / 姥子温泉 / 早雲山駅3.70km
■営業時間 14:00～18:00
■入浴料 1,530円～
福島県 / 耶麻郡北塩原村 / 猪苗代駅15.92km
長野県 / 茅野市 / 茅野駅15.28km
長野県 / 松本市 / 乗鞍高原温泉 / 松本駅30.22km
静岡県 / 伊東市 / 伊東駅467m
大分県 / 由布市 / 由布院温泉 / 由布院駅1.02km
長野県 / 松本市 / 乗鞍高原温泉 / 新島々駅19.40km
長野県 / 松本市 / 乗鞍高原温泉 / 新島々駅15.94km
宮城県 / 刈田郡蔵王町 / 遠刈田温泉
大分県 / 竹田市久住町 / 豊後竹田駅17.41km
静岡県 / 伊豆市 / 修善寺駅18.36km
長野県 / 茅野市 / 上諏訪駅9.44km
北海道 / 白老郡白老町 / 白老駅928m
群馬県 / 渋川市 / 祖母島駅5.31km
長野県 / 北安曇郡白馬村 / 白馬駅2.01km
兵庫県 / 淡路市 / 舞子駅23.45km
長野県 / 松本市 / 乗鞍高原温泉 / 新島々駅19.92km
静岡県 / 伊東市 / 富戸駅189m
長野県 / 松本市 / 乗鞍高原温泉 / 高山駅35.29km
岐阜県 / 高山市 / 新穂高温泉 / 高山駅31.58km
栃木県 / 那須郡那須町 / 那須湯本温泉 / 高久駅11.02km
青森県 / 八戸市湊町 / 陸奥湊駅535m
静岡県 / 熱海市 / 湯河原駅2.36km
宮城県 / 刈田郡蔵王町 / 遠刈田温泉 / 東白石駅11.99km
栃木県 / 那須郡那須町 / 黒磯駅12.79km
宮城県 / 大崎市 / 堺田駅6.28km
岩手県 / 八幡平市 / 八幡平温泉郷 / 松尾八幡平駅9.50km
神奈川県 / 足柄下郡箱根町 / 強羅温泉 / 強羅駅116m
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近年のサウナブームの影響もあって、注目度が高まっている水風呂。 サウナ後の良質な「ととのい」を得るために欠かせないものとなっていますが、サウナのない自宅で冷水シャワーを使った温冷交代浴として利用するだけでも心身に嬉しい効果をもたらしてくれます。 今回はそんな水風呂に着目し、期待できる効果や理想的な入り方、注意点、自宅での実践法などをレクチャー。さらに、水風呂のよさをたっぷりと堪能できる選り抜きの温浴施設も3カ所紹介します！
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