神戸サウナ&スパ
設備・お風呂
お風呂
ヨーロッパのスパリゾートを思わせる、広々とした円形大浴場。
地下1,004メートルから湧出する天然温泉「神乃湯温泉」をふんだんに使用しています。
水風呂
神戸サウナ＆スパの水風呂の温度は、夏場は14℃・冬場は15℃に設定しています。通常のものより低めになっており、サウナ通にはたまらない冷たさ。本格冷水浴ができるのは神戸サウナ＆スパならではです。
露天風呂
都会の中とは思えない、開放感あふれる吹き抜け空間。ゆず湯や菖蒲湯など、季節毎にイベント風呂も行われます。
ジャグジー
マッサージ効果抜群の強力なジェット水流。
泉水と空気をかき混ぜて噴出し、小さな泡を作ります。この泡が割れる時に発生する超音波が刺激を与えて体中に温熱効果を行き渡らせます。肩こり、腰痛、筋肉痛、疲労回復などに効果大。
サウナ
神戸サウナ＆スパが誇るメインサウナ。
スタッフが熱いサウナストーンに水をかけることにより室内の湿度を一時的に上げ、体感温度を高め、より発汗作用を促す『ロウリュサービス』 を20分毎に行っています。中でも、15：00・18：00・21：00・24：00・6：30から行う１日5回限定の『ダイナミックロウリュ』 は、サウナルームが満室になるほどの大盛況をいただいております。
フィンランドサウナ
ストーブや材木などすべてフィンランド直輸入。
熱したサウナストーンに水をかけて蒸気を発生させる「ロウリュ」も自ら体験できます。入口にある白樺の葉（ヴィヒタ）で全身を叩くことにより
新陳代謝を活発にします。本場のサウナをぜひご体験ください。
塩サウナ
天然塩を使用した塩サウナ。
塩を体にすり込むことで、新陳代謝の促進やデトックス効果のほかお肌の引き締めとすべすべ効果も期待できます。
充実のその他施設
迫力の100インチスクリーンでTVをお楽しみいただけるシアター席。映像を楽しみながらお食事していただくこともできます。
リラックスコーナー
無料でご利用いただける休憩コーナー。
お風呂やサウナの後にゆっくりと体を休めていただけるよう、リクライニングチェアをご用意しております。（全席ＴＶ付・禁煙）
静かな空間で読書・仮眠など、お好きなスタイルでご利用ください。
スーパーシート
チェックアウトまでお席を確保していただける、ワンランク上の指定席。
全席に電動リクライニングチェアとTVをご用意。
お食事もしていただけます。ワンドリンクサービスやモーニングコールサービスなどのサービスもご用意しております。（全席禁煙）
■ご利用料金 600円
日焼けコーナー
健康的で魅力的な小麦色の肌を手軽に実現できます。
※お肌の弱い方はスタッフにお尋ねください。
■30分 1,640円
その他サービス
■営業時間
平日13：00～翌4：00・土曜12：00～翌4：00・日祝12：00～翌1：00
■ワイシャツ550円、Ｔシャツ330円、下着190円など。
※水洗い・タンブラー乾燥できるものに限ります。
※フロント横カウンターにて承っております。詳しくはフロントスタッフまで。
インターネットコーナー（6F）・無線アクセスポイント
■インターネットコーナー
ご利用はフロント横カウンターにて承っております。詳しくはフロントスタッフまで。
■無線ＬＡＮサービス
館内ではワイヤレスでインターネット接続やメールの送受信が可能です。
下記エリアが無線アクセスポイントとなっております。ぜひご利用ください。
・１F エントランス、エレベーター周辺
・４F フィットネスジム フロント周辺
・５F カプセルルーム 全エリア
・６F フロント周辺（玄関、記帳台付近除く）、ヘアサロン周辺
・８F 全エリア
カプセルホテル（男性専用）
各線三宮駅より歩いて5分の好立地。天然温泉やサウナが24時間ご利用いただけます。
カプセルルーム内には、テンピュール社製枕とマットレスをご用意しておりますので快適にお過ごしいただけます。
館内施設も充実しており、各種リラクゼーションメニューやフィットネスジムなどご満足のゆく時間をお過ごしいただけます。
リラクゼーション・過ごし方
ハマーム（岩盤浴）
浴室内は全て大理石でできています。また大理石自体を温めており室内は高い湿度に保たれています。
中央に大理石の大きな台座があり、横たわるとじんわりと温かくなってきます。石から伝わる熱で体を温められ心地よく汗をかいていただけるので、通常のドライサウナが苦手という方には特におすすめです。
ボディケア（受付8F）
東洋医学に基づいた手法で、ツボを刺激し全身をくまなく揉みほぐします。入浴後は特に効果的。手足のだるさやむくみ、全身の疲れをやわらげます。
オプションメニュー「顔ツボリフレ」は、主に眼精疲労でお悩みの方におすすめです。目の周りにあるツボをしっかり刺激し、顎・鼻下・頬などを揉みほぐします。パソコンなどによる目の疲れや、首・肩の凝りに効果的。
アロマオイルボディケア
ツボを刺激する手法をベースにした技術で、疲労回復・ストレス解消・乾燥肌に効果的です。アロマオイルは皮膚から吸収され、肌に潤いを与えます。また血行を促進し、解毒作用も期待できます。香りによるリラックス効果もあり、オイルは３種類よりお好みのものをお選びいただけます。
フット・ヘッド・ハンド、タイ古式
足は「第２の心臓」と言われるほど大切なところで、足の裏には全身に繋がるツボがあります。それを刺激することで体の毒素が抜け、全身の各器官に働きかけ疲労回復を促進。 機能を高め、全身のバランスを整えます。
疲れ目・睡眠不足・育毛に効果的なヘッドもご用意。
タイ古式（受付8F）
ふたりで行うヨガとも言われ、その歴史は2500年前にさかのぼります。ストレッチをメインに、筋肉・腱・靱帯・関節などを刺激。筋肉が伸びる快感を体感できます。凝り・疲れを和らげるだけでなく、冷え性や糖尿病などにも効果が期待できます。姿勢を良くしたいという方にもおすすめ。
フェイシャルトリートメント・あかすり
お肌のメンテナンスだけでなく、眼精疲労や首のこり解消にも効果的。
いきいきとした表情へ導きます。
あかすり（受付7F）
体の表面の古くなった角質を落とし発汗作用を促進することで、皮膚呼吸を円滑にします。また摩擦により血液循環をスムーズにし、皮膚の老化を防ぎます。酸素を供給したお肌はよみがえりツルツルに。疲労やストレス解消にも効果的。
ヘアサロン「ASH HAIR」（受付6F）
ヘアースタイルもリフレッシュ。
≪月曜定休≫
お食事
8Ｆにあるシックな和ダイニングレストラン・ルオント。
一品小鉢から定食まで、数多くのメニューの中からお好みのものを選んでいただけます。
シアター席では、大画面100インチテレビで迫力ある映像を楽しみながらお食事をしていただけます。 【24時間営業】
クーポン・チケット
申し訳ございません。現在この施設の
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口コミ
総合評価
お風呂
4.3
施設
4.5
サービス
4.5
食事
4.2
お風呂
4
施設
5
サービス
5
食事
5
ライス さん(男性、30代)
2025/05/15(木)： 2025/05/14(水)訪問
※サウナ主体のレビューになります。ご了承ください。
久し振りに神戸サウナ&スパさんに行って来ました。約1年半ぶり。
木のアディロンダックチェアがめちゃくちゃ優秀でした。
座面がかなり深めになっており、体重をどっしり預けられるようになっています。一度座るともう戻れないww
以前の自分のサ活を見ると、痔のコンディションが大分悪い時に来たみたいで、硬い椅子に文句タラタラ言っていました笑
自分が悪いだけで普通に良い椅子です🤣
18時のダイナミックロウリュウに参加できました。内容はロウリュウ→撹拌→ダイナミックロウリュウ→撹拌、個別アウフグース(2回)→アイスダイナミックロウリュウ→希望者に個別アウフグース(n回)という内容でした。
ダイナミックロウリュウとはダイナミックにバシャっと一気にストーブにアロマ水やアイスを突っ込むことだと勝手に解釈しておきました笑
このようにイベントも豊富ですし、良い施設なのは間違いないのですが、やっぱりちょっと高いかな…(平日3100円)。サウナ・スパ健康アドバイザー割引で400円割引出来ますけど、それでニュージャパンの通常料金と同じですからねぇ〜😅
また文句タラタラですがww流石のクオリティでととのうのはカンペキでした！それでええやん！ありがとうございました！
『基本概要』
■キャッシュレス決済可
#サウナ
【メインサウナ】
3段。収容人数30人くらい。TVあり。サウナマットあり。メガネ置きあり。サウナハット掛けあり。ロウリュウサービスあり。温度計は100℃くらい。
毎時00分にアウフグースのあるロウリュウイベント、30分にアイスロウリュウイベント(アウフグースはなし)。不定期でダイナミックロウリュウイベント。
【フィンランドサウナ】
2段。収容人数10人くらい。TVなし。サウナマットあり。セルフロウリュウあり。温度計は85℃。
【塩サウナ】
収容人数5人。TVなし。サウナマットなし。メガネ置きあり。温度計は82℃。
【ミストサウナ】は存在自体を把握しておりませんでした。すみませんでした😅
#水風呂
【メイン水風呂】
収容人数6人くらい。11.7℃と表記。深さは普通。
【ぬるい水風呂】
収容人数2人。23℃と表記。深さは腰くらいまで。
#休憩スペース
【外気浴スペース】
木のアディロンダックチェア8
ベンチ6人分くらい
【内風呂スペース】
ととのいイス4
『良い点、悪い点』
【良い点】
・フィンランドを意識した本格的なサウナ
・ロウリュウイベント多数
・深く座れる木アディロンダックチェア
【悪い点】
・値段が高い
・ととのいスペースが若干少ない
・館内着ポケットなし
ここまで読んでくださった方もありがとうございました！
お風呂
5
施設
5
サービス
5
食事
5
トシオ さん(男性、50代～)
2021/04/21(水)： 2021/04/21(水)訪問
初めて来ました。今まであちこち利用したサウナの中でもここは最上級の施設です。
まずサウナ含め浴場内の広さに清潔感と使いやすさか抜群で、上階の休憩スペース及び飲食コーナーのメニューも充実しており、とにかくここまで満足できるサウナは自分の中では初めてです。
今後も神戸に来た際は必ず来ること間違いなしです。
基本情報
※最新情報は各種公式サイトなどでご確認ください
掲載情報に誤りがある場合はこちら
料金・お支払い方法
料金
◆メンズフロア
フリータイム 最大 午前8:00～翌午前10:00
【平日】 3,100円
【土日祝】3,500円
・ご滞在が深夜2時を越えると、別途1,500円の深夜料金を頂戴いたします。
・10:00チェックアウト。30分につき150円追加で最大12:00まで延長できます。
【割引コース】
リフレッシュコース 8:00～翌5:00 １時間までのご利用
【平日】 2,000円
【土日祝】2,200円
モーニングコース 5:00～10:00受付時間 5:00～8:00
【平日】 2,400円
【土日祝】2,600円
ナイト3hコース 23:00～翌5:00３時間までのご利用
【平日】 2,500円
【土日祝】2,700円
・割引コースは利用時間を超えられると通常のご入浴料金が適用されます。
◆レディスフロア(神戸レディススパ)
こちらをご確認ください
カード利用
可（各種クレジットカード）
電子決済
可（QUIC Pay、ID、nanaco、楽天Edy、交通系IC、Waon、PayPay）
営業時間
営業時間
24時間営業
＜リラクゼーション＞
・ヘアサロン「ASH HAIR」
13:00～22:00
休業日
年中無休
公式情報
アクセス
住所
交通アクセス
地下鉄「三宮駅」西出口１番 徒歩１分
阪急「三宮駅」西口下車 徒歩３分
JR「三ノ宮駅」西口下車 徒歩５分
駐車場
近隣に提携駐車場有り
近くの駅情報
旧居留地・大丸前駅 (375m)
元町駅 (451m)
三ノ宮駅 (478m)
三宮・花時計前駅 (525m)
県庁前駅 (629m)
貿易センター駅 (919m)
みなと元町駅 (997m)
花隈駅 (1.1km)
西元町駅 (1.4km)
ポートターミナル駅 (1.7km)
お風呂・設備
特徴
大浴場、露天風呂
効能
神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進
飲食施設
レストラン ルオント
付帯施設
日焼けコーナー、ヘアサロン、ランドリーサービス、インターネットコーナー、ボディケア
設備
備付品
フェイスタオル、シャンプー、バスタオル、リンス、歯磨きセット、ひげそり、ドライヤー、ボディシャンプー、クシ・ブラシ、館内着、乳液
温泉の特徴
宿泊情報
チェックイン
15:00
チェックアウト
12:00
部屋数
214
部屋設備・備品
テレビ / 衛星放送（無料） / インターネット接続(一部、無線LAN形式) / ドライヤー / ズボンプレッサー / 洗浄機付トイレ / 石鹸（固形） / 石鹸（液体） / ボディーソープ / シャンプー / リンス / 洗顔ソープ / ハミガキセット / カミソリ / くし / ブラシ / タオル
館内設備
●6Fヘアサロン・8Ｆ日焼けコーナー(別途料金） / ●各種ボディケア・あかすり（メンズのみ）・エステメニューも承っております。 / レストラン / 大浴場 / サウナ / 露天風呂 / 自動販売機 / パソコン利用可 / ファックス送信可 / マッサージサービス
食事場所
[朝食] レストラン / [夕食] レストラン
利用可能なクレジットカード
VISA / JCB / American Express / Diner's Club / UC / DC / NICOS / OMC / UFJ Card / Master Card / 楽天カード