サウナ付きの温泉、日帰り温泉、スーパー銭湯を検索(25ページ目)
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福島県 / 相馬市 / 駒ケ嶺駅4.47km
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兵庫県 / 赤穂市 / 坂越駅3.21km
千葉県 / 千葉市花見川区 / 幕張本郷駅555m
栃木県 / 真岡市 / 真岡駅669m
北海道 / 岩内郡岩内町
岩手県 / 九戸郡洋野町 / 堀内駅1.36km
香川県 / さぬき市 / 讃岐津田駅669m
新潟県 / 長岡市 / 桐原駅4.83km
和歌山県 / 有田市 / 紀伊宮原駅611m
滋賀県 / 東近江市 / 八日市駅894m
京都府 / 宇治市 / 京阪宇治線宇治駅940m
富山県 / 中新川郡立山町 / 立山駅10.87km
北海道 / 旭川市 / 近文駅2.92km
岩手県 / 下閉伊郡岩泉町
三重県 / 鳥羽市 / 鳥羽駅928m
広島県 / 山県郡安芸太田町
兵庫県 / 宍粟市 / 千本駅8.52km
高知県 / 高知市 / 土佐一宮駅1.06km
徳島県 / 鳴門市 / 鳴門駅5.41km
滋賀県 / 大津市 / 唐崎駅761m
福井県 / 越前市 / 北府駅923m
北海道 / 根室市 / 根室駅451m
鹿児島県 / 大島郡瀬戸内町
神奈川県 / 横須賀市 / 三崎口駅5.49km
愛媛県 / 伊予市 / 郡中駅235m
滋賀県 / 大津市 / 近江舞子駅149m
新潟県 / 刈羽郡刈羽村 / 刈羽駅1.08km
福島県 / 田村市 / 船引駅531m
岡山県 / 岡山市北区 / 岡山駅591m
広島県 / 広島市中区 / 銀山町駅429m
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ジムでの筋トレ後にサウナを利用する場合、トレーニングの効果に影響がないか不安に思っている人もいるのではないでしょうか。 今回の記事では、そんな読者に向けて筋トレ後のサウナで期待できる効果やデメリットとならないようにするための注意点などをレクチャー。 また、サウナを利用する場合の理想的なプロテイン摂取タイミングや都心から通いやすいサウナ・温浴施設もあわせてご紹介します。
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こんにちは！ニフティ温泉編集部です。 バレンタインのお出かけに、1日のんびり楽しむ“おふろデート”をご提案！ ホッと癒される温泉やサウナ、男女一緒に過ごせる岩盤浴、漫画も読めるリラックススペース、湯あがりグルメまで。 温浴施設なら、ぜんぶ一度に楽しめるのが魅力！さまざまな“癒しポイント”がぎゅっと詰まっています。 今回は、バレンタインに大切な人と過ごしてほしい、編集部太鼓判の温泉・スパを厳選してご紹介します。
「サウナ」はフィンランド発祥の蒸し風呂のことで、熱気浴により発汗作用と新陳代謝を高めてデトックス効果が得られることが特徴。リラックス効果以外にも、免疫力アップや、温度差刺激による副腎の強化、自律神経の調整効果などがあると言われています。普段汗をかくことが少なく新陳代謝が低下している人に、爽快感が味わえる「サウナ」はオススメです。東京都墨田区にある「両国湯屋江戸遊」は、温度90度前後の本格フィンランド式ドライサウナ。その他施設内にたくさんのお休み処やWi-Fi完備のワークスペースも充実。また、「バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯」屋外サウナを含む4種のサウナで心地よい刺激と発汗を楽しめます。
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