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1 件中 1件～1件を表示
栃木県 / 那須郡那須町 / 高久駅9.82km
- 点 / 0件
栃木県 / 宇都宮市
■営業時間 9:00～24:00
■入浴料 890円
4.6 点 / 610件
クーポン
【平日】1,380円 → 1,280円 【土日祝】1,430円 → 1,330円
他にも3種類のクーポンがあります
栃木県 / 真岡市長田1丁目
■営業時間 10:00～23:00
■入浴料 700円
3.8 点 / 5件
通常1,000円 → 700円（300円お得！）
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岩盤浴とサウナ、何がどう違うの？と感じたことはありませんか。どちらも人気の温浴法ですが、特徴や入り方は意外と違います。 この記事では、それぞれの違いや効果、入り方をわかりやすく解説。注意点や楽しみ方、おすすめ施設も紹介します。どちらを選ぶか迷っている方は、ぜひ参考にしてみてください！
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「岩盤浴」は、温めた天然石や岩石をベッドとして利用してそこに横たわる温浴方法です。岩盤の遠赤効果で身体を内側からじっくり温めて発汗作用を促し、蓄積された老廃物を体外へ排出する効果があるといわれています。大量の汗をかくので、入浴前や入浴中に こまめな水分補給が必要です。毒素や老廃物以外に身体に必要なミネラル成分も汗として排出されるので、ミネラルウォーターやスポーツドリンクなどでミネラル分の補給も心がけましょう。「有馬温泉 太閤の湯」の他種類の岩盤浴は、どれも安土桃山時代にタイムスリップしたかのうような気分を味わえます。埼玉県さいたま市にある「美楽温泉 SPA-HERBS(スパハーブス)」は、埼玉県最大級の新感覚スパリゾート。オリジナリティあふれるユニークな種類の4種類の岩盤浴を楽しめます。
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