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2 件中 1件～2件を表示
大阪府 / 泉佐野市 / 泉佐野駅904m
■営業時間 15:00～26:00
■入浴料 1,100円～
3.8 点 / 4件
すごく良いです・・・！温泉質もよく、料理も美味しい。部屋もきれいです。 そして・・・別料金ですがバレルサウナが貸し切れます。これが素晴らしい。セルフロウリュでアロマ…
大阪府 / 貝塚市 / 石才駅349m
■営業時間 10:00～22:00
■入浴料 7,500円～
- 点 / 0件
和歌山県 / 伊都郡かつらぎ町
■営業時間 10:30～22:00
■入浴料 700円
4.1 点 / 112件
クーポン
【平日】1,300円 → 1,200円 【土日祝】1,700円 → 1,600円
大阪府 / 大阪市港区
■営業時間 11:00～23:00
■入浴料 2,460円
3.6 点 / 132件
【タイプA】3,860円 → 3,700円【タイプC】4,850円 → 4,470円
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サウナでむくみが取れる、という話を聞いたことがありませんか？ 実は、サウナは正しく利用すれば、むくみ解消への効果が期待できます。 夕方になるとふくらはぎがパンパン、靴がきつくなる…そんな悩みを抱える方にとって、サウナは手軽に取り入れられるセルフケア方法のひとつです。 この記事では、むくみの原因やサウナの効果的な入り方から、翌日にむくみを持ち越さないためのポイントまで、初心者にもわかりやすく解説します。
お風呂でゆっくりリラックスした後のストレッチを習慣にしてみませんか。 今回は、お風呂上がりにぜひトライしてみてほしい簡単なストレッチを12個紹介します。体が硬いという自覚がある人や、日々の疲れを癒したいと考えている人など、心身の不調に悩む方、もっと健やかに過ごしたい方は、ぜひ今回の記事をチェックしてみてくださいね。
温泉の種類には、「美人の湯」や「熱の湯」などのように、成分や効能が異なるさまざまな泉質があります。この記事では、多種多様な温泉を分類する方法を解説するほか、温泉水の成分により10種類に分けられる泉質について、それぞれの特徴と効能、代表的な温泉地をご紹介。 冷え性や肌荒れなど、温泉で改善したいお悩み別にオススメの泉質も取り上げます！
「ロウリュ」は、フィンランドに古くから伝わるサウナ入浴法の一つで、サウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させて発汗を促進させる効果があります。ロウリュは80℃以下の中温高湿のため、肌のピリピリ感や息苦しさが軽減され、サウナが苦手な人でも利用しやすいのが特徴。神奈川県横浜市の「横浜天然温泉 SPA EAS(スパイアス)」では、サウナストーンにアロマ水をかけるため、心地良い熱波とアロマのリラックス効果を同時に楽しむことができます。「横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯」は、1日18回のロウリュウサービスを実施しており、爽快な発汗と温熱効果が得られます。
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