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長野県 / 伊那市 / 下島駅227m
■営業時間 10:00～22:00
■入浴料 800円～
- 点 / 1件
長野県 / 駒ヶ根市 / 駒ケ根駅4.48km
■営業時間 10:00～21:00
■入浴料 700円～
3.1 点 / 26件
とにかく常連のおばちゃんたちのマナーが悪い。サウナの中は特にひどく場所取りは当たり前、常に人の悪口を言いたい放題、黙浴と場所取り禁止と張り紙があるのに、他の客のマナー…
長野県 / 駒ヶ根市 / 駒ケ根駅4.09km
■営業時間 13:00～21:00
■入浴料 650円～
- 点 / 0件
長野県 / 伊那市高遠町 / 高遠温泉 / 田畑駅8.74km
■営業時間 10:30～20:00
4.0 点 / 3件
トロトロのお湯、ジャグジー、露天風呂、高遠湖の眺めが良いので、3回目の宿泊です。朝食のみのプランでしたが、品数、味も満足でした。泊まってゆっくりするのが一番ですが、日…
長野県 / 上伊那郡南箕輪村 / 北殿駅3.39km
■営業時間 10:00～21:30
■入浴料 500円～
3.6 点 / 28件
ワンコインで入れる、小さな道の駅近くの大きな温泉施設でした。駐車場は平日に関わらずいっぱいでしたが、実際中にいると混雑は感じられずゆっくり出来ました。アルカリ性単純温…
長野県 / 伊那市 / 北殿駅6.10km
■入浴料 600円～
3.5 点 / 26件
名前の通り「みはらし」が良いです。畳や椅子の広い休憩スペースがあって、そこからの南アルプスの眺めが良かったです。お風呂も、化粧水のようなお湯で、サウナ、打たせ湯、ジェ…
長野県 / 下伊那郡松川町 / 信州まつかわ温泉 / 上片桐駅5.29km
■営業時間 10:00～20:30
3.5 点 / 21件
日帰り入浴でよく利用します。 2023年12月11日から2024年2月末まで改装のため入浴出来ないとのことです。 ご利用の時は一応調べてから行かれることをおすすめ…
長野県 / 上伊那郡箕輪町 / 羽場駅2.43km
■営業時間 9:45～21:00
子供連れで行きました。 お湯の温度が41度くらいなので、子供も熱がらずのんびり入れました。 脱衣場は鍵付きロッカーとカゴタイプと選べます。 ドライヤー･洗面台の…
長野県 / 木曽郡木曽町 / 駒の湯温泉 / 原野駅3.68km
■営業時間 15:00～22:00
4.0 点 / 6件
国道19号線から山奥へと向かったホテルで、登山の帰りに利用している人も多いようです。 泉温11.2℃，pH6.19の湯は、加水加温循環消毒されていて特徴の無いものと…
長野県 / 上伊那郡辰野町 / 伊那新町駅736m
■営業時間 15:00～20:00
長野県 / 下伊那郡高森町 / 信州たかもり温泉 / 元善光寺駅2.65km
3.0 点 / 16件
泉温19.1℃の放射能冷鉱泉です。御大とは、高森町出身の島岡吉郎さんのようです。平成３年に野球殿堂入りされた人だそうです。御大ギャラリーが設けられていて、縁の品々が展…
長野県 / 下伊那郡大鹿村大河原 / 小渋温泉
3.6 点 / 13件
大鹿村めぐりで一泊しました。 食事などの内容の割りに料金が安いので、宿の人に聞いてみたら半公共の宿みたいです。 ここは中央アルプスが眺められる絶景の露天がいいです。 …
長野県 / 諏訪郡富士見町富士見 / すずらんの里駅1.68km
■営業時間 11:00～19:30
■入浴料 1,200円～
4.2 点 / 68件
長野県諏訪郡富士見町｢ゆーとろん 水神の湯」 刺激の少ないやさしい単純硫黄温泉で湯船に浸かると「とろ～ん」としたうっとりするほどの、なめらな感触と、ほんのり香る…
長野県 / 木曽郡上松町 / 灰沢鉱泉 / 上松駅2.70km
■営業時間 10:00～15:00
4.0 点 / 8件
以前……二十数年前にバイクでおじゃましました。とにかく落ち着いた雰囲気で、従業員の皆さんがとても親切で……ツーリングで行った数々の温泉旅館の中で、一番居心地がよく「ま…
長野県 / 木曽郡大桑村 / 鹿の湯温泉 / 須原駅3.70km
3.0 点 / 2件
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オープン前から話題沸騰！ 東京・高輪ゲートウェイ駅すぐの大型商業施設・ニュウマン高輪に、2026年2月9日、「高輪SAUNAS」がオープンします！ オープン前のメディア内覧会に参加し、施設の様子をいちはやくレポ―トします。
全国各地の温浴施設で活躍する熱波師が一堂に会し、お互いの風力とおもてなしの技術を研鑽する大会「熱波甲子園」。春と秋の2回行われた2025年度大会の勝者同士が戦い、真の王者を決める「熱波甲子園2025チャンピオンカーニバル」が1月19日、神奈川県横浜市「ファンタジーサウナ＆スパおふろの国」で開催されました。全国から精鋭8チームがしのぎを削るなか、決勝戦は北海道のチーム同士の対決に。制したのは、旭川市の「SPA & SAUNA オスパー」でした。
近年のサウナブームの影響もあって、注目度が高まっている水風呂。 サウナ後の良質な「ととのい」を得るために欠かせないものとなっていますが、サウナのない自宅で冷水シャワーを使った温冷交代浴として利用するだけでも心身に嬉しい効果をもたらしてくれます。 今回はそんな水風呂に着目し、期待できる効果や理想的な入り方、注意点、自宅での実践法などをレクチャー。さらに、水風呂のよさをたっぷりと堪能できる選り抜きの温浴施設も3カ所紹介します！
温泉といえば、やっぱりマッサージ！せっかく温泉に来たのであれば、是非一緒にマッサージを利用することがおすすめです。入浴の前後にのんびりマッサージを受けることで筋肉をしっかりほぐしてくれるので、リラックス効果が倍増し、とても贅沢な時間を過ごすことができます。 埼玉県の「東部動物公園駅」から送迎バスで行ける人気施設「杉戸天然温泉 雅楽の湯」では、「カラダに優しいボディケア」を目指しており、心身のコリをほぐすプロの技を体感することができます。埼玉県の「大宮」駅から送迎バスが出ている「美楽温泉 SPA-HERBS」は広々とした清潔感のある館内が魅力で、マッサージも多数用意されており、のんびりと利用することができます。
北陸・甲信越
長野県
上伊那郡宮田村
（突レポ）
（温泉探訪記）
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