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別所温泉

べっしょおんせん

長野県 / 上田

3.8 (194)

硫黄泉、単純温泉・単純泉、アルカリ性温泉・アルカリ性単純温泉、ほか

関節痛、神経痛、筋肉痛、ほか

150円~

JR 上田駅よりバスで55分/上田菅平IC・須坂長野東ICより約25分

ロッジ&レストラン八幡屋<長野県>より抜粋)

信州最古の温泉、別所温泉のおすすめ施設

別所温泉は長野県上田市にある温泉です。泉質は単純硫黄泉で弱アルカリ性の為美肌効果が期待できます。温泉街には共同浴場が3つあり、外湯巡りをしながら散策を楽しむことができます。様々な小説の舞台として描かれており、映画やドラマが多数撮影されていることから、ロケ地巡りも人気観光の一つとなっています。

※正確な泉質・効能・料金は各施設の情報をご確認ください。

別所温泉のおすすめ温泉宿・日帰り温泉

※正確な泉質・効能は各施設の情報をご確認ください

  • ロッジ&レストラン八幡屋<長野県>

    ヤワタヤ<ナガノケン>

    長野県 / 上田

    ロッジ&レストラン八幡屋<長野県>
    - (0)

    JR 上田駅よりバスで55分/上田菅平IC・須坂長野東ICより約25分

  • ロッヂまえざわ

    ロッヂマエザワ

    長野県 / 上田

    ロッヂまえざわ
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    バス:上田駅より約50分。車:上信越道上田菅平ICより約30分。

  • 秋和鉱泉旅館

    アキワコウセン

    長野県 / 上田

    秋和鉱泉旅館
    - (0)

    JR長野新幹線・上田駅~お車で約10分/上信越道上田IC・坂城IC~約15分

  • 信州魚の里 ツーリスト美乃和

    シンシュウサカナノサト ツーリストミノワ

    長野県 / 上田

    信州魚の里 ツーリスト美乃和
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    北陸新幹線上田駅より ・車で30分 ・バスで40分、丸子駅バス停で降車。丸子駅バス停からの送迎可(※要予約)

  • ホテル マッキンレー

    マッキンレー

    長野県 / 上田

    ホテル マッキンレー
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    上田菅平ICより車で30分 JR新幹線上田下車

  • 菅平高原奥ダボスグランヴィリオロッヂ

    スガダイラコウゲンオクダボスグランヴィリオロッヂ

    長野県 / 上田

    菅平高原奥ダボスグランヴィリオロッヂ
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    上田駅より上電バス乗車(菅平高原行)

別所温泉の温泉地・秘湯の口コミ

  • ミーママ さん(女性、50代~)

    2026年1月12日

    入浴日:2025年12月31日

  • yori さん(女性、50代~)

    2025年11月16日

    入浴日:2025年11月11日

    信州最古と言われる別所温泉にある「七草の湯」に初めて宿泊させていただきました。 今回は奮発して特別室に滞在。お部屋に入るとすぐに硫黄の香りがふわりと漂い、「温泉に来たな!」という高揚感で胸がいっぱいになりました。 何と言っても素晴らしかったのが、お部屋の露天風呂です。窓の外に広がる塩田平の美しい景色を眺めながら、源泉掛け流しの温泉を心ゆくまで堪能できました。お湯の温度は高めで、体の芯から温まり、日頃の疲れが溶けていくようでした。 大浴場も本当に良かったです。 大きなお風呂と露天風呂が一つずつあり、お部屋の温泉と変わりなく、お肌がつるつるになります。水風呂はありませんが、サウナも完備されており、じっくり「整う」こともできました。 ちなみに、源泉の湯口から温泉が飲めます! 街中でも飲めるところが随所にあり、珍しい体験ができました。 お食事は、季節の素材を活かした懐石料理に加えて、追加でお願いした信州プレミアム牛のステーキとすき焼きに言葉を失いました。 ありえないくらい、とろけるような牛肉で、本当に脂の質が違うと感じるほどの極上の味わいでした。食事のためだけに訪れる価値があるほどです。 アメニティも全て揃っており、お部屋は隅々まで行き届いたお掃除で気持ちよく過ごせました。 そして、一番の感動は、女将とスタッフの方々のとてもきめ細やかなおもてなしです。その心遣いの温かさに、心から癒されました。 全てにおいて満足のいく、最高の滞在でした。また絶対に行きたいと思う、素晴らしい場所です。この感動をぜひ多くの方に体験していただきたいです!

    別所温泉 七草の湯の口コミ
  • Uji さん(男性、20代)

    2023年3月26日

    入浴日:2023年3月21日

    • 源泉掛け流しの温泉です湯温はこの日…

    源泉掛け流しの温泉です 湯温はこの日は41度ぐらい 価格は大人200円になってます 脱衣所は棚式で貴重品ロッカーはありますが50円で非リターンです 脱衣所は3畳ほど浴室は6畳ぐらい 浴槽は2〜3畳ほど カラン式でアメニティはありません ドライヤーも無いです 設備は大した事無いですが 温泉は源泉掛け流しでいい湯です

    別所温泉の大師湯の口コミ
  • たこ さん(男性、40代)

    2019年10月11日

    入浴日:2019年10月11日

    • 真田幸村推し推しの完全掛け流し宿   …

    真田幸村推し推しの完全掛け流し宿                     長野県上田市・別所温泉の老舗旅館です。平日一泊素泊まり利用で8500円程。当日のチェックインがかなり遅かったのですが、22時迄は受付てくれるとのことでした。別所温泉のかなり奥、共同浴場石湯近くに立地。山の斜面に建てられた宿で外観から想像するよりもかなり大きい、斜め9F建ての施設。 おまかせ部屋って事でしたが、正直陳腐な部屋。まぁ寝るだけなので構いませんが、窓からの景観は隣の旅館の壁のみでした。狭い踏み込みあり、ユニットバス付き、広縁無しの純和風。部屋に昭和から続く歴代宿泊者による記帳ノートあり、物凄く歴史を感じました。しかし強wi-fiありでびっくり。歴史的な読本が数十冊設置されており秋の夜長を楽しめる感じ。 温泉は五階部分にあり、夜23時に男女入れ替えがありました。湯あがり処にはみそスープなる別所温泉名物?透明のスープ、かき氷等が食べ放題となってました。 浴室はリニューアルされた感ありで新しいです。調度品類の六文銭、例えばランプの柄等、当然ではありますが、ご当地真田推しな部分を至る所で感じます(真田戦国部屋なる部屋なんかもあります)。 夜入ったほうは一人用の眺望壺露天風呂、景観の少ないメイン露天風呂、内湯。朝入ったほうは明るい内湯、露天風呂エリアには一人用壺風呂、そして写真のようなメイン露天風呂があります。 特筆すべきなのは、これらが全て加温無・加水無・消毒無・循環無の純然たる掛け流しで利用されている点です。各湯船には飲泉用柄杓付き。 別所温泉四号源泉利用、ほぼ無色透明、強めの硫化水素臭あり、飲泉すると強腐卵味、ツルツル感あり。湯船によって掛け流し量が調節されており夜は外気温10℃切ってましたがぬる目の一人用壺風呂は眠りを誘う心地よさでした。またこの種の若干酸味を感じる硫黄泉は私の住む関西ではほぼ味わう事が出来ないので琴線に触れる事一入です。この種の温泉は場合によっては白濁する事もありえますね。当日は新鮮すぎてか夜朝とも透明のままでした。 翌日は朝早かったのですが、宿の車でかなり奥にある専用駐車場まで送迎してくれました。 長野県ではこういう泉質での宿は他にもありますが、別所温泉においてお気に入りの宿が増えました。大湯からはやや距離がありますが、次回はプライベートで利用してみたいです。

    別所温泉の上松屋の口コミ
  • baka123456 さん(男性、~10代)

    2019年7月21日

    入浴日:2019年7月21日

    • 硫黄臭のする良泉

    長野方面での仕事の後、同僚がせっかくここまで来たら何処かに寄って帰りたい、 ということで電車で行ける観光地「信州の鎌倉」に連れて行きました。 私も別所温泉は、北向観音そばの「大師の湯」に行っただけで、ここには入ったことがありませんでした。 内湯は薄緑色の単純硫黄泉で濃くはないけど、硫黄の香りを楽しむことが出来ます。 カランも4つほど備え、温泉が出て来ます。 露天風呂もありますが、そちらは循環なのか温泉らしさは感じられません。 地元の人は75円のようですが、 観光地でありながら、こんな素晴らしい湯を150円で提供して頂けるのは有難い限りです。

    別所温泉 大湯の口コミ
  • さん

    2014年6月23日

    入浴日:2014年3月15日

     初めての別所温泉の宿に選びました。  北向観音や外湯を巡って街中を歩いてきましたが、結構人が多かった。案外観光地なのだなと実感しました。そして、ただおばあちゃんが座っているだけのお店なのにさりげなくおしゃれだったり、そこはかと上品さを感じるのは自分だけかしら。  この宿は料理が良いとのことでしたが本当でした。施設もきれいで、対応も良かったです。お湯も良かったのでしょうが外湯に入ったばかりだったからか、はたまたトルマリン風呂の模様が強烈だったのか(なんでわざわざこの模様?!)あまり記憶にありませんが、朝・夕繰り返し6回は入っていますのでかなり気に入ったのは確かです。

    別所温泉 玉屋旅館の口コミ
  • きくりん さん

    2013年4月29日

    入浴日:2013年4月7日

    • 別所一の眺望

    信州の鎌倉と呼ばれる、別所温泉の高台に佇む宿。日曜日の午後、日帰り入浴して来ました。入浴料1000円を払い、フロントから左手に進み、まずは1階の内湯「愛染の湯」へ。大人5人が足を伸ばして入れるサイズのタイル張り浴槽には、無色透明の単純硫黄温泉(別所温泉4号源泉)がかけ流しにされています。湯温は42℃位。PH8.8で、肌がツルツルする浴感です。飲泉コップがあったので飲んでみると、ほんのり玉子味。カラン8機に対して浴槽は小さめなのは、かけ流しにこだわるゆえかな?次に一度服を来て、エレベーターで5階の展望露天風呂「桑の湯」へ。畳敷きの脱衣場から、ガラス越しに虚空蔵山、太郎山を望む雄大な景色が広がっています。洗い場は無く浸かるだけですが、8人サイズの石造り浴槽で、こちらも湯はかけ流し。湯温は、やはり42℃位。茶色の湯の花が、たくさん舞っています。高台から遠く上田市街まで見渡しつつ、貸切状態でのんびりできました。最初はちょっと料金高めかなと思いましたが、湯良し、眺め良しなので料金相応かな。

    別所温泉のかわせみの宿 別所観光ホテルの口コミ
  • 放浪人 さん

    2013年1月20日

    入浴日:2012年12月23日

     今回で4度目の宿泊。この宿はいつ来ても満足する。とにかく、着くや否や、まず、大理石風呂に飛び込んだ。奥の小判型の湯ぶねが好きで、ここに満足するまで入るのが常。次に露天。そして最後が、展望風呂。  ここの食事はとにかくおいしい。連れがどうしてこんなにおいしいのかしら、というほど。連れてきたかいがある、とひそかに思ったものだ。惜しむらくは、この宿にはイモ焼酎が置いてないことだろう。

    別所温泉の旅館花屋の口コミ
  • sin さん

    2012年12月21日

    入浴日:2012年12月21日

     2年ほど前、日帰り温泉施設「あいそめの湯」を訪ねたことがあった。施設は新しかったが、単純硫黄泉のはずのお湯は、ほとんど匂いもせず、がっかりして帰った。1年ほど前に北向観音を訪ねた時、手水舎のお湯で口を濯いで、別所温泉のお湯に入ったとは言えないことを理解した。  最初に、別所温泉4号泉に入りたいと思っていた。北向観音の手水舎のお湯がそうであったし、「あいそめの湯」もそのはずだった。  口コミを見て訪問した。入口に入浴料金が掲示されていた。飛び込みで尋ねることにも慣れたが、やはり日帰り入浴を受け入れる旨の表示があると心安らかになる。  受付は若い男性だったが、極めて感じが良い。料金は1050円。浴場に案内してくれたが先客は居なかった。浴室に入ると弱い硫黄臭がした。床は畳だが、表は藺草では無く、柔道場に敷かれるようなビニールであった。湯船は、4、5人サイズで、無色透明の硫黄泉が掛け流されている。湯温は41度位、手でお湯をすくって匂いを嗅ぐと、はっきりと硫黄の匂いがする。白っぽい湯花が少量舞っている。  隣接して露天風呂がある。同じく41度位だが、極端に浅い。寝湯のように体を伸ばさないと肩までは沈めない。体を伸ばせば、入浴は4人が限度だ。湯口のところに、頭を載せる恰好の石があり、右肩に熱いお湯を感じながらのんびり湯浴みしてしまった。  不満と言えば、カランのお湯が38度位と温かったこと、シャワーの勢いが弱かったことぐらいか。  そういえば、ここ臨泉楼のお湯は、このサイトの「こだわり評価ポイント」が5点であった。良いお湯であることに異論はないが・・・。

    別所温泉の臨泉楼 柏屋別荘(宿泊・温泉は閉館しました)の口コミ
  • hyde さん

    2012年8月19日

    入浴日:2012年8月16日

    別所温泉はさすがにわざわざ西日本から御客さんが来るだけのことはありますね。雰囲氣はとても良いです。この施設も出湯を綺麗にシンプルに整備したもので気持ちの良いものでした。別に眺めが良くもないし使いやすいわけでもないですが。

    別所温泉の石湯の口コミ

別所温泉のよくある質問

※一部回答に生成AIを使用しています※最新情報は各種公式サイトなどでご確認ください

Q.

別所温泉の歴史について教えてください。

A.

別所温泉は信州最古の温泉といわれ、平安時代には枕草子に「七久里の湯」として登場します。鎌倉時代に北条氏が利用したことから「別所」の名がついたと伝わっています。

Q.

別所温泉の泉質と期待できる効能は何ですか?

A.

泉質は単純硫黄温泉で、肌がなめらかになることから「美人の湯」とも呼ばれています。 神経痛、筋肉痛、冷え症、疲労回復などの改善が期待できます。

Q.

別所温泉へのアクセス方法を教えてください。

A.

長野県上田市に位置しており、公共交通機関をご利用の場合は、JR上田駅から上田電鉄別所線にご乗車いただき、終点の別所温泉駅で下車するのが一般的なルートです。

Q.

日帰りで温泉に入れますか?

A.

一部の旅館では日帰り入浴を行っていませんが、「大師湯」「石湯」「大湯」という3つの外湯(共同浴場)があり、気軽に日帰り入浴を楽しめます。

Q.

周辺に観光スポットはありますか?

A.

はい、ございます。長野市の善光寺と向かい合うように本堂が北を向いている「北向観音堂」や、国宝に指定されている日本で唯一の八角三重塔がある「安楽寺」などが有名です。

Q.

温泉街にコンビニや飲食店はありますか?

A.

別所温泉街にはコンビニやスーパーマーケットがありません。 夜間に営業している飲食店も限られているため、事前に食事の計画を立てておくことをおすすめします。

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