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1 件中 1件～1件を表示
岐阜県 / 白川郷周辺
■営業時間 7:00～21:30
■入浴料 700円～
3.4 点 / 22件
温泉は少し濁りある。すいている。
富山県 / 五箇山 / 天竺温泉
■営業時間 10:00～21:00
■入浴料 600円
2.7 点 / 9件
クーポン
通常600円 → 500円（100円お得！）
富山県 / 五箇山 / 桜ヶ池温泉
■営業時間 6:00～22:00
■入浴料 630円
4.6 点 / 17件
通常630円 → 500円（130円お得！）
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マンガやドラマのヒットの影響もあり、近年では若者からお年寄りまで、幅広い年齢層の方々の間でサウナがブームになってきています。 『サウナー』と呼ばれるサウナ愛好者も現れ、サウナ付きの温浴施設だけでなく、サウナを中心とした施設も話題を集めています。 そんな昨今のサウナブームですが、メジャーになってきたからこそ知ってほしい正しいサウナの入り方やサウナを利用する上で欠かすことのできないマナーだけでなく、サウナを利用することで健康や美容面に期待することができる効果について解説していきます。
皆さんは「湯治（とうじ）」をご存知ですか？聞いたことあっても実際にやったことある方は少ないのではないでしょうか？ 「期間が長いし・・」と思うと、なかなかできないですよね。 実は短い期間で、さらには自宅でも簡単に湯治ができちゃうんです！ この記事では湯治に適したおすすめの温泉や湯治のやり方、効果を詳しく解説します！ 身体に不調を感じている方は、ぜひ湯治を検討してみてはいかがでしょうか？
「サウナ」はフィンランド発祥の蒸し風呂のことで、熱気浴により発汗作用と新陳代謝を高めてデトックス効果が得られることが特徴。リラックス効果以外にも、免疫力アップや、温度差刺激による副腎の強化、自律神経の調整効果などがあると言われています。普段汗をかくことが少なく新陳代謝が低下している人に、爽快感が味わえる「サウナ」はオススメです。東京都墨田区にある「両国湯屋江戸遊」は、温度90度前後の本格フィンランド式ドライサウナ。その他施設内にたくさんのお休み処やWi-Fi完備のワークスペースも充実。また、「バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯」屋外サウナを含む4種のサウナで心地よい刺激と発汗を楽しめます。
東海
岐阜県
白川郷周辺
（突レポ）
（温泉探訪記）
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