サウナ付きの温泉、日帰り温泉、スーパー銭湯を検索(40ページ目)
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兵庫県 / 姫路市 / 姫路駅224m
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兵庫県 / 神戸市中央区 / 元町駅229m
香川県 / 丸亀市 / 丸亀駅1.63km
大阪府 / 大阪市西区 / 渡辺橋駅352m
北海道 / 札幌市北区 / 札幌駅362m
北海道 / 札幌市中央区 / 資生館小学校前駅96m
福岡県 / 福岡市博多区 / 櫛田神社前駅288m
沖縄県 / 石垣市
広島県 / 広島市東区 / 猿猴橋町駅377m
福岡県 / 福岡市中央区 / 渡辺通駅84m
新潟県 / 新潟市中央区 / 新潟駅227m
愛媛県 / 松山市 / 大街道駅517m
大阪府 / 大阪市住之江区 / 中ふ頭駅779m
愛知県 / 名古屋市中区 / 伏見駅435m
千葉県 / 千葉市中央区 / 浜野駅626m
北海道 / 札幌市中央区 / 札幌駅143m
大阪府 / 大阪市北区 / 桜ノ宮駅384m
岡山県 / 岡山市北区 / 大雲寺前駅108m
兵庫県 / 姫路市 / 姫路駅256m
大阪府 / 大阪市中央区 / 谷町四丁目駅160m
大阪府 / 大阪市北区 / 北新地駅217m
富山県 / 富山市 / 地鉄ビル前駅172m
大阪府 / 大阪市浪速区 / 恵美須町駅156m
兵庫県 / 神戸市中央区 / 中埠頭駅204m
大阪府 / 大阪市此花区 / ユニバーサルシティ駅48m
大阪府 / 大阪市淀川区 / 新大阪駅470m
沖縄県 / 国頭郡恩納村
京都府 / 京都市南区 / 九条駅279m
香川県 / 高松市 / 片原町駅281m
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ジムでの筋トレ後にサウナを利用する場合、トレーニングの効果に影響がないか不安に思っている人もいるのではないでしょうか。 今回の記事では、そんな読者に向けて筋トレ後のサウナで期待できる効果やデメリットとならないようにするための注意点などをレクチャー。 また、サウナを利用する場合の理想的なプロテイン摂取タイミングや都心から通いやすいサウナ・温浴施設もあわせてご紹介します。
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こんにちは！ニフティ温泉編集部です。 バレンタインのお出かけに、1日のんびり楽しむ“おふろデート”をご提案！ ホッと癒される温泉やサウナ、男女一緒に過ごせる岩盤浴、漫画も読めるリラックススペース、湯あがりグルメまで。 温浴施設なら、ぜんぶ一度に楽しめるのが魅力！さまざまな“癒しポイント”がぎゅっと詰まっています。 今回は、バレンタインに大切な人と過ごしてほしい、編集部太鼓判の温泉・スパを厳選してご紹介します。
「サウナ」はフィンランド発祥の蒸し風呂のことで、熱気浴により発汗作用と新陳代謝を高めてデトックス効果が得られることが特徴。リラックス効果以外にも、免疫力アップや、温度差刺激による副腎の強化、自律神経の調整効果などがあると言われています。普段汗をかくことが少なく新陳代謝が低下している人に、爽快感が味わえる「サウナ」はオススメです。東京都墨田区にある「両国湯屋江戸遊」は、温度90度前後の本格フィンランド式ドライサウナ。その他施設内にたくさんのお休み処やWi-Fi完備のワークスペースも充実。また、「バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯」屋外サウナを含む4種のサウナで心地よい刺激と発汗を楽しめます。
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