神奈川県の江の島は歩いて渡れる島。「江の島アイランドスパ」に向かう途中でどんどん気分が盛り上がってきます。
さあ、いったいどんな癒やしが待っているのでしょうか！楽しみでしかたがありません。

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  橋の先に江の島が！

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  なお、歩きたくないという方には駅から送迎車もあります。

「江の島アイランドスパ」にはスパエリア、温泉、レストランやトリートメントサロンの入った本館と、回転寿司、バーガーショップなどが入った別館があります。

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  こちらが江の島アイランドスパ本館

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  別館側からも本館に行けます。では出発！

まず本館1階で受付を済ませましょう。天然温泉とスパプールが利用できるワンデイスパの他に、館内レストラン「アイランドグリル」の季節のパスタセットが付いたUMIプランや、シーフード＆サラダバーセットが付いたHANAプランなどもあり、どれにしようか迷ってしまいます。

バスタオル・フェイスタオル、館内着が付いているので手ぶら入館OKです。もし弁天スパも一緒に申し込むなら、ガウンが選べてスリッパも付いてきます。ガウンを着るとちょっとセレブな気分になれるかも。

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  大人2人でお願いします

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  館内着は体型を選ばないタイプ

まずは3階のロッカールームへ。こちらは一般的な日帰り温泉の脱衣所、更衣室とは一線を画しています。
ふわっと香るアロマ、そして姫になった気分で使える化粧台。間仕切りタイプやドアのある個室タイプもあって、他人の目が気になりません。これだけでも嬉しいですね。

ところで本館館内は1階と屋上を除いて撮影禁止なので、もし「江の島アイランドスパからの絶景を撮りた～い！」という場合は屋上へ行ってみてくださいね。

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  このパウダールームなら美人になれる！

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  屋上からは江の島大橋も一望

水着に着替えたら、2階のスパエリアへ向かってみましょう。ロッカールームからはプール専用のエレベーターを使います。

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  ハイビスカスの花が印象的な「天陽泉」。ガラスの天井から陽光が。ここではアクアエクササイズを行っており、ビジター体験もできます（有料）。

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  「洗芯泉」にはジェットバスやジャグジー、寝湯などがあります。ジェットバスは背中からくるぶしまで移動しながらほぐせます。なおこのエリアでは浮具を使用できません。

そして屋外スパエリアに出れば、もうあまりの絶景ぶりに言葉を失います。
これです、これ。この景色を見に来ました。紺碧の相模湾、富士山、なんという開放感！浮具もあるのでもうずーっとここでプカプカと浮いていたいほど。夏はもちろん、温水なので寒い季節でも安心です。2F露天プールは冬季期間（12～2月）クローズ。

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  まるで海にそのまま溶け込んでしまいそうなプール

専用エレベーターで1階に降りれば洞窟エリア。ムーンライトカフェや水着のままで利用できる低温サウナも。
とにかく江の島アイランドスパは天気さえ良ければ、どこから外を見てもため息ものの景色。日常を忘れてリフレッシュできます！

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  ここからだと真正面に富士山が？

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  洞窟エリアにあるムーンライトカフェでは江の島珈琲や軽食が楽しめます。

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  スパのアトラクション"アウフグース"（ドイツ式ロウリュウ）の実演時間に合わせて利用したい。（毎日開催）

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  こっちもいいよね。やっぱり絶景だよね。海が近い。

ランチは4階の海の見えるシーフードレストラン「アイランドグリル」に行ってみました。ここは地元相模湾で水揚げされた新鮮なシーフードを中心に、美味しくて健康に気を遣ったメニューが揃っています。

それにこのロケーション！食べて健康、眺めて癒やされるというダブルの効果に、来て良かった！って思わず拳を握りしめてしまいます。なんて贅沢なんでしょう。

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  アイランドグリルからも富士山が

「シーフード＆サラダバーセット」ならシーフード一品(お魚と料理法が選べます)と30種からなるサラダバーを自由に使えます。サラダバーにはサラダ、デリだけでなく、スープ、パン、ライスもあるのでこれだけでも十分お腹がいっぱいになりそう！サラダバーだけでもオーダーできます。

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  海を眺めながら…なんてお洒落な

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  栄養バランスが気になる人は、管理栄養士がセレクトした「ヘルシーメニュー」の表示があるものを意識的に選んでみるといいかも。

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  野菜が新鮮で美味しい！食べすぎちゃいそう!?

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  ノンアルコールのカクテルで乾杯！左がシトラスティーソーダ、右がピーチベルガモット(白桃)

この日のお魚はマダイとブリ。どっちも食べたいので二人でシェアしてみました。オリーブオイルとガーリックがほどよく利いてフォークとナイフが止まらなくなりそうです。

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  こちらはマダイ。上品な味わいでいくらでも食べられそう。

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  こちらはブリ。くさみが全然なくて食べやすい。

お待たせしました。食後は一休みしてから「富士海湯」へ行きましょう。「江の島アイランドスパ」には島内唯一の天然温泉があり、泉質は保湿・保温効果に優れたナトリウム‐塩化物強塩泉。別名"熱の湯"とも呼ばれているそうで、とてもよく温まりますよ。

浴槽は高温湯、中温湯、炭酸泉に分かれていて、一番大きいのが中温湯です。

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  撮影のために特別にバスタオルを巻いています。

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  男湯と女湯の作りはほぼ同じですが、男湯の方が窓ガラスの下の目隠しが小さい分、景色が良いのです。

大人気なのは高濃度炭酸泉。泡付きがものすごいのです。あっという間に全身がアワアワに。温度も本当にちょうど良くて、ここに入った人はみんななかなか出たがりません。高濃度炭酸泉はデトックス効果や代謝アップが期待できるといわれています。

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  シャンプー、コンディショナー、ボディーソープの他、女性の「富士海湯」にはメイク落とし洗顔料も。

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  お風呂エリアにもサウナがあります。

そして高温湯。ここに天然温泉が使われています。しっかり忘れずに入りましょう！

42℃の温度で最後に入るとさっぱりさわやか。そしてしっかり温泉成分が肌に残ります。温泉成分をあまり洗い流さないようにすると、強塩温泉なので上がった後もいつまでもポカポカと温かさが続くのもポイントですよ。

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  撮影のために男湯に入っています。男湯はお風呂に入りながら海がよく見えていいな。

スパエリア、富士海湯だけでなく、ちょっと贅沢しちゃおうかと思ったら弁天スパがオススメです。女性なら江の島で信仰をあつめる美しい弁天様にあやかりたいですよね。天然温泉でじっくり体を温めてからのトリートメントは、筋肉がほぐれやすくなり心身ともに癒やされます。

トリートメントの種類もオリジナリティがあって豊富。どれにしようか迷っちゃいます。ちなみに一番人気は福石(ホットストーン)を使ったシグネチャートリートメントだそうですよ。

弁天スパの60分以上のメニューには、施設利用料が含まれています。施術後にはハーブティのサービスも。
※施設利用料＝天然温泉・スパプールの利用（ワンデイスパ）

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  トリートメントメニューと好みのアロマを選んで。

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  （ロータス）バリ調のこのお部屋は壁の下部にぐるりとローズクォーツがあしらわれています。

そして弁天スパの特徴はトリートメントルームのひとつひとつが個性的で美しいこと。どのお部屋にもまるで物語があるみたい。わくわくしちゃいます。

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  （チェリー）和風でありながらエキゾチック。なんと畳敷きです。妊婦さんのトリートメントはここでできます。※安定期以降（5～8ヶ月）の方が対象です。

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  （ピオニー）中国風の意匠。赤を基調としています。ベッドは二つなのでお友達やカップルで。

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  （ハイビスカス）南国アジアンリゾートの気分で。ロミロミも受けられます。

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  （プルメリア）バリ風です。ここはシックな落ち着いた雰囲気で、男性にも人気！

弁天スパで極上の時間を過ごした後は、ちょっとだけお腹が空いてしまったかも。1階の江の島カフェで甘いものを食べていきましょうか。別館のしらすコロッケも気になります。こちらのエリアはチェックアウトしてからの利用になります。

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  本館1階の江の島カフェ。

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  江の島珈琲を使ったソフトクリームは本格的なコーヒーの香り。仕上げにエスプレッソがかかっています。

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  しらすコロッケ。ほんのりとした塩味が絶妙！ソースはかけずにお召し上がり下さい。

飛行機に乗って海外に行かないと味わえないと思っていたリゾートアイランドでの休日が、東京からほんの1時間の江の島でこんなに満喫できるなんて驚きです！
このリラックスできて充実した特別感を、毎日忙しい日々を過ごしている方にこそオススメしたいですね。

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  1日たっぷり江の島アイランドスパで遊びました。また明日からがんばろう！