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1 件中 1件~1件を表示
富山県 / 砺波市 / 東野尻駅1.00km
■営業時間 10:00~24:00
■入浴料 850円~
3.4 点 / 12件
露天風呂はかけ流し、茶色で濁りのない湯は、長く浸かると体中に小さな気泡がついて、良く温まります。 週末は、少し混みますが、少し時間をずらすと落ち着いて楽しめます。
石川県 / 金沢市片町
■営業時間 6:00~24:00
■入浴料 1,000円
4.4 点 / 8件
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身体の芯からじっくりと温まり、効率的に汗をかきたい人におすすめの岩盤浴。 最近では、スパや銭湯などの温浴施設で岩盤浴が楽しめる施設も増えてきています。 ここでは、静岡県でおすすめしたい温泉やスパと一緒に岩盤浴も楽しむことができる施設をご紹介していきます!
サウナ人気が高まり、「ととのう」という言葉もすっかり一般的になりました。 この記事では、「爽快感を得られる」「ストレス解消になる」といったサウナのメリットを改めて紹介。それに関連して、気に留めておきたいサウナのデメリット、そしてサウナ効果の科学的根拠となる研究結果もまとめました。 首都圏近郊で楽しめる個性的なサウナ施設もピックアップしていますので、サウナめぐりの参考にしてくださいね!
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「岩盤浴」は、温めた天然石や岩石をベッドとして利用してそこに横たわる温浴方法です。岩盤の遠赤効果で身体を内側からじっくり温めて発汗作用を促し、蓄積された老廃物を体外へ排出する効果があるといわれています。大量の汗をかくので、入浴前や入浴中に こまめな水分補給が必要です。毒素や老廃物以外に身体に必要なミネラル成分も汗として排出されるので、ミネラルウォーターやスポーツドリンクなどでミネラル分の補給も心がけましょう。「有馬温泉 太閤の湯」の他種類の岩盤浴は、どれも安土桃山時代にタイムスリップしたかのうような気分を味わえます。埼玉県さいたま市にある「美楽温泉 SPA-HERBS(スパハーブス)」は、埼玉県最大級の新感覚スパリゾート。オリジナリティあふれるユニークな種類の4種類の岩盤浴を楽しめます。
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