サウナ付きの温泉、日帰り温泉、スーパー銭湯を検索(30ページ目)
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埼玉県 / 熊谷市 / 籠原駅213m
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東京都 / 江東区 / 東大島駅539m
山梨県 / 富士吉田市 / 富士急ハイランド駅903m
鹿児島県 / 奄美市
愛知県 / 名古屋市中川区 / 金山駅670m
高知県 / 高知市 / 菜園場町駅127m
徳島県 / 阿南市 / 阿南駅196m
福島県 / 福島市 / 福島駅216m
高知県 / 高知市 / 宝永町駅260m
長崎県 / 五島市
京都府 / 京都市中京区 / 神宮丸太町駅225m
岩手県 / 釜石市 / 釜石駅233m
三重県 / 四日市市 / 中川原駅918m
高知県 / 高知市 / 高知橋駅267m
岩手県 / 宮古市 / 摂待駅2.09km
島根県 / 松江市 / 東松江駅1.35km
兵庫県 / 芦屋市 / 芦屋駅143m
愛媛県 / 八幡浜市 / 八幡浜駅108m
岡山県 / 倉敷市 / 上の町駅4.05km
神奈川県 / 横浜市中区 / 元町・中華街（山下公園）駅142m
兵庫県 / 淡路市 / 霞ヶ丘駅9.24km
東京都 / 港区 / 新橋駅246m
北海道 / 函館市 / 松風町駅127m
広島県 / 廿日市市 / 女鹿平温泉 / 広電宮島口駅2.00km
大阪府 / 寝屋川市 / 寝屋川市駅585m
秋田県 / 能代市 / 能代駅1.80km
兵庫県 / 佐用郡佐用町 / 上月駅1.93km
長崎県 / 大村市 / 諏訪駅1.16km
長崎県 / 諫早市 / 諫早駅368m
滋賀県 / 湖南市 / 三雲駅1.95km
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ジムでの筋トレ後にサウナを利用する場合、トレーニングの効果に影響がないか不安に思っている人もいるのではないでしょうか。 今回の記事では、そんな読者に向けて筋トレ後のサウナで期待できる効果やデメリットとならないようにするための注意点などをレクチャー。 また、サウナを利用する場合の理想的なプロテイン摂取タイミングや都心から通いやすいサウナ・温浴施設もあわせてご紹介します。
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こんにちは！ニフティ温泉編集部です。 バレンタインのお出かけに、1日のんびり楽しむ“おふろデート”をご提案！ ホッと癒される温泉やサウナ、男女一緒に過ごせる岩盤浴、漫画も読めるリラックススペース、湯あがりグルメまで。 温浴施設なら、ぜんぶ一度に楽しめるのが魅力！さまざまな“癒しポイント”がぎゅっと詰まっています。 今回は、バレンタインに大切な人と過ごしてほしい、編集部太鼓判の温泉・スパを厳選してご紹介します。
「サウナ」はフィンランド発祥の蒸し風呂のことで、熱気浴により発汗作用と新陳代謝を高めてデトックス効果が得られることが特徴。リラックス効果以外にも、免疫力アップや、温度差刺激による副腎の強化、自律神経の調整効果などがあると言われています。普段汗をかくことが少なく新陳代謝が低下している人に、爽快感が味わえる「サウナ」はオススメです。東京都墨田区にある「両国湯屋江戸遊」は、温度90度前後の本格フィンランド式ドライサウナ。その他施設内にたくさんのお休み処やWi-Fi完備のワークスペースも充実。また、「バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯」屋外サウナを含む4種のサウナで心地よい刺激と発汗を楽しめます。
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