サウナ付きの温泉、日帰り温泉、スーパー銭湯を検索(181ページ目)
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6724 件中 5401件～5430件を表示
北海道 / 爾志郡乙部町
■営業時間 15:00～21:00
- 点 / 0件
北海道 / 士別市 / 士別駅1.44km
■営業時間 10:00～21:00
■入浴料 500円～
北海道 / 士別市
■営業時間 14:00～21:00
■入浴料 480円～
北海道 / 江別市 / 高砂駅730m
北海道 / 足寄郡陸別町
■営業時間 16:00～21:00
■入浴料 490円～
北海道 / 江別市 / 江別駅2.02km
■営業時間 14:00～22:00
北海道 / 浦河郡浦河町
■営業時間 13:00～21:30
■営業時間 15:00～22:00
北海道 / 上川郡清水町 / 十勝清水駅179m
北海道 / 上川郡鷹栖町 / 近文駅6.53km
■入浴料 400円～
福島県 / 田村郡三春町 / 要田駅3.49km
■営業時間 9:00～21:30
■入浴料 450円～
福島県 / 西白河郡中島村 / 泉崎駅4.51km
■営業時間 9:00～20:00
福島県 / 須賀川市 / 須賀川駅9.03km
■入浴料 360円～
北海道 / 士別市 / 士別駅514m
■営業時間 13:00～20:00
富山県 / 滑川市 / 滑川駅384m
■営業時間 10:00～22:00
■入浴料 680円～
栃木県 / 大田原市 / 西那須野駅9.35km
■営業時間 14:00～20:00
■入浴料 600円～
長野県 / 南佐久郡南牧村 / 野辺山駅2.22km
■営業時間 15:00～19:00
北海道 / 札幌市中央区 / 西２８丁目駅420m
■営業時間 14:30～22:00
北海道 / 札幌市中央区 / 西２８丁目駅279m
北海道 / 札幌市西区 / 琴似駅591m
■営業時間 13:30～22:00
北海道 / 札幌市白石区 / 南郷７丁目駅140m
■営業時間 13:45～21:45
北海道 / 札幌市中央区 / 東本願寺前駅146m
■営業時間 11:30～20:00
■入浴料 2,500円～
北海道 / 札幌市西区 / 八軒駅300m
石川県 / 七尾市 / 七尾駅303m
■営業時間 13:00～21:00
北海道 / 広尾郡広尾町
■営業時間 16:00～20:00
青森県 / 上北郡七戸町 / 七戸十和田駅2.80km
■営業時間 6:00～22:00
■入浴料 380円～
北海道 / 釧路市 / 新大楽毛駅2.45km
■営業時間 14:00～22:30
山口県 / 下関市 / 関門海峡めかり駅1.09km
■営業時間 11:00～16:00
■入浴料 730円～
広島県 / 山県郡北広島町 / 千代田温泉
■入浴料 300円～
北海道 / 雨竜郡雨竜町 / 江部乙駅4.51km
■営業時間 11:00～21:00
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ジムでの筋トレ後にサウナを利用する場合、トレーニングの効果に影響がないか不安に思っている人もいるのではないでしょうか。 今回の記事では、そんな読者に向けて筋トレ後のサウナで期待できる効果やデメリットとならないようにするための注意点などをレクチャー。 また、サウナを利用する場合の理想的なプロテイン摂取タイミングや都心から通いやすいサウナ・温浴施設もあわせてご紹介します。
「サウナ」はフィンランド発祥の蒸し風呂のことで、熱気浴により発汗作用と新陳代謝を高めてデトックス効果が得られることが特徴。リラックス効果以外にも、免疫力アップや、温度差刺激による副腎の強化、自律神経の調整効果などがあると言われています。普段汗をかくことが少なく新陳代謝が低下している人に、爽快感が味わえる「サウナ」はオススメです。東京都墨田区にある「両国湯屋江戸遊」は、温度90度前後の本格フィンランド式ドライサウナ。その他施設内にたくさんのお休み処やWi-Fi完備のワークスペースも充実。また、「バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯」屋外サウナを含む4種のサウナで心地よい刺激と発汗を楽しめます。
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