美霞洞温泉のサウナ施設の割引クーポン、口コミが満載
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香川県 / 仲多度郡まんのう町 / 美霞洞温泉 / 阿波半田駅6.58km
■営業時間 9:00～20:00
■入浴料 650円～
4.2 点 / 17件
大人650円 履物ロッカーは預かり１００円タイプ 受付でチケットを出し、自分でロッカーの鍵を取ります。 何年がぶりにみかど温泉に行きました。 以前はお湯の色が…
香川県 / 高松市 / 塩江温泉郷
■営業時間 6:00～22:00
■入浴料 700円
3.5 点 / 11件
クーポン
通常700円 → 600円（100円お得！）
香川県 / 綾歌郡宇多津町
■営業時間 0:00～23:59
■入浴料 980円
4.4 点 / 15件
【平日】2,500円 → 2,350円【土日祝特】2,700円 → 2,550円
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ジムでの筋トレ後にサウナを利用する場合、トレーニングの効果に影響がないか不安に思っている人もいるのではないでしょうか。 今回の記事では、そんな読者に向けて筋トレ後のサウナで期待できる効果やデメリットとならないようにするための注意点などをレクチャー。 また、サウナを利用する場合の理想的なプロテイン摂取タイミングや都心から通いやすいサウナ・温浴施設もあわせてご紹介します。
ニフティ温泉から、温浴施設の新しい楽しみ方をご提案！ 温泉で体を癒したあとに、占いでこころもスッキリ──そんな新体験が楽しめる「占いベンチ」を展開中♨ 手相やタロットなど気軽に楽しめる占いで、“ととのう”おふろ時間を、もっと特別に。
こんにちは！ニフティ温泉編集部です。 バレンタインのお出かけに、1日のんびり楽しむ“おふろデート”をご提案！ ホッと癒される温泉やサウナ、男女一緒に過ごせる岩盤浴、漫画も読めるリラックススペース、湯あがりグルメまで。 温浴施設なら、ぜんぶ一度に楽しめるのが魅力！さまざまな“癒しポイント”がぎゅっと詰まっています。 今回は、バレンタインに大切な人と過ごしてほしい、編集部太鼓判の温泉・スパを厳選してご紹介します。
「サウナ」はフィンランド発祥の蒸し風呂のことで、熱気浴により発汗作用と新陳代謝を高めてデトックス効果が得られることが特徴。リラックス効果以外にも、免疫力アップや、温度差刺激による副腎の強化、自律神経の調整効果などがあると言われています。普段汗をかくことが少なく新陳代謝が低下している人に、爽快感が味わえる「サウナ」はオススメです。東京都墨田区にある「両国湯屋江戸遊」は、温度90度前後の本格フィンランド式ドライサウナ。その他施設内にたくさんのお休み処やWi-Fi完備のワークスペースも充実。また、「バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯」屋外サウナを含む4種のサウナで心地よい刺激と発汗を楽しめます。
中国・四国
香川県
美霞洞温泉
（突レポ）
（温泉探訪記）
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