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長野県 / 松本市 / 奈川温泉
- 点 / 0件
長野県 / 塩尻市
■営業時間 0:00～24:00
■入浴料 1,980円
4.6 点 / 15件
クーポン
【大人】1,980円 → 1,650円 【子ども】990円 → 770円
長野県 / 長野市
■営業時間 6:00～25:00
■入浴料 1,000円
通常1,000円 → 800円（200円お得！）
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最近、注目が高まっている「ハーバルリチュアル」という新しいサウナのスタイルをご存知ですか？ ハーバルリチュアルとは、チェコ発祥のハーブを使ったサウナプログラム。 静けさと香りに包まれながら、心と体をゆっくり解きほぐしていくその体験は、従来のサウナとは一線を画します。アウフグースの一種でありながら、より内省的で深いリラクゼーションを目指した“儀式”として、いま日本でも支持が広がりつつあります。 本記事では、そんな「ハーバルリチュアル」の魅力を、効果ややり方、アウフグースとの違いを徹底解説します。 日々のストレスや疲れに癒しを求める方、サウナをより深く味わいたい方は必見です。
2025年に新しくオープンした温泉・スーパー銭湯・サウナをまとめてご紹介！※随時更新しています 天然温泉や露天風呂、こだわりサウナなど、癒しの魅力がつまったスポットが続々登場しています。 取材記事やまとめ記事を中心に掲載していますので、気になる施設はぜひチェックして次のおでかけ先の参考にしてみてくださいね。
自然の素材を使ったお風呂で身体をいたわりたいなら、みかん風呂はいかがでしょうか。 みかんは皮にも栄養がたっぷり入っているため、健康に気を使いたいあなたにぴったりです。 この記事では、みかん風呂の効果、自宅でみかん風呂を楽しむ方法、みかん風呂に入浴できる温泉施設などについて解説します。 気になる方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
何かと忙しい朝ですが、ちょっと早起きして朝風呂に入ってみることでさまざまなメリットが得られます。まず挙げられるのが、目覚めをスッキリさせる効果。42℃程度の熱めのお湯に浸かることで自律神経が交感神経優位に切り替わり、活動モードのスイッチが入ります。また、血行と発汗が促されるので、むくみの解消にも効果的。ついでに洗顔や寝癖なおしなどもでき、朝の時間を効率よく利用できるのも見逃せないポイントです。早朝5:00から営業している「湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯」では、朝9:00までの入館者へ向けて朝風呂料金を設定。「しまなみ温泉 喜助の湯」でも、朝6:00から10:00の間に入館する場合のサービスタイム料金が用意されており、比較的空いている時間帯にゆったりと利用することができます。
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奈川温泉
（突レポ）
（温泉探訪記）
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