ココロとカラダ
「もっと」元気に!
夏場って「なんとなくやる気が起きない」「食欲がわかない」など、なんだか元気が出ないですよね。
そんな時こそスーパー銭湯やサウナがおすすめ!
夏の身体にピッタリな理由とともに、おすすめの温浴施設をご紹介します!
夏のお悩み別!編集部セレクト20選
ニフティ温泉編集部がセレクトした施設をご紹介!
「やる気が起きない」ならサウナでバランスを
ととのえる!
夏場は室内外の気温差などで自律神経が乱れがち。
サウナに入ると自律神経のバランスが整い、血流がアップし、全身がリフレッシュした状態に。
サウナで「ととのう」を体感してみませんか?
\サウナを楽しめる!/おすすめの温浴施設
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太平洋を目前にしたプライベートサウナ
- SHIRAHAMA KEY TERRACE HOTEL SEAMORE和歌山県
- 貸切利用のサウナハウスやバレルサウナなどを備えた、日帰り利用可能なリゾート施設。今年6月には有名ゲストを招いたサウナフェスも開催し、多彩なサウナ体験を提供しています。
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「限界突破」のサウナと水風呂が名物
- 天然温泉 湯~ねる千葉県
- 天然温泉や岩盤浴も楽しめる、宿泊利用可能な温浴施設。月、金曜日はサウナ100℃、水風呂10℃設定の「限界突破」イベントを開催。アウフグースも実施。
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海と空に抱かれた非日常感あふれるスパ
- オーシャンスパ Fuua(フーア)静岡県
- 相模湾を望む絶景は、サウナが苦手な人でも入りやすい45℃設定の展望サウナのほか、趣向の異なるラウンジやテラスを備えた休憩エリアからも楽しめます。
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都心を望む丘の上の絶景温浴施設
- よみうりランド眺望温泉 花景の湯東京都
- 20分間隔で行われるオートロウリュウサウナや潜ることも可能な水温シングルの水風呂を完備。開放感あふれるスペースでの外気浴で得られる「ととのい」も格別。
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日帰り利用可能な湖畔のリゾートホテル
- 洞爺湖万世閣ホテルレイクサイドテラス北海道
- 大きな窓のあるロウリュサウナで発汗したあとは洞爺湖の水を使用した露天水風呂でクールダウン。本場フィンランドさながらのリフレッシュ体験ができます。
「身体の冷えを感じる」ならぬる湯・炭酸泉で
芯から温める!
実はぬるめのお湯に長く浸かることが身体を芯から温める秘訣。
ぬる湯にゆっくり浸かる方がリラックスでき、身体への負担も少ないのです。炭酸泉は炭酸を維持するために38度前後なことが多く、血流アップの効果もあるため特におすすめ◎
\ぬる湯・炭酸泉に浸かれる!/おすすめの温浴施設
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湧き出たままの源泉も楽しめる日帰り温泉
- 熊谷天然温泉 花湯スパリゾート埼玉県
- 庭園美に囲まれて入浴できる露天エリアには加温・加水・循環濾過を一切していない「生源泉」のヒノキ風呂も完備。夏場に心地よいぬるめのお湯でじっくり温まれます。
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美肌温泉と炭酸浴の相乗効果が魅力
- 宮前平源泉 湯けむりの庄神奈川県
- 源泉かけ流しの浴槽もある露天エリアでは施設自慢の「炭酸琥珀湯」に浸かることも可能。天然温泉に炭酸ガスが溶け込み、美肌の湯と炭酸浴の相乗効果が期待できます。
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パイオニアの矜持を感じる高濃度炭酸泉
- 湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯神奈川県
- 高濃度炭酸泉をいち早く提供したことでも知られている竜泉寺の湯。こちらの施設でもその自負が感じられ、広々とした内湯など、さまざまな浴槽で楽しめます。
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塩分と鉄分を豊富に含んだ「熱の湯」
- 大谷田温泉 明神の湯東京都
- 天然ひばの内湯の浴槽や露天風呂で楽しめる、濃度の高い天然温泉が自慢。「あつ湯」と「ぬる湯」の浴槽が用意され、気分や体調に合わせて選ぶことができます。
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希少な天然の炭酸泉をかけ流しで提供
- 佐賀大和温泉ホテルAmandi(アマンディ)佐賀県
- 日帰り利用も可能な岩盤浴も楽しめる宿泊施設。療養泉でもある、国内では珍しい天然の炭酸泉が100%かけ流しで提供されています。夏限定でプールも営業。
「食欲が出ない」なら極上の湯上がり飯・サ飯で
食欲アップ!
温泉やサウナに入ると、たくさんの汗をかくため、水分や塩分、糖分などの栄養素が奪われ体内は不足した状態に。
水分や糖分を欲することで普段よりも味覚が敏感になり、ご飯がおいしく感じられるのです。
\湯上がり飯・サ飯が食べられる!/おすすめの温浴施設
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スパイシーな本格エスニック料理が絶品
- テルマー湯 西麻布東京都
- 都心にありながら、サウナや岩盤浴、人工温泉や高濃度炭酸泉など豊富な温浴体験が楽しめる施設。レストラン「アプリコット」で味わえるエスニック料理も人気。
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館外に食事棟「江戸前市場」も併設
- 東京豊洲 万葉倶楽部東京都
- 箱根と湯河原の名湯が楽しめる浴室には複数のサウナも完備。館内での食事はビュッフェも選択でき、和・洋・中のメニューやライブキッチンによる料理も味わえます。
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美味でヘルシーなこだわりうどんも人気
- 天然露天温泉スパスミノエ大阪府
- 天然温泉や超高濃度炭酸泉、スーパーロウリュサウナなど、上質な温浴サービスが好評。館内の「本家さぬきや」では身体に優しい健康麺「玄うどん」も味わえます。
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富士山を目の前に温泉や食事が楽しめる
- ゆうだい温泉静岡県
- 富士山を仰ぐ絶景露天風呂を完備。「ユーザーが選んだ!食事がおいしい温泉ランキング・スーパー銭湯」ランクイン経験のある食事処ではサウナ飯や静岡グルメも提供。
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里山オーベルジュ&温泉ウェルネススパ
- 桜ヶ池クアガーデン富山県
- 肌に嬉しい温泉のほか、プールなどを備えたスパも併設した施設。地元のこだわり食材を生かした料理が楽しめるオーベルジュとして、宿泊サービスも提供しています。
「だるさ・疲れやすさを感じる」なら温泉×ボディケアで
リラックス効果◎
温泉の温熱効果で血行促進・筋肉の緊張が和らいだ状態になるため、マッサージやエステ、ストレッチなどのボディケアで筋肉がほぐれやすくなり、より高いリラックス効果が得られます。日々のおつかれ気味な身体にご褒美はいかがでしょうか?
\ボディケアと併せて効果的◎/おすすめの温浴施設
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温泉利用プログラム型健康増進施設
- 横浜天然温泉SPA EAS神奈川県
- 医師監修のもと、温泉入浴とあわせた医師監修の健康増進プログラム(予約制)を提供。岩盤浴で行うストレッチポールやボウリングなど、施設の特色を生かした健康体験が可能です。
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水、温泉、施術サービスいずれも上質
- 名水はだの富士見の湯神奈川県
- 名水百選に選ばれた秦野の湧水とメタケイ酸豊富な天然温泉が特色。リラクゼーション処のスタッフは全員整体師の認定資格者で極上の手技が手軽な価格で受けられます。
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海の恵みで心身ともにリフレッシュ!
- スパ・タラソ天草熊本県
- 露天風呂のほか、全面ガラス張りの内湯からも目前に広がる有明海を望みながらの入浴が可能。自己治癒力を高めるタラソテラピーが体験できる「元気海プール」も併設。
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バラエティ豊富なサービスで人気
- 両国湯屋江戸遊東京都
- 6種類のお風呂に3つのサウナ、4つのお休み処と設備が充実。「はり きゅう」をはじめ6つの施術サービスも用意され、身体をリフレッシュすることができます。
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京阪神初の温泉利用型健康増進施設
- 神戸みなと温泉 蓮兵庫県
- 天然温泉やサウナ、岩盤浴のほか、フィットネスプールも完備。岩盤浴ルーム「藤」では、ホットヨガスタジオとして専門の講師によるレクチャーも行われています。
私たちも応援しますココロとカラダ応援隊
暑い季節は、ココロもカラダもリラックスできるような休憩エリアのある施設や、リゾート感のある施設でゆったりしたいですね。
お風呂上がりのひととき、心地よい疲労回復と心のリラックスを感じられる瞬間に、サントリーのノンアルはいかがでしょうか?
サントリー株式会社平沼みのりさん
\ココロもカラダもリラックスできる/おすすめ施設
※実施施設は順次追加予定
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高崎 京ヶ島天然温泉 湯都里
群馬県
実施期間:9月16日~9月30日※19日は休館日
配布時間:13:00~22:00 -
スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯
宮城県
実施期間:9月17日~9月30日
配布時間:13:00~22:00 -
SPA専 太平のゆ
兵庫県
実施期間:8月19日~9月1日
配布時間:13:00~22:00 -
上方温泉 一休京都本館
京都府
実施期間:8月19日~9月1日
配布時間:13:00~22:00 -
天然温泉 アーバンクア
愛知県
実施期間:7月22日~8月5日
配布時間:13:00~22:00 -
キャナル・リゾート
愛知県
実施期間:7月22日~8月4日
配布時間:13:00~22:00 -
横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
神奈川県
実施期間:7月1日~7月14日
配布時間:13:00~22:00 -
スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯
千葉県
実施期間:7月1日~7月14日
配布時間:13:00~22:00
※20歳以上の方を対象とします。
※無くなり次第終了とさせていただきます。
※実施期間・時間は施設により異なります。
※対象商品は変更になる可能性があります。
応募方法
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ポストをリポスト -
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- 応募完了!
抽選でプレゼントが届く -
- 応募完了!
キャンペーン概要
<キャンペーン期間>
2024年7月4日(木) 11:00~2024年8月31日(土) 23:59まで
<賞品・人数>
30,000円分のAmazonギフトカード×1名
5,000円分のAmazonギフトカード×4 名
500円分のAmazon ギフトカード×95 名
<応募条件>
・Xアカウントをお持ちであること
・ニフティ温泉X公式アカウント(@niftyonsen)をフォローしていること
・2024年9月1日(日)時点で該当のキャンペーンポストのリポストを削除していないこと
・日本国内にお住いであること
<当選発表>
・厳正な抽選により当選者を決定します。
・当選された方にのみ、応募に使用された当選者(以下「当選者」)ご本人のXアカウントへのDM(ダイレクトメッセージ)にて当選通知を順次ご連絡します。選考時までフォローを解除しないようお願いいたします。アカウント設定は「公開」にしてください。
・当選通知は再送できません。当選通知を削除されてしまった場合は、当選権利を無効とさせていただく場合がございます。
・当選のご連絡は応募期間終了後、1ヶ月以内を予定しております。
・都合により当選連絡が遅れる場合がございます。予めご了承ください。
・電話やメール等での当選結果等のお問合わせには一切お答えできません。
・残念ながら落選された方への通知は致しませんので何卒ご了承ください。
注意事項
2. 本キャンペーンは当社が独自で実施しておりますので、掲載中の連携サイトおよび掲載中の施設は関係ございません。キャンペーンについてのお問い合わせは当社問い合わせ窓口へご連絡をお願いいたします。
3. 18歳未満の未成年の場合は、保護者の同意を得た上でキャンペーンにご応募ください。
4. 本キャンペーンにご応募いただいた時点で、注意事項に同意いただいたものとみなし、注意事項は応募者と当社の同意内容となります。
5. キャンペーンに関連して応募者自身または応募者と第三者との間で発生したトラブルや損害賠償については、当社は一切責任を負いません。
6. 以下の場合はご応募または当選権利が無効となります。
・ニフティ温泉X(旧Twitter)公式アカウント(@niftyonsen)をフォローせずにリポストした場合およびリポスト後から当選連絡送付までにフォローを解除した場合
・リポスト後から賞品送付までにアカウント名を変更し、またはアカウントを削除した場合
・アカウントを非公開とされている場合およびリポスト後から当選連絡送付までに非公開とした場合
・ダイレクトメッセージを受け取れない設定にされている場合および投稿後から当選連絡送付までに受け取れない設定に変更した場合
・X(旧Twitter)のルールとポリシーに反する不正なアカウント(架空のアカウント取得、他者へのなりすまし、複数アカウントの保持など)を利用した場合
・当社からのメッセージ発信日から起算し7日以内に返信がない場合
・賞品発送に関して、当社が求める必要事項のご連絡がいただけない場合
・応募者が暴力団員、暴力団関係者、その他反社会的勢力であると判明した場合
・応募者が日本国内在住ではないと判明した場合
・ほか、弊社が不正な応募が行われたと判断した場合
7.当選後権利が無効になった方がいた場合、再抽選を行う場合があります。
8. 本キャンペーン内容に関して予告なしに変更・終了する場合がございます。予めご了承ください。
9. 当選の権利の譲渡および交換、換金はできません。
10. 本キャンペーンはX(旧Twitter)のプラットフォームおよびAPIを利用しております。システム障害などが発生し、応募が正常に行われない場合があります。障害発生等により当社でも確認ができない応募については無効とさせていただきます。
11. 本キャンペーンの応募にかかるインターネット接続料および通信費は応募者のご負担となります。
12. 本キャンペーン注意事項の成立、効力、履行および解釈に関しては、日本法が適用されるものとします。
13. 本キャンペーンの注意事項に起因し、または関連する一切の紛争について発生した応募者と当社との間の紛争については、東京地方裁判所を第一審の専属管轄裁判所とします。
14. 本キャンペーンに対するお問い合わせは当社問い合わせ窓口での受付のみといたします。お電話でのお問い合わせは受け付けておりません。
15. 本キャンペーンはX(旧:Twitter)社の協賛・支持・運営によるものではありません。
16. Amazon、Amazon.co.jp およびそれらのロゴは Amazon.com, Inc.またはその関連会社の商標です。
<個人情報の取り扱いについて>
・本キャンペーンにて応募者から提供された個人情報の取扱いについては、弊社個人情報保護ポリシーに基づき適切に管理させていただきます。
・お客様の個人情報は当選者へのご連絡、プレゼント送付のために利用させていただきます。それ以外の目的では利用致しません。
<キャンペーン主催者>
ニフティライフスタイル株式会社
<お問い合わせ>
【ニフティ温泉 事務局】
問い合わせ窓口
営業時間:9:30~18:30(年末年始、土日祝除く)
編集・発行:ニフティライフスタイル株式会社 ニフティ温泉事務局
・5営業日以内に回答をさせていただきます。期日を過ぎても回答が無い場合は再度お問い合わせください。
・SNSアカウントでのお問い合わせは受け付けておりません。
・応募の有効無効、当落について、賞品送付発送状況のお問い合わせには、回答できません。
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