大阪府 / 大阪市内
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うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの温泉情報、お得なクーポン、口コミ情報
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JR大阪駅うめきた地下口より直結。グラングリーン大阪南館に入る関西最大級の健康増進施設です。

【平日】3,190円 → 2,233円 【土日祝】3,740円 → 2,618円
※電子チケットについて詳しく知りたい方はこちら
◆天然温泉源泉風呂:神戸の地に湧き出た源泉「神戸みなと温泉」は、炭酸水素ナトリウム(重曹)と塩化ナトリウム(食塩)を多く含み、それぞれが持つ特性の相乗効果が期待できます。
炭酸水素塩泉を代表するナトリウム‐炭酸水素塩泉(旧泉質名:重曹泉)は、古い角質を取り去る美肌効果が期待でき、ナトリウム‐塩化物泉(旧泉質名:食塩泉)は保温効果がよく、湯冷めしにくいことが特徴です。弱アルカリ性の「美肌の湯」であり、「温まりの湯」とも言える「神戸みなと温泉」を「うめきた温泉 蓮」でも存分にご堪能ください。
◆高濃度炭酸泉:1,000ppm以上の高濃度の炭酸浴。
◆二十四節気湯:季節の移り変わりを感じる「二十四節気湯」。日本の風呂文化と四季の風情を味わいながら、心も体もゆるりとお寛ぎいただけます。
◆マイクロバブルバス(ミラブルバス):ミラバスが生み出す、微細泡の美肌浴。
◆人間工学寝湯(バブルベッド):人間工学に基づいた設計で、快適な仰向け入浴を実現。
◆ディープスパ:水流と刺激が織りなす、深層リラクゼーション。
◆フローティングバス(幽体離脱風呂):空を漂うような、無重力のリラクゼーション体験。
◆圧力座湯(水流マッサージ):強力なジェット水流が身体を包み込み、コリや筋肉の疲れを心地よくほぐします。
◆元気風呂(電気風呂):電気の刺激で、全身スッキリ爽快。
◆ Wロウリュサウナ(オートロウリュ+セルフロウリュ+オートアウフグース)
※ 男性専用
日本初のオートロウリュ+セルフロウリュによるWロウリュと、オートアウフグースを搭載した大型サウナ。蒸気と熱風が全身を包み、発汗と爽快感を高めます。熱波師イベントも開催中です。
◆ フィンランド式ドライサウナ(オートロウリュ)※ 女性専用
オートロウリュとオートアウフグースを完備したフィンランド式ドライサウナ。心地よい蒸気と熱風が全身を包み、発汗によるデトックスや美肌効果も期待できます。
◆アロマモイスチャーサウナ(流れる足湯付き)※女性専用
アロマの香りに包まれ、足元から温まることで血行を促進。発汗や自律神経の調整をサポートし、心と身体を整えます。サイエンス社の「ミラブル爽(さら)」も完備し、美肌や美顔効果も期待できます。
◆水風呂1000 ※ 男性専用
サウナと組み合わせて楽しむ、医師監修の温冷交代浴。“ととのい”を深めるための水風呂は、入浴指導医の監修のもと、身体への負担を抑える約28℃に設定。急激な温度変化による血圧上昇を避けつつ、冷え性や肩こりの改善、免疫力の向上といった健康効果が期待できます。ぬるめの冷水で、無理なく整う新しいスタイルの交代浴をご体感ください。
◆青の洞窟 ※ 女性専用
医師監修の約28℃のぬる冷水が身体への負担を抑え、温冷交代浴をサポート。青の光に包まれた鎮静空間で、深い“ととのい”へと誘います。
◆テルマエ・パティオ ※男性専用
古代ローマの公衆浴場に着想を得たととのいスペース「テルマエ・パティオ」。全ブースに話題のサイエンス社の「ミラブル爽(さら)」を完備し、美肌効果も期待できる究極のととのいを体感いただけます。
◆屋内温水プール(25m):昼はスイミングや水中運動、アクアセラピー、SUPヨガなどの多彩なレッスンを開催しています。夜は映像演出が水面を彩り、幻想的な空間へと変わります
◆アクアジム&ジャグジー:水の抵抗や浮力を活かした関節にやさしい運動で、全身トレーニングやリハビリにも最適です。世界初導入の水中マシン「アクアバタフライ」をはじめ、最先端の設備を完備しています。
◆屋外温水インフィニティープール:グラングリーン大阪の緑と街並みを望む、開放感あふれるインフィニティプール。温水プールで一年中愉しめフォトジェニックな空間です。
◆電動マッサージブース:最新型マッサージチェアと個別モニターを備えた、ビジネスクラスのような半個室のプライベートブース。隣り合う2席は窓を開けて、カップルシートとしてもご利用いただけます。
◆フリースペース:どなたでもご利用いただけるフリースペース。カーペット敷きの床にクッションを備え、食後や温浴後、運動後に、静かにゆったりと過ごせる心地よい休憩スペースです。
◆フリースペース(女性限定):女性限定のフリースペースは、パーテーションで仕切られており、周りを気にせず安心してくつろげます。カーペット敷きの床にクッションも備えた、快適な休憩スペースです。
| 施設名 | うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park |
|---|---|
| ヨミガナ | ウメキタオンセンレン ウェルビーイングパーク |
| 住所 | 大阪府大阪市北区大深町5-54 グラングリーン大阪 南館3階・4階 |
| 営業時間 | 大浴場 6:00~24:00 岩盤浴・溶岩浴 6:00~23:30 フィットネス・プール 6:30~23:00 御食事処・ラウンジ 7:00~24:00 (L.O フード 23:00) (L.O ドリンク 23:30) リラクゼーションサロン 10:00~24:00 (最終受付23:00) |
| 定休日 | ※年中無休。 ※施設整備・点検のため休館させていただくことがございます。 |
| 公式HP | https://umekita-onsen.jp/ |
※最新情報は各種公式サイトなどでご確認ください
料金につきましては、消費税込みの表示となっております。
| ドライヤー | ○ | フェイスタオル | ○ | ボディシャンプー | ○ | バスタオル | ○ | シャンプー | ○ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 館内着 | ○ | リンス | ○ | エステ・マッサージ | ○ | お食事・食事処 | ○ | ドリンク・飲み物 | ○ |
| 休憩所・休憩室 | ○ |


御食事処 発酵道 水蓮
創業300余年の京都の老舗「菱六」の種麹を用いた発酵料理をご提供。食を通じて健康と美容を支え、生活の質の向上を目指します。
御食事処 ライブ割烹 万蓮
目の前で繰り広げられる職人の技と臨場感。こだわりの出汁で仕上げるおでんや、握りたての鮨など、五感で愉しむライブ割烹をご体験ください。
センターラウンジ
飲食可能なセンターラウンジは、くつろぎや待ち合わせに最適なスペースです。各席にコンセントやUSBを備え、ドリンクを飲みながらお寛ぎいただけます。

◆12 STONES:「12 STONES」では、ブラックゲルマニウムや化石黄土、トルマリンなど12種類の岩盤をご用意。発汗を促し、美容や健康効果も期待できます。女性専用エリアも完備し、安心してご利用いただけます
◆ヴェスヴィオ溶岩:オートロウリュ完備の「ヴェスヴィオ溶岩」は、ナポリ近郊の火山溶岩石を使用。遠赤外線と高い蓄熱性で体を芯から温めるとともに、自動で蒸気を広げるロウリュ機能で発汗と血行促進をサポートします。
◆桜島カルデラ溶岩(ホットヨガスタジオ):鹿児島県・姶良カルデラの火山活動に由来する桜島の溶岩石を使用した15床の溶岩浴。熱を蓄えやすく遠赤外線を放出し、体を芯から温めます。豊富なミネラルによって発汗を促し、デトックス効果も期待できます。
◆ヒマラヤ岩塩:ヒマラヤ山脈周辺で採掘された岩塩を使用した座姿勢タイプの岩盤浴。ミネラル豊富な美しい結晶が発汗を促し、老廃物の排出をサポート。アロマの香りに包まれながら、深いリラックス効果が期待できます。
◆瞑想浴:暗い室内に一筋の光が差す照明演出の岩盤サウナで、座姿勢のまま瞑想浴を。深い呼吸を意識することで自律神経が整い、ストレスがほぐれ、心が澄み渡るような穏やかな時間をお過ごしいただけます。
◆COOL:室温約14℃に設定されたクールダウン専用空間です。岩盤浴や溶岩浴の後に身体をゆっくりと冷やし、自律神経のバランスを整えて、“ととのい”のひとときをお過ごしいただけます。
◆健康相談・健康データ計測・オンライン診療ブース:TANITAの体組成計やCANONのデジタル血圧計などを備えた健康計測センター。身体の状態を数値で見える化し、日々の健康管理や運動・入浴のサポートに役立てていただけます。
オンライン診療に対応した個別ブースを完備。プライバシーに配慮した空間で、医師とのリモート相談を気軽に、安心して受けていただけます。
◆個室:最新美容マシンとハンドテクニックを組み合わせたオリジナルメニューを提供します。ペア仕様なので、お二人同時施術にも対応可能です。
◆半個室:ボディトリートメントやストレッチなどお疲れにアプローチして、心地よくほぐすメニューをご用意しています。最新マッサージチェア「iCOCOON」も設置しています。
音や光、香りに包まれる瞑想空間「メディテーションケーブ」。東大発ベンチャー監修による最先端の瞑想体験で、心身を整え、日々のストレスを解き放ちます。
◆健康スタジオ:各種レッスンプログラムをはじめ、専門機による健康セミナーや健康計測などのイベントを随時開催しています。また、FITS ME:タニタフィッツミー社のサーキットトレーニング、ヨガレッスン、ZUMBAなどもあります。
◆パーソナルレッスン:マシンピラティスやスミスマシンを導入し、パーソナルレッスンを実施しています。
◆ボクササイズ:音楽と照明演出で気分を高めながら行う暗闇ボクシングやボクササイズ、天井から吊るした布を使ったエアリアルヨガなど、多彩なプログラムをお楽しみいただけます。
◆バイクエクササイズ:スクリーンに映し出されるインストラクターと行うバイクエクササイズ(HIIT式)を実施。短時間で全身を追い込み、運動後もカロリー消費が続く高強度ワークアウトを体感いただけます。
◆フィットネスジム:テクノジムのマシンを取り揃えた最新鋭のフィットネスジム。有酸素運動から筋力トレーニングまで幅広く対応し、初心者から上級者まで目的に応じたワークアウトを快適に行っていただけます。
◆バイオサーキットエリア:テクノジム社の次世代型AIサーキットトレーニングシステム「バイオサーキット」を導入。目的や筋力、体型にあわせてマシンが負荷やペースを自動調整してくれるため、初心者でも安心して効率的なトレーニングが行えます。
ぽかぽか さん [投稿日: 2026年2月7日 / 入浴日: - / 滞在時間: - ]
ジム、スタジオ、プールを思う存分に利用した後、お風呂で汗を流し、休憩、食事と丸一日過ごせます。鍛えるためだけでジム通いするなら、ココに通うわ〜!でも、梅田に出るのがちょっと億劫なのでアクセスが気にならない方がうらやましい〜
うめきたには露天風呂がないので★4で…
ゲスト さん [投稿日: 2026年1月19日 / 入浴日: 2026年1月19日 / 滞在時間: 5時間以内 ]
ロッカーの鍵の開け方が分からなかったが、清掃の方が教えてくれた。ありがとうございます。
館内は綺麗で過ごしやすかった。
色々なお風呂があって飽きなくてとてもよかった。

2026年03月31日まで
【平日】3,190円 → 2,233円 【土日祝】3,740円 → 2,618円
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