うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park
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施設概要
大阪駅近くにある関西最大級の健康増進施設。
天然温泉やサウナ、岩盤浴など、心身のリラックスを促進する多彩な温浴施設を完備。ゆったりとした空間で、日々の疲れを癒し、健康をサポートします。
ニューオープンのお知らせ記事はこちら
NEW：3月21日大阪駅直結「うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park」がオープン！
設備・お風呂
地下1,150mから湧き出た天然温泉
炭酸水素塩泉を代表するナトリウム‐炭酸水素塩泉（旧泉質名:重曹泉）は、古い角質を取り去る美肌効果が期待でき、ナトリウム‐塩化物泉（旧泉質名:食塩泉）は保温効果がよく、湯冷めしにくいことが特徴です。弱アルカリ性の「美肌の湯」であり、「温まりの湯」とも言える「神戸みなと温泉」を「うめきた温泉 蓮」でも存分にご堪能ください。
その他のお風呂
◆二十四節気湯：季節の移り変わりを感じる「二十四節気湯」。日本の風呂文化と四季の風情を味わいながら、心も体もゆるりとお寛ぎいただけます。
◆マイクロバブルバス（ミラブルバス）：ミラバスが生み出す、微細泡の美肌浴。
◆人間工学寝湯（バブルベッド）：人間工学に基づいた設計で、快適な仰向け入浴を実現。
◆ディープスパ：水流と刺激が織りなす、深層リラクゼーション。
◆フローティングバス（幽体離脱風呂）：空を漂うような、無重力のリラクゼーション体験。
◆圧力座湯（水流マッサージ）：強力なジェット水流が身体を包み込み、コリや筋肉の疲れを心地よくほぐします。
◆元気風呂（電気風呂）：電気の刺激で、全身スッキリ爽快。
サウナではロウリュも体験可能
※ 男性専用
日本初のオートロウリュ＋セルフロウリュによるWロウリュと、オートアウフグースを搭載した大型サウナ。蒸気と熱風が全身を包み、発汗と爽快感を高めます。熱波師イベントも開催中です。
◆ フィンランド式ドライサウナ（オートロウリュ）※ 女性専用
オートロウリュとオートアウフグースを完備したフィンランド式ドライサウナ。心地よい蒸気と熱風が全身を包み、発汗によるデトックスや美肌効果も期待できます。
◆アロマモイスチャーサウナ（流れる足湯付き）※女性専用
アロマの香りに包まれ、足元から温まることで血行を促進。発汗や自律神経の調整をサポートし、心と身体を整えます。サイエンス社の「ミラブル爽（さら）」も完備し、美肌や美顔効果も期待できます。
◆水風呂1000 ※ 男性専用
サウナと組み合わせて楽しむ、医師監修の温冷交代浴。“ととのい”を深めるための水風呂は、入浴指導医の監修のもと、身体への負担を抑える約28℃に設定。急激な温度変化による血圧上昇を避けつつ、冷え性や肩こりの改善、免疫力の向上といった健康効果が期待できます。ぬるめの冷水で、無理なく整う新しいスタイルの交代浴をご体感ください。
◆青の洞窟 ※ 女性専用
医師監修の約28℃のぬる冷水が身体への負担を抑え、温冷交代浴をサポート。青の光に包まれた鎮静空間で、深い“ととのい”へと誘います。
◆テルマエ・パティオ ※男性専用
古代ローマの公衆浴場に着想を得たととのいスペース「テルマエ・パティオ」。全ブースに話題のサイエンス社の「ミラブル爽（さら）」を完備し、美肌効果も期待できる究極のととのいを体感いただけます。
屋内プール ＆ 屋外プール
◆アクアジム＆ジャグジー：水の抵抗や浮力を活かした関節にやさしい運動で、全身トレーニングやリハビリにも最適です。世界初導入の水中マシン「アクアバタフライ」をはじめ、最先端の設備を完備しています。
◆屋外温水インフィニティープール：グラングリーン大阪の緑と街並みを望む、開放感あふれるインフィニティプール。温水プールで一年中愉しめフォトジェニックな空間です。
休憩スペース
◆フリースペース：どなたでもご利用いただけるフリースペース。カーペット敷きの床にクッションを備え、食後や温浴後、運動後に、静かにゆったりと過ごせる心地よい休憩スペースです。
◆フリースペース（女性限定）：女性限定のフリースペースは、パーテーションで仕切られており、周りを気にせず安心してくつろげます。カーペット敷きの床にクッションも備えた、快適な休憩スペースです。
リラクゼーション・過ごし方
岩盤浴・溶岩浴・ホットヨガスタジオ 六蓮花
◆ヴェスヴィオ溶岩：オートロウリュ完備の「ヴェスヴィオ溶岩」は、ナポリ近郊の火山溶岩石を使用。遠赤外線と高い蓄熱性で体を芯から温めるとともに、自動で蒸気を広げるロウリュ機能で発汗と血行促進をサポートします。
◆桜島カルデラ溶岩（ホットヨガスタジオ）：鹿児島県・姶良カルデラの火山活動に由来する桜島の溶岩石を使用した15床の溶岩浴。熱を蓄えやすく遠赤外線を放出し、体を芯から温めます。豊富なミネラルによって発汗を促し、デトックス効果も期待できます。
◆ヒマラヤ岩塩：ヒマラヤ山脈周辺で採掘された岩塩を使用した座姿勢タイプの岩盤浴。ミネラル豊富な美しい結晶が発汗を促し、老廃物の排出をサポート。アロマの香りに包まれながら、深いリラックス効果が期待できます。
◆瞑想浴：暗い室内に一筋の光が差す照明演出の岩盤サウナで、座姿勢のまま瞑想浴を。深い呼吸を意識することで自律神経が整い、ストレスがほぐれ、心が澄み渡るような穏やかな時間をお過ごしいただけます。
◆COOL：室温約14℃に設定されたクールダウン専用空間です。岩盤浴や溶岩浴の後に身体をゆっくりと冷やし、自律神経のバランスを整えて、“ととのい”のひとときをお過ごしいただけます。
健康増進サロン
オンライン診療に対応した個別ブースを完備。プライバシーに配慮した空間で、医師とのリモート相談を気軽に、安心して受けていただけます。
リラクゼーション＆ビューティーサロン 美蓮
◆半個室：ボディトリートメントやストレッチなどお疲れにアプローチして、心地よくほぐすメニューをご用意しています。最新マッサージチェア「iCOCOON」も設置しています。
メディテーションケーブ
フィットネス
◆パーソナルレッスン：マシンピラティスやスミスマシンを導入し、パーソナルレッスンを実施しています。
◆ボクササイズ：音楽と照明演出で気分を高めながら行う暗闇ボクシングやボクササイズ、天井から吊るした布を使ったエアリアルヨガなど、多彩なプログラムをお楽しみいただけます。
◆バイクエクササイズ：スクリーンに映し出されるインストラクターと行うバイクエクササイズ（HIIT式）を実施。短時間で全身を追い込み、運動後もカロリー消費が続く高強度ワークアウトを体感いただけます。
◆フィットネスジム：テクノジムのマシンを取り揃えた最新鋭のフィットネスジム。有酸素運動から筋力トレーニングまで幅広く対応し、初心者から上級者まで目的に応じたワークアウトを快適に行っていただけます。
◆バイオサーキットエリア：テクノジム社の次世代型AIサーキットトレーニングシステム「バイオサーキット」を導入。目的や筋力、体型にあわせてマシンが負荷やペースを自動調整してくれるため、初心者でも安心して効率的なトレーニングが行えます。
お食事
御食事処
創業300余年の京都の老舗「菱六」の種麹を用いた発酵料理をご提供。食を通じて健康と美容を支え、生活の質の向上を目指します。
御食事処 ライブ割烹 万蓮
目の前で繰り広げられる職人の技と臨場感。こだわりの出汁で仕上げるおでんや、握りたての鮨など、五感で愉しむライブ割烹をご体験ください。
センターラウンジ
飲食可能なセンターラウンジは、くつろぎや待ち合わせに最適なスペースです。各席にコンセントやUSBを備え、ドリンクを飲みながらお寛ぎいただけます。
クーポン・チケット
（有料会員限定）
詳しく見る月額330円（税込）で利用可能なクーポンです。
【平日限定】ベーシックプラン入館料（一般）10％オフ
利用可能期間：2026/5/12〜2026/9/30
【平日】 大人
3,190円→2,871円
【土日祝限定】ベーシックプラン入館料（一般）10％オフ
利用可能期間：2026/5/12〜2026/9/30
【土日祝】 大人
3,740円→3,366円
【平日限定】ベーシックプラン入館料（RENアプリ会員）10％オフ
利用可能期間：2026/5/12〜2026/9/30
【平日】 大人
2,970円→2,673円
【土日祝限定】ベーシックプラン入館料（RENアプリ会員）10％オフ
利用可能期間：2026/5/12〜2026/9/30
【土日祝】 大人
3,520円→3,168円
（現地決済）
詳しく見る施設でのご掲示で特典が受けられるクーポンです。
（事前決済）
詳しく見るキャッシュレスで事前購入、スマートフォンを見せるだけでスムーズに入館ができる前売り電子チケットです。
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口コミ
総合評価
お風呂
4.5
施設
4.8
サービス
4.6
食事
4
お風呂
5
施設
5
サービス
5
食事
5
KOBELOVE さん(男性、50代～)
2026/08/23(日)： 2026/08/18(火)訪問
オシャレで綺麗！
お風呂の種類が色々あり楽しめる。
すべて浴槽のうわ水が流れる仕組みなので衛生的でGOOD。
食事は温浴施設ではなく、ホテル旅館レベルなのでおススメです！
スタッフの対応も今時にしてはよくできている。
お風呂
5
施設
5
サービス
5
にゃーご さん(男性、30代)
2026/07/30(木)
友人の結婚式の後に流れでここの施設に行くことに。大袈裟ですが人生観を変えられるほど驚きました。1番は外のプールです。たまたま冬場で無料で入れて人も少なかったので運が良かった。夜の大阪の中心部を眺めて入るプール。これがナイトプールってやつか、、なんか大金持ちになった気分でした。都心部にこんなところがあるなんて、しかもビル群を眺めて入るプールがこんなにも壮大で優雅なものなのかと衝撃を受けました。プール脇にテントサウナもあり。温泉も種類が豊富。水風呂だけが26°Cとぬるいので整えなかった。
冬場の短期間以外は外プールは別料金で結構しますが騙されたと思って行ってみてください。私も運良く無料期間じゃなかったら外プールには行ってなかったのでこの体験が出来て本当に良かったと思っています。
基本情報
※最新情報は各種公式サイトなどでご確認ください
掲載情報に誤りがある場合はこちら
料金・お支払い方法
料金
＜ベーシックプラン＞
平日3,190円、土日祝3,740円
＜1DAYパスポート＞
平日7,040円、土日祝9,020円
※夏期(7月1日～9月30日)は、屋外プールのご利用に3,300円の追加料金を申し受けます。
＜屋外温水インフィニティプールセットプラン＞
平日5,390円、土日祝7,040円
※夏期(7月1日～9月30日)は、屋外プールのご利用に3,300円の追加料金を申し受けます。
＜岩盤浴・溶岩浴セットプラン＞
平日4,840円、土日祝5,720円
【オプション】
屋外温水インフィニティプール
平日2,200円、土日祝3,300円
※夏期(7月1日～9月30日)は、屋外プールのご利用に3,300円の追加料金を申し受けます。
岩盤浴・溶岩浴
平日1,650円、土日祝1,980円
＜個室貸切 風呂・サウナプライベートルーム＞
【基本料金(60分)】
平日13,200円、土日祝17,600円
【延長料金(60分)】
平日6,600円、土日祝8,800円
＜電動マッサージブース＞
【基本料金(30分)】
330円
【延長料金(30分)】
330円
【レンタル】
フィットネスウェア（上下セット）660円
水着550円
シューズ330円
靴下（販売）110円
※各種入館料金プランで12時間ご滞在いただけます。
※入館から12時間を過ぎると追加料金2,700(2,970)円が自動加算されます。
※利用時間が24時間を超える場合は一度精算していただきます。
※0:00～5:00のご滞在には深夜料金1,100円を申し受けます。
《開業1周年記念キャンペーン》
深夜料金(1,100円)が無料！
※金曜日・土曜日・祝前日を除く
※刺青・タトゥーのある方のご入館はお断りしております。但し、当館指定のカバーシール(11.4cm×20cm・有料)4枚までで完全に覆えるサイズのファッションタトゥーであれば、貼った上で館内をご利用いただけます。
カード利用
電子決済
営業時間
営業時間
大浴場
24時間営業
※清掃・メンテナンスのため、ご利用いただけない時間帯がございます。
・男性大浴場 2:00～4:00（3:00～一部使用可）
・女性大浴場 4:00～6:00
岩盤浴・溶岩浴
5：00～24:00
フィットネス・プール
6:30～23:00
御食事処・ラウンジ
7:00～24:00
（L.O フード 23:00） （L.O ドリンク 23:30）
リラクゼーションサロン
10:00～24:00
（最終受付23:00）
休業日
※年中無休。
※施設整備・点検のため休館させていただくことがございます。
公式情報
アクセス
住所
交通アクセス
JR大阪駅うめきた地下口(B1F)よりグラングリーン大阪南館 B1Fへ直結、エレベーターで3Fへ
※24：30以降、グラングリーン大阪 南館B1からは入館できません。詳しくは公式HPをご確認ください。
駐車場
・提携駐車場あり（合計231台） グラングリーン大阪 南館・北館駐車場をご利用で優待あり （うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkで5,000円(税込)以上のご利用で5時間無料） ※0:00～8:00の間は、入出庫できません。
近くの駅情報
大阪駅 (282m)
北新地駅 (615m)
福島駅 (793m)
中津駅 (834m)
渡辺橋駅 (961m)
新福島駅 (1.0km)
御堂筋線中津駅 (1.1km)
大江橋駅 (1.1km)
中崎町駅 (1.3km)
中之島（大阪国際会議場）駅 (1.4km)
お風呂・設備
特徴
大浴場・サウナ・岩盤浴・溶岩浴・ホットヨガスタジオ 六蓮花
泉質
ナトリウム－炭酸水素塩・塩化物温泉（低張性・中性・低温泉）
効能
筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期)、運動麻痺における筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下(胃がもたれる、腸にガスがたまるなど)、軽症高血圧、耐糖能異常(糖尿病)、軽い高コレステロール血症、軽い喘息又は肺気腫、痔の痛み、自律神経不安定症、ストレスによる諸症状(睡眠障害、うつ状態など)、病後回復期、疲労回復、健康増進
きりきず、末梢循環障害、冷え性、皮膚乾燥症、うつ状態
飲食施設
掘り炬燵レストラン、カウンターテーブルレストラン
付帯施設
屋内プール、フィットネス、屋外温水インフィニティープール、健康増進サロン
設備
備付品
フェイスタオル、シャンプー、バスタオル、リンス、ドライヤー、ボディシャンプー、館内着