天然温泉源泉風呂
高濃度炭酸泉
マイクロバブルバス（ミラブルバス）
人間工学寝湯（バブルベッド）
ディープスパ・フローティングバス・圧力座湯・元気風呂
パウダールーム
Wロウリュサウナ（オートロウリュ+セルフロウリュ+オートアウフグース）
フィンランド式ドライサウナ（オートロウリュ）
アロマモイスチャーサウナ（流れる足湯付き）
水風呂1000
青の洞窟
テルマエ・パティオ
12 STONES
桜島カルデラ溶岩（ホットヨガスタジオ）
ヴェスヴィオ溶岩
ヒマラヤ岩塩
瞑想浴
COOL
パーソナルレッスン
ボクササイズ
バイオサーキットエリア
屋内温水プール（25m）
アクアジム＆ジャグジー
水着サウナ
屋内プールサイド シートエリア
プールサイドバー
屋外温水インフィニティープール
屋外プールサイド シートエリア
個室貸切 風呂・サウナ プライベートルーム「白蓮」・「青蓮」
電動マッサージブース
フリースペース（女性限定）
リラクゼーション＆ビューティーサロン 美蓮 半個室
大阪府 / 大阪市内
3.5点 / 29件
- 日帰り
- 宿泊
- クーポン
JR大阪駅うめきた地下口より直結。グラングリーン大阪南館に入る関西最大級の健康増進施設です。
- 天然
- かけ流し
- 露天風呂
- 貸切風呂
- 岩盤浴
- 食事
- 休憩
- サウナ
- 駅近
- 駐車
- 4.3点 / 9件
お得な電子チケット（事前決済）
※電子チケットについて詳しく知りたい方はこちら
地下1,150mから湧き出た天然温泉
◆天然温泉源泉風呂：神戸の地に湧き出た源泉「神戸みなと温泉」は、炭酸水素ナトリウム（重曹）と塩化ナトリウム（食塩）を多く含み、それぞれが持つ特性の相乗効果が期待できます。
炭酸水素塩泉を代表するナトリウム‐炭酸水素塩泉（旧泉質名:重曹泉）は、古い角質を取り去る美肌効果が期待でき、ナトリウム‐塩化物泉（旧泉質名:食塩泉）は保温効果がよく、湯冷めしにくいことが特徴です。弱アルカリ性の「美肌の湯」であり、「温まりの湯」とも言える「神戸みなと温泉」を「うめきた温泉 蓮」でも存分にご堪能ください。
その他のお風呂
◆高濃度炭酸泉：1,000ppm以上の高濃度の炭酸浴。
◆二十四節気湯：季節の移り変わりを感じる「二十四節気湯」。日本の風呂文化と四季の風情を味わいながら、心も体もゆるりとお寛ぎいただけます。
◆マイクロバブルバス（ミラブルバス）：ミラバスが生み出す、微細泡の美肌浴。
◆人間工学寝湯（バブルベッド）：人間工学に基づいた設計で、快適な仰向け入浴を実現。
◆ディープスパ：水流と刺激が織りなす、深層リラクゼーション。
◆フローティングバス（幽体離脱風呂）：空を漂うような、無重力のリラクゼーション体験。
◆圧力座湯（水流マッサージ）：強力なジェット水流が身体を包み込み、コリや筋肉の疲れを心地よくほぐします。
◆元気風呂（電気風呂）：電気の刺激で、全身スッキリ爽快。
サウナではロウリュも体験可能
◆ Wロウリュサウナ（オートロウリュ+セルフロウリュ+オートアウフグース）
※ 男性専用
日本初のオートロウリュ＋セルフロウリュによるWロウリュと、オートアウフグースを搭載した大型サウナ。蒸気と熱風が全身を包み、発汗と爽快感を高めます。熱波師イベントも開催中です。
◆ フィンランド式ドライサウナ（オートロウリュ）※ 女性専用
オートロウリュとオートアウフグースを完備したフィンランド式ドライサウナ。心地よい蒸気と熱風が全身を包み、発汗によるデトックスや美肌効果も期待できます。
◆アロマモイスチャーサウナ（流れる足湯付き）※女性専用
アロマの香りに包まれ、足元から温まることで血行を促進。発汗や自律神経の調整をサポートし、心と身体を整えます。サイエンス社の「ミラブル爽（さら）」も完備し、美肌や美顔効果も期待できます。
◆水風呂1000 ※ 男性専用
サウナと組み合わせて楽しむ、医師監修の温冷交代浴。“ととのい”を深めるための水風呂は、入浴指導医の監修のもと、身体への負担を抑える約28℃に設定。急激な温度変化による血圧上昇を避けつつ、冷え性や肩こりの改善、免疫力の向上といった健康効果が期待できます。ぬるめの冷水で、無理なく整う新しいスタイルの交代浴をご体感ください。
◆青の洞窟 ※ 女性専用
医師監修の約28℃のぬる冷水が身体への負担を抑え、温冷交代浴をサポート。青の光に包まれた鎮静空間で、深い“ととのい”へと誘います。
◆テルマエ・パティオ ※男性専用
古代ローマの公衆浴場に着想を得たととのいスペース「テルマエ・パティオ」。全ブースに話題のサイエンス社の「ミラブル爽（さら）」を完備し、美肌効果も期待できる究極のととのいを体感いただけます。
屋内プール ＆ 屋外プール
◆屋内温水プール（25m）：昼はスイミングや水中運動、アクアセラピー、SUPヨガなどの多彩なレッスンを開催しています。夜は映像演出が水面を彩り、幻想的な空間へと変わります
◆アクアジム＆ジャグジー：水の抵抗や浮力を活かした関節にやさしい運動で、全身トレーニングやリハビリにも最適です。世界初導入の水中マシン「アクアバタフライ」をはじめ、最先端の設備を完備しています。
◆屋外温水インフィニティープール：グラングリーン大阪の緑と街並みを望む、開放感あふれるインフィニティプール。温水プールで一年中愉しめフォトジェニックな空間です。
休憩スペース
◆電動マッサージブース：最新型マッサージチェアと個別モニターを備えた、ビジネスクラスのような半個室のプライベートブース。隣り合う2席は窓を開けて、カップルシートとしてもご利用いただけます。
◆フリースペース：どなたでもご利用いただけるフリースペース。カーペット敷きの床にクッションを備え、食後や温浴後、運動後に、静かにゆったりと過ごせる心地よい休憩スペースです。
◆フリースペース（女性限定）：女性限定のフリースペースは、パーテーションで仕切られており、周りを気にせず安心してくつろげます。カーペット敷きの床にクッションも備えた、快適な休憩スペースです。
うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park
| 施設名 | うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park |
|---|---|
| ヨミガナ | ウメキタオンセンレン ウェルビーイングパーク |
| 住所 | 大阪府大阪市北区大深町5-54 グラングリーン大阪 南館3階・4階 |
| 営業時間 | 大浴場 24時間営業 ※清掃・メンテナンスのため、ご利用いただけない時間帯がございます。 ・男性大浴場 2:00～4:00（3:00～一部使用可） ・女性大浴場 4:00～6:00 岩盤浴・溶岩浴 5：00～24:00 フィットネス・プール 6:30～23:00 御食事処・ラウンジ 7:00～24:00 （L.O フード 23:00） （L.O ドリンク 23:30） リラクゼーションサロン 10:00～24:00 （最終受付23:00） |
| 定休日 | ※年中無休。 ※施設整備・点検のため休館させていただくことがございます。 |
| 公式HP | https://umekita-onsen.jp/ |
※最新情報は各種公式サイトなどでご確認ください
- ■利用料金
- ＜ベーシックプラン＞
平日3,190円、土日祝3,740円
＜1DAYパスポート＞
平日7,040円、土日祝9,020円
※夏期(7月1日～9月30日)は、屋外プールのご利用に3,300円の追加料金を申し受けます。
＜屋外温水インフィニティプールセットプラン＞
平日5,390円、土日祝7,040円
※夏期(7月1日～9月30日)は、屋外プールのご利用に3,300円の追加料金を申し受けます。
＜岩盤浴・溶岩浴セットプラン＞
平日4,840円、土日祝5,720円
【オプション】
屋外温水インフィニティプール
平日2,200円、土日祝3,300円
※夏期(7月1日～9月30日)は、屋外プールのご利用に3,300円の追加料金を申し受けます。
岩盤浴・溶岩浴
平日1,650円、土日祝1,980円
＜個室貸切 風呂・サウナプライベートルーム＞
【基本料金(60分)】
平日13,200円、土日祝17,600円
【延長料金(60分)】
平日6,600円、土日祝8,800円
＜電動マッサージブース＞
【基本料金(30分)】
330円
【延長料金(30分)】
330円
【レンタル】
フィットネスウェア（上下セット）660円
水着550円
シューズ330円
靴下（販売）110円
※各種入館料金プランで12時間ご滞在いただけます。
※入館から12時間を過ぎると追加料金2,700(2,970)円が自動加算されます。
※利用時間が24時間を超える場合は一度精算していただきます。
※0:00～5:00のご滞在には深夜料金1,100円を申し受けます。
《開業1周年記念キャンペーン》
深夜料金(1,100円)が無料！
※金曜日・土曜日・祝前日を除く
※刺青・タトゥーのある方のご入館はお断りしております。但し、当館指定のカバーシール(11.4cm×20cm・有料)4枚までで完全に覆えるサイズのファッションタトゥーであれば、貼った上で館内をご利用いただけます。
料金につきましては、消費税込みの表示となっております。
- 電車・バス・車
- JR大阪駅うめきた地下口(B1F)よりグラングリーン大阪南館 B1Fへ直結、エレベーターで3Fへ
※24：30以降、グラングリーン大阪 南館B1からは入館できません。詳しくは公式HPをご確認ください。 - 駐車場
- ・提携駐車場あり（合計231台）
グラングリーン大阪 南館・北館駐車場をご利用で優待あり
（うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkで5,000円(税込)以上のご利用で5時間無料）
※0:00～8:00の間は、入出庫できません。 - 近くの駅情報
- 源泉名
- 神戸みなと温泉(2号源泉)
- 泉質
- ナトリウム－炭酸水素塩・塩化物温泉（低張性・中性・低温泉）
- 泉温
- 33.7℃
- 特徴
- 大浴場・サウナ・岩盤浴・溶岩浴・ホットヨガスタジオ 六蓮花
- 効能
- 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期)、運動麻痺における筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下(胃がもたれる、腸にガスがたまるなど)、軽症高血圧、耐糖能異常(糖尿病)、軽い高コレステロール血症、軽い喘息又は肺気腫、痔の痛み、自律神経不安定症、ストレスによる諸症状(睡眠障害、うつ状態など)、病後回復期、疲労回復、健康増進
きりきず、末梢循環障害、冷え性、皮膚乾燥症、うつ状態
- 天然
- かけ流し
- 露天風呂
- 貸切風呂
- 岩盤浴
- 食事
- 休憩
- サウナ
- 駅近
- 駐車
| ドライヤー | ○ | フェイスタオル | ○ | ボディシャンプー | ○ | バスタオル | ○ | シャンプー | ○ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 館内着 | ○ | リンス | ○ | エステ・マッサージ | ○ | お食事・食事処 | ○ | ドリンク・飲み物 | ○ |
| 休憩所・休憩室 | ○ |
うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park
うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park
御食事処 発酵道 水蓮
創業300余年の京都の老舗「菱六」の種麹を用いた発酵料理をご提供。食を通じて健康と美容を支え、生活の質の向上を目指します。
御食事処 ライブ割烹 万蓮
目の前で繰り広げられる職人の技と臨場感。こだわりの出汁で仕上げるおでんや、握りたての鮨など、五感で愉しむライブ割烹をご体験ください。
センターラウンジ
飲食可能なセンターラウンジは、くつろぎや待ち合わせに最適なスペースです。各席にコンセントやUSBを備え、ドリンクを飲みながらお寛ぎいただけます。
うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park
岩盤浴・溶岩浴・ホットヨガスタジオ 六蓮花
◆12 STONES：「12 STONES」では、ブラックゲルマニウムや化石黄土、トルマリンなど12種類の岩盤をご用意。発汗を促し、美容や健康効果も期待できます。女性専用エリアも完備し、安心してご利用いただけます
◆ヴェスヴィオ溶岩：オートロウリュ完備の「ヴェスヴィオ溶岩」は、ナポリ近郊の火山溶岩石を使用。遠赤外線と高い蓄熱性で体を芯から温めるとともに、自動で蒸気を広げるロウリュ機能で発汗と血行促進をサポートします。
◆桜島カルデラ溶岩（ホットヨガスタジオ）：鹿児島県・姶良カルデラの火山活動に由来する桜島の溶岩石を使用した15床の溶岩浴。熱を蓄えやすく遠赤外線を放出し、体を芯から温めます。豊富なミネラルによって発汗を促し、デトックス効果も期待できます。
◆ヒマラヤ岩塩：ヒマラヤ山脈周辺で採掘された岩塩を使用した座姿勢タイプの岩盤浴。ミネラル豊富な美しい結晶が発汗を促し、老廃物の排出をサポート。アロマの香りに包まれながら、深いリラックス効果が期待できます。
◆瞑想浴：暗い室内に一筋の光が差す照明演出の岩盤サウナで、座姿勢のまま瞑想浴を。深い呼吸を意識することで自律神経が整い、ストレスがほぐれ、心が澄み渡るような穏やかな時間をお過ごしいただけます。
◆COOL：室温約14℃に設定されたクールダウン専用空間です。岩盤浴や溶岩浴の後に身体をゆっくりと冷やし、自律神経のバランスを整えて、“ととのい”のひとときをお過ごしいただけます。
健康増進サロン
◆健康相談・健康データ計測・オンライン診療ブース：TANITAの体組成計やCANONのデジタル血圧計などを備えた健康計測センター。身体の状態を数値で見える化し、日々の健康管理や運動・入浴のサポートに役立てていただけます。
オンライン診療に対応した個別ブースを完備。プライバシーに配慮した空間で、医師とのリモート相談を気軽に、安心して受けていただけます。
リラクゼーション＆ビューティーサロン 美蓮
◆個室：最新美容マシンとハンドテクニックを組み合わせたオリジナルメニューを提供します。ペア仕様なので、お二人同時施術にも対応可能です。
◆半個室：ボディトリートメントやストレッチなどお疲れにアプローチして、心地よくほぐすメニューをご用意しています。最新マッサージチェア「iCOCOON」も設置しています。
メディテーションケーブ
音や光、香りに包まれる瞑想空間「メディテーションケーブ」。東大発ベンチャー監修による最先端の瞑想体験で、心身を整え、日々のストレスを解き放ちます。
フィットネス
◆健康スタジオ：各種レッスンプログラムをはじめ、専門機による健康セミナーや健康計測などのイベントを随時開催しています。また、FITS ME：タニタフィッツミー社のサーキットトレーニング、ヨガレッスン、ZUMBAなどもあります。
◆パーソナルレッスン：マシンピラティスやスミスマシンを導入し、パーソナルレッスンを実施しています。
◆ボクササイズ：音楽と照明演出で気分を高めながら行う暗闇ボクシングやボクササイズ、天井から吊るした布を使ったエアリアルヨガなど、多彩なプログラムをお楽しみいただけます。
◆バイクエクササイズ：スクリーンに映し出されるインストラクターと行うバイクエクササイズ（HIIT式）を実施。短時間で全身を追い込み、運動後もカロリー消費が続く高強度ワークアウトを体感いただけます。
◆フィットネスジム：テクノジムのマシンを取り揃えた最新鋭のフィットネスジム。有酸素運動から筋力トレーニングまで幅広く対応し、初心者から上級者まで目的に応じたワークアウトを快適に行っていただけます。
◆バイオサーキットエリア：テクノジム社の次世代型AIサーキットトレーニングシステム「バイオサーキット」を導入。目的や筋力、体型にあわせてマシンが負荷やペースを自動調整してくれるため、初心者でも安心して効率的なトレーニングが行えます。
うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park
綺麗でとてもゆっくりできました。 [うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park]
なつき さん [投稿日： 2026年4月5日 / 入浴日： 2026年4月5日 / 滞在時間： 5～10時間 ]
- 4.0点
- 5.0点
- 5.0点
- 5.0点
- 4.0点
綺麗でとてもゆっくりできました。
入館料は少しお高めですが、無料サービス… [うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park]
フジーラ さん [投稿日： 2026年3月23日 / 入浴日： 2026年3月23日 / 滞在時間： 5時間以内 ]
- 5.0点
- 4.0点
- 5.0点
- 5.0点
- 5.0点
入館料は少しお高めですが、無料サービスが充実していてコスパがいいと感じました。今まで行った中で一番ラグジュアリーな施設！
お風呂は色々な種類があり、フローティングバス(幽体離脱風呂)という身体が浮くジェットバスが予想以上に激しくて面白かったです。人間工学に基づいた寝湯もたしかにちょうどいい感じで気に入りました。
身体を乾かす人間ドライヤーみたいな装置もありました。
女性サウナはドライサウナと、足湯付きのモイスチャーサウナがありました。足からポカポカになり発汗できました。水風呂は28度くらいで身体に優しい感じで、これはこれでとても気持ちよかった！
露天はないですが、シャワーつきのととのい椅子があり快適です。
岩盤浴はサウナっぽい部屋もあり、男女一緒にサウナも岩盤浴も楽しめそう。
アメニティは超充実で、なんでもあります。ヤーマンとリファのドライヤー、くるくるドライヤー、アイロン、コテが使えるのでこのあと出掛ける予定があってもばっちりです。
この日はインフィニティプールのエリアが無料デーだったので、少し覗きましたが大都会の中のプールという感じですごかった。カップルや友達と行ったら楽しそう〜。
食事処も高級感があり素敵で、身体の状態にあわせたメニューがラインナップされていて楽しいです。暴食が続いてたので薬膳そうめんと、麹味噌汁を頼みましたが美味しかった…優しいメニューあるの最高です。
そのほか、無料でデータをプリントアウトできるタニタの体組成計や、ヨガなどの無料プログラムもたくさん。
タオル交換、館内着(岩盤浴着)交換無料で、贅沢な施設でした！
子供が映画鑑賞している間にサクッと伺い… [うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park]
りんれん さん [投稿日： 2026年3月18日 / 入浴日： - / 滞在時間： - ]
- 5.0点
- - 点
- - 点
- - 点
- - 点
子供が映画鑑賞している間にサクッと伺いました！
きれいに掃除が行き届いているのでとても心地よく整いました！備品の補充も抜かりなく、短い時間でも満足しました。
うめきた温泉 蓮 Wellbeing … [うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park]
キムヨシ さん [投稿日： 2026年3月13日 / 入浴日： 2026年2月28日 / 滞在時間： 5時間以内 ]
- 5.0点
- 5.0点
- 5.0点
- 5.0点
- 5.0点
うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park
坐骨神経痛の治療でペインクリニックに通院しています。
医師から「水中ウォーキングと高濃度炭酸風呂は血流を良くし、痛みの改善に効果的」とアドバイスを受け、この施設を体験しました。
実際に感じたポイント
■施設内のプールで水中ウォーキング
・水の浮力で体重の負担が軽くなる
・腰への負担を抑えて運動できる
・椎間板ヘルニアや腰痛の人でも体を動かしやすい
■ 高濃度炭酸風呂（1000ppm以上）
・血流が良くなる
・体がポカポカ温まる
・腰や足の重さが軽くなる感覚がある
2施設とも定価に含まれている。
おすすめの入り方
1. 水中ウォーキング 20〜30分
2. 炭酸風呂 10〜15分
この順番だと血流が良くなり、入浴後は体がかなり楽に感じました。
注意点
・最初から無理をしない
・長時間の入浴は逆に疲れることもある
腰痛や坐骨神経痛で悩んでいる方には、一度体験してみる価値のある施設だと思います。
とてもきれいで雰囲気も良かった [うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park]
ゲスト さん [投稿日： 2026年3月7日 / 入浴日： - / 滞在時間： - ]
- 4.0点
- - 点
- - 点
- - 点
- - 点
とてもきれいで雰囲気も良かった
