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福島県 / いわき市 / 玉山温泉 / 四ツ倉駅5.39km
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身体の芯からじっくりと温まり、効率的に汗をかきたい人におすすめの岩盤浴。 最近では、スパや銭湯などの温浴施設で岩盤浴が楽しめる施設も増えてきています。 ここでは、静岡県でおすすめしたい温泉やスパと一緒に岩盤浴も楽しむことができる施設をご紹介していきます!
サウナ人気が高まり、「ととのう」という言葉もすっかり一般的になりました。 この記事では、「爽快感を得られる」「ストレス解消になる」といったサウナのメリットを改めて紹介。それに関連して、気に留めておきたいサウナのデメリット、そしてサウナ効果の科学的根拠となる研究結果もまとめました。 首都圏近郊で楽しめる個性的なサウナ施設もピックアップしていますので、サウナめぐりの参考にしてくださいね!
西荻窪駅からすぐという恵まれた立地。こだわり設計のサウナ、屋上を利用した外気浴スペース、さらにはコワーキングもできるお洒落なカフェがそろった話題の「ROOFTOP(ルーフトップ)サウナ」。 男女あわせて最大収容人数100人という、都内最大級のサウナの特徴と気持ちよさを、併設のコワーキング×カフェ「LifeWork Cafe」も含めて、じっくりレポートしちゃいます!
二酸化炭素が湯に溶け込んだ温泉を炭酸泉といいます。血流改善や肌の引き締め効果、冷え性などに効果があるとされています。また、血行の促進効果が高く、身体を内側からポカポカと温めてくれるので、湯上り後も湯冷めしにくい近年人気のお風呂です。埼玉県草加市にある「竜泉寺の湯 草加谷塚店」では、趣向を凝らした4種類の炭酸泉と、湯めぐりしたくなる10種類のお風呂を楽しめます。また、長崎県諫早市の「天然温泉&ホットヨガ 諫早もとの湯」は、無加水の純温泉「美人の湯」のほかにも、36度前後の低温設定をした炭酸泉があり、じっくり温まることができます。
東北
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玉山温泉
(突レポ)
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