朝風呂（朝6時）に入れる本島北部の温泉、日帰り温泉、スーパー銭湯を検索
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沖縄県 / 国頭郡本部町備瀬
■営業時間 6:00～24:00
■入浴料 2,150円～
4.0 点 / 1件
美ら海水族館のすぐ近くに建ち、目の前にはエメラルドビーチが碧く広がる、平成26年7月にオープンしたリゾートホテル。平日の午前中、大浴場「美ら海の湯」を日帰り入浴して来…
沖縄県 / 那覇市
■入浴料 2,000円
4.0 点 / 3件
クーポン
通常2,000円 → 1,200円（800円お得！）
他にも1種類のクーポンがあります
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多くの人が悩んでいる「冷え」。その原因と解決法を知ることで、日々の生活をもっと快適に過ごせるかもしれません。 この記事では、体温を上げたいと考えている方に向けて、体が冷える身体的な原因、日常生活の中で体を冷やしてしまう習慣をわかりやすく解説し、さらに、体温を上げるメリットや簡単に取り入れられる具体的な方法を紹介します。 体温を上げる方法を生活に取り入れ、健康な体を手に入れましょう。
そろそろ外気浴が気持ちいい季節。新しいサウナの開拓はいかがですか？ 今回ニフティ温泉では、ユーザー投票で選ばれた「関東サウナランキング2024」を大発表！ 個性派サウナ、ロウリュウやアウフグースが人気のサウナ、こだわりの水風呂など、色々な特徴をもつ人気サウナをご紹介します。 お風呂好きが集まるニフティ温泉ユーザーが選んだ、関東サウナTOP10とは…!? 第1位に選ばれたのは、去年オープンしたあのサウナでした！
眠っている間に汗をかいていて、朝、起きたときに気になることはありませんか？なかには、パジャマやシーツが濡れてしまうほどのひどい寝汗に悩まされている場合もあるかもしれませんね。 体がベタベタして不快な寝汗はどうして出るのでしょうか。そして改善するには何をしたらいいのでしょうか。この記事では寝汗の原因や対策、そして少し心配な寝汗の例について紹介します。
何かと忙しい朝ですが、ちょっと早起きして朝風呂に入ってみることでさまざまなメリットが得られます。まず挙げられるのが、目覚めをスッキリさせる効果。42℃程度の熱めのお湯に浸かることで自律神経が交感神経優位に切り替わり、活動モードのスイッチが入ります。また、血行と発汗が促されるので、むくみの解消にも効果的。ついでに洗顔や寝癖なおしなどもでき、朝の時間を効率よく利用できるのも見逃せないポイントです。早朝5:00から営業している「湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯」では、朝9:00までの入館者へ向けて朝風呂料金を設定。「しまなみ温泉 喜助の湯」でも、朝6:00から10:00の間に入館する場合のサービスタイム料金が用意されており、比較的空いている時間帯にゆったりと利用することができます。
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