真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館

1回券

一　般　：650円

小中学生：300円

※未就学児は無料です。



専用でご利用いただける小広間：（12畳）

＊1時間 1,300円 要予約

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午前10時～午後9時30分（受付終了午後９時）
食堂「真田亭」
　終　日　11:00～15:00・17:00～20:30
※ラストオーダーは各営業終了時刻30分前です。

火曜日（祝日の場合は翌日）

0268-72-2500

長野県上田市真田町長7369-1

長野新幹線上田駅下車､バスで30分
上信越自動車道上田菅平ICから国道144号(菅平方面)約10分

上田駅 (7.3km)
信濃国分寺駅 (7.8km)
城下駅 (8.1km)
大屋駅 (8.2km)
三好町駅 (8.6km)
赤坂上駅 (9.2km)
西上田駅 (9.3km)
上田原駅 (9.8km)
田中駅 (10.0km)
寺下駅 (10.5km)

気泡湯、うたせ湯など6種類・露天風呂

アルカリ性単純温泉（アルカリ性低張性温泉）

神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔病、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進など
温泉は、解毒作用を高め、ホルモンの分泌を調整し、筋肉をやわらげたり、からだ全体の調子を整えたり、人間が本来持っている自然治癒能力を引き出す効果があります。

お食事処：真田亭

温泉プール・トレーニングルーム

売店・お土産処、休憩所・休憩室、お食事・食事処、駐車場

リンスインシャンプー、ボディシャンプー

気泡湯、打たせ湯、露天風呂

紅葉、一人旅、女子旅・女子会、家族旅行、花見、カップル、赤ちゃん・乳児、子連れOK