糖尿病に効能がある宮崎県東諸県郡綾町の温泉、日帰り温泉、スーパー銭湯を検索
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すきむらんど かじかの湯
-点 / 0 件
宮崎県 / 小林市 ＪＲ 小林駅より小林市コミュニティバス又はお車にて約３０分
営業時間 10:00～21:00 入浴料金 500円～
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妻湯
4.4点 / 7 件
宮崎県 / 西都市 日向新富駅9.73km 高速道路西都IC出口から春田バイパス/国道219号線を西都方面に向かって進む 中妻交差点を右折して県道24号線 に入る 二つ目の信号(西都メモリードホール)を左折する ウイント総合センター入口手前（つきあたり）を右折する
営業時間 10:00～22:00 入浴料金 900円～
入浴料は900円だけど、他の900円の温泉と比べたらサービスがかなりいい！！ シャンプーは温泉でよく見るやつじゃなく…
清武温泉
宮崎県 / 宮崎市 清武駅2.28km ＪＲ 清武駅よりお車にて５分
営業時間 入浴料金 ～
湯之元温泉
4.6点 / 25 件
宮崎県 / 西諸県郡高原町 / 湯之元温泉 高原駅3.08km 宮崎空港・JR宮崎駅から【JRご利用の場合】JR都城駅で乗り換えJR吉都線 高原駅降車宮崎自動車道高原ICより15分。
営業時間 10:00～21:00 入浴料金 650円～
受付の方の対応も丁寧で、お風呂が最高に良かったです。入浴に来られる地元の方とも和やかに会話できました。またリピで行きたい温…
木城温泉館 湯らら
3.7点 / 8 件
宮崎県 / 児湯郡木城町 高鍋駅7.30km JR日豊本線 高鍋駅より宮崎交通バス利用（15分）、木城温泉下車東九州自動車道 西都ICより国道219号線、県道22号・40号線経由、高城方面へ
営業時間 10:00～21:00 入浴料金 600円～
子供さんが居る家庭にはお薦めの温泉です 水質は弱アルカリ単純温泉でよくある温泉ですが お湯が流れてるあまり危なくない滑…
宮崎市自然休養村センター（このはなの湯）
4.0点 / 2 件
宮崎県 / 宮崎市 子供の国駅807m 宮崎自動車道 宮崎ICより国道220号線（青島バイパス）経由宮崎空港より10分、市街地より20分
営業時間 10:00～21:00 入浴料金 420円～
毎日、終了時浴室の掃除されているらしく、本当に、綺麗ですね。広間には、お茶のサービスもあり、年配？？の方が多く囲碁やテレビ…
皇子原温泉健康村（おうじばるおんせん）
4.5点 / 5 件
宮崎県 / 西諸県郡高原町 高原駅3.98km JR吉都線高原駅からタクシーで10分吉都線 高原駅から6km、車15分
営業時間 9:00～19:30 入浴料金 500円～
お湯は良かったです。 飲泉もできて。 でも、シャンプー、リンス、ボディーソープなどが、一切なく、びっくりしました。 …
青島グランドホテル（休業中）
宮崎県 / 宮崎市青島 青島駅451m ＪＲ青島駅より車
営業時間 13:00～21:00 入浴料金 800円～
九州地方の南東部に位置する宮崎県は、年間の平均気温、日照時間、快晴日数のいずれも全国ベスト3にランクインする「日本のひなた」。九州一の降水量により豊かに育った緑と青空が彩る、鮮やかな自然の景観が魅力です。断崖と滝が神秘的な高千穂峡や、「鬼の洗濯板」と呼ばれる岩に囲まれた青島、霧島連山を望むえびの高原、青い空と海が続く日南海岸など、自然を満喫できる見どころは県内全域に広がっています。 宮崎県のスーパー銭湯にも、周囲の自然と一体となって楽しめる施設が数多くあります。ここでは、宮崎県で特に人気のスーパー銭湯をご紹介します。
九州は有名な温泉地が多い中、「宮崎で温泉や銭湯って？」と思いますよね。 そんな宮崎県内でも、サウナが楽しめる温泉や銭湯、スパはあるんです。 宮崎など都市の中心部から、離れた所にある温泉旅館などにあるサウナまで紹介します。 ぜひ参考にして、宮崎でのサウナライフを楽しみましょう！
宮崎県宮崎市熊野1598-1-103
どの泉質も良いが、おすすめは硫酸塩泉
泉質は大きく分けて10種ありますが、全泉質に共通する効能として高血圧と糖尿病があります。これは温泉成分の直接的な作用というよりも、入浴によって体温が上昇し、代謝が良くなることや、転地効果によってリラックスすることによるものだと考えられます。温泉成分によって糖尿病に効能がある泉質には、硫酸塩泉があり、そのなかでも芒硝泉といわれる「ナトリウム硫酸塩泉」が飲泉できる場合に効能が得られると言われています。温泉の利用だけで糖尿病を改善することは難しいので、食事や運動習慣などにも気をつけることも大切。温泉も1度や2度入るだけではなく、ゆっくりと腰を据えて滞在し、昔ながらの湯治スタイルでじっくりと利用するのもおすすめです。
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