養生館 はるのひかり

お一人様歓迎の健康的な箱根の逗留宿

箱根湯本温泉の旧東海道沿いに位置し、山の斜面に沿うように佇む、昭和21年（1946年）に開業した木造4階建ての温泉旅館。一度泊まってみたかったので、平日に一泊二食付で利用してみました。

チェックインは茅葺き屋根の母屋で。ウエルカムドリンクは、生姜シロップ湯。館内での詳しい説明を受けます。

この日は、4階角の角部屋のツインベット付10畳和室に宿泊。ラタンチェアが置かれた広縁とミニ書斎も付いています。窓から、少し秋色づいた山々を望む雄大な景色です。

早速浴衣に着替えて、1階にある大浴場へ。午前0時に、男女入替わりになります。

棚にざるが並ぶ脱衣場には、ドライヤーも完備。浴室に入ると、左側に2人分のシャワー付カランと2人分のカランがある洗い場。アメニティは、シャボン玉石鹸製です。

窓際に4人サイズの石造り内湯が2つ並んでいて、いずれも無色透明のナトリウム・カルシウムー塩化物・硫酸塩温泉（源泉名: 湯本温泉 第76、105号混合）が源泉かけ流しにされています。泉温54.2℃を加水・加温なしで、右側のぬる湯で41℃位、左側にあつ湯で42℃強位で供給。PH8.2で、肌がややスベスベする浴感です。湯口は浴槽内で、湯の匂いを嗅ぐと温泉臭がします。

窓が全開になり、開けると池と巨石、そして裏山の景色。ちなみに、浴場内はスマホ等の電子機器は持込禁止。代わりに、耐水製の本が置かれています。この日は男性が2人だけの宿泊だったので、ずっと貸切状態でまったりできました。

湯上りに、少し階段を上がった奥の読書室へ。蔵書は少なく、セルフでコーヒーや小田原産有機紅茶（有料100円）が飲めます。

夕食は、1階の別棟の食事処「楽庵」で養生食に舌鼓。お品書き付きで、生菜は畑のごちそうサラダを豆乳ソース活醤油仕立で。小鉢は胡麻豆腐と昆布ガリで、地酒「箱根のしずく」がすすみます。温物は、野菜の味噌煮込。強肴は、大根おろし餅のあられ揚げ。食事は、微発芽玄米ごはんと、里芋ののっぺい汁風。甘味は、お汁粉。黒豆茶でほっこりしました。これで、500キロカロリー未満とは驚きです。

正直、成人男性にはこの後カップラーメンやスナック菓子等食べたくなる分量ですが、ここは我慢ですね。

翌朝は、男女入替えとなった2階の大浴場へ。こちらの方が、1階の大浴場と比べて少し広いです。

棚に籐籠が並ぶ脱衣場には、ドライヤーも完備。浴室に入ると、左側に2人分のシャワー付カランと1人分のカランがある洗い場。アメニティは、同じものです。

窓際に4人サイズの石造り内湯が3つ並んでいて、右側がぬる湯で41℃位、真ん中の適温は42℃位、左側はあつ湯で43℃位で供給。ぬる湯浴槽の一部は浅くなっていて、寝湯や半身浴も楽しめます。

こちらも窓を開けると半露天風呂風になり、池と中庭、木々の隙間から山の景色。この時も、ずっと貸切状態でまったりできました。

朝食は、昨晩と同じ席で。食前に、自家製酵素ドリンク。温物は湯豆腐で、小鉢にぬか漬け・小松菜のお浸し・温泉玉子。焼物は、鰯の味醂干し。椀物は野菜の味噌汁と雑穀ご飯。自家製納豆と食後のハーブティはリクエスト制です。これで、350キロカロリー。とても健康的な朝食でした。

今回はたまたまかも知れませんが、中高齢の女性の一人旅のお客さんが多い印象。忙しい日常を離れて、たまには一人ゆっくりと心と体のデトックスをするのに向いている宿かと思います。

主な成分: ﾘﾁｳﾑｲｵﾝ0.06mg、ﾅﾄﾘｳﾑｲｵﾝ279mg、ﾏｸﾞﾈｼｳﾑｲｵﾝ0.02mg、ｶﾙｼｳﾑｲｵﾝ61.7mg、ｽﾄﾛﾝﾁｳﾑｲｵﾝ0.24mg、ｱﾙﾐﾆｳﾑｲｵﾝ0.02mg、ﾏﾝｶﾞﾝｲｵﾝ0.01mg、鉄（II）ｲｵﾝ0.01mg、ﾌｯ化物ｲｵﾝ0.62mg、塩化物ｲｵﾝ393mg、臭化物ｲｵﾝ1.20mg、硫酸ｲｵﾝ188mg、炭酸水素ｲｵﾝ18.2mg、炭酸ｲｵﾝ0.22mg、ﾒﾀｹｲ酸ｲｵﾝ1.39mg、ﾒﾀﾎｳ酸ｲｵﾝ1.42mg、ﾒﾀｹｲ酸44.8mg、ﾒﾀﾎｳ酸14.5mg、遊離二酸化炭素0.19mg、成分総計1.009g
※なお、平成27年の分析書だったので、間もなく更新かも知れません。