砂むし風呂（間々下温泉）

初の砂風呂体験！いろいろなサイトを調べてみても、ここ「まました温泉」の砂風呂についての情報が少なくて、どんなものか不安でした。
新島港方面から行くと、坂道の途中、左手にあります。館内は清潔な感じ。受付で貸してもらった浴衣に着替え、それを着たまま砂風呂に入ります（下着や水着等はつけません）。充分に水分を摂って、いざ砂の中に！元気のいいおばさんが丁寧に砂をかけてくれます。この時に楽な姿勢で寝ていないと後から節々が（動かせないので）つらくなります。胸の上は砂をかけないので苦しくはありません。心地よい砂の熱さと重さで、身体がジワァァァ～としてきます。10分くらいすると体中の脈がドキドキしているのが感じ取れます。玉のような汗が吹き出てきます。15分で終了です。
サウナは熱くて息苦しくて苦手ですが、砂風呂は呼吸が楽なのでとても気持ちよかったです。
また、砂風呂は男女で分かれているわけではないので、主人と並んで入れたのも楽しかったです。
残念なのは、出てすぐにビールを飲むのは「おすすめできない」とのこと。代謝がよくなり、老廃物を出し切ってしまうため、血液がドロドロ状態とのこと。水分を補給して一休みした後に飲酒するように勧められました。（でも、私たちはそのまま「親水公園」内の「れすとハウス」（←オススメ）に直行して生ビールの“大”をガブ飲みしました。