食事も観光もぜんぶまとめて“ととのう”。ふらり広島サウナ旅
温泉旅行があるんだから、サウナ旅行があってもいいはず。日常を離れ、その土地ならではのサウナでリフレッシュしながら、おいしいグルメや観光も楽しむ。そんな、土地の風土に触れる体験を通して、ココロとカラダがととのう「サウナ旅」をご存知でしょうか？
この記事では、2019年より新しい旅の形としての「サウナ旅」を提案しつづける「JALサ旅」から、「サウナ旅」を楽しむための心得やポイントを教えていただきました。また、最近ユニークなサウナが続々と誕生している注目スポットとして「広島・サウナ旅」の魅力もご紹介いただきました。
INDEX
1. サウナ旅の心得
そもそも「サウナ旅」とは？
旅先での観光とともにサウナを楽しめる「サウナ旅」。日本全国各地にある多彩なサウナで癒されつつ、その土地ならではの食事や観光もぜんぶまとめて楽しむこと。非日常空間で五感が刺激され、ココロとカラダをととのえ、リフレッシュするための旅です。
おすすめの楽しみ方は？
今や日本全国各地で人気が沸騰しているサウナ。そんななかでも地方のサウナ施設は、水風呂の水質が優れていたり、自然の澄んだ空気の中で外気浴が行える環境が備わっていたりするなど、リトリート感覚を味わえる健康的な施設としても浸透しています。
源泉地でなくても名サウナは生まれます。地方都市であってもアクセスしやすいエリアにある場合が多く、飛行機や新幹線下車後の行動も制限されにくいので、旅の工程に組み込みやすいのもサウナ旅の魅力です。
気になっていた話題のサウナ施設から旅先を選んでみる、温泉がわりに観光地の近くのサウナに立ち寄ってみるなど、非日常空間の旅先で普段とは違うととのい体験にチャレンジしてみては。
2. 広島・サウナ旅のすすめ
実は最近、ユニークなサウナが続々と誕生していると、旅好きサウナーたちの間で注目を集めているという「広島」。「JALサ旅」でも、「広島・サウナ旅」をフィーチャーしたプランを展開中とのこと。ご担当者の大那さんにその魅力とおすすめスポットをうかがいました。
・ 広島のサウナは多彩で奥が深い！
広島市中心エリアから、瀬戸内の自然にあふれる島エリアにもサウナ施設があり、広島のサウナは多彩で奥が深い！ おすすめの3軒を紹介します。
江戸風呂｜海に入る大自然サウナ、仙酔島の洞窟蒸し風呂
瀬戸内海国立公園内「仙酔島」にある、洞窟蒸し風呂。松の薪を焚いてその余熱で入る天然サウナで、汗と一緒に身体に溜まったものをデトックス。温められた暗く静かな洞窟は上下左右からの余熱でポカポカ。専用着衣での混浴なので、グループでも楽しめます。
「夜中から朝の間に薪を焚いて、保温された状態で夕方までサウナが提供されます。ほかではなかなか体験できない、まさに人生観が変わる宿です。海を水風呂替わりにもでき、自然・大地の力を感じることができますす」（JAL大那さん）。
▶こんな人におすすめ
・人とは違ったサウナを楽しみたい方
・大自然を満喫したい方
人生感が変わる宿「ここから」江戸風呂
広島県福山市鞆町後地3371
yubune｜瀬戸内海に浸たる銭湯宿
世界的なサイクリングロードとして知られる「しまなみ海道」の中央に位置する瀬戸田（生口島）にある銭湯宿。地域のつながりが強く、人や食と触れ合う場として”食店街の飲食店を利用して欲しい”とあえて館内にレストランを備えていないそう。
「浴室には昼と夜の瀬戸内をイメージした壁画、中庭での外気浴など、瀬戸田の自然を満喫しながらととのうことができます」（JAL大那さん）。
▶こんな人におすすめ
・自然を感じながら外気浴したい方
・しまなみ海道を満喫したい方
yubune
広島県尾道市瀬戸田町瀬戸田269
sauna海 kai｜個室を贅沢に貸切、ひとりサウナ体験
広島市繁華街・本通りにある、地元でも人気の個室サウナ。個室を貸切にできる「個室サウナ」と、仲間と楽しめる「ひろしまサウナ」（定員制）を設備。高圧電力で動く強力ストーブで温めるサウナ室でしっかり汗をかき、太田川由来の名水を使った五右衛門風呂の水風呂でととのう。
「サウナへのこだわりが強く、施設の充実ぶりは圧巻。水が大事といわれるサウナの醍醐味を堪能できます」（JAL大那さん）。
▶こんな人におすすめ
・ひとりでじっくりととのいたい方
・市街地での旅を楽しみたい方
sauna海 kai
広島県広島市中区大手町1丁目8-18本通木本ビル
sauna 海 kai – 広島｜ニフティ温泉
sauna 海 kaiのお得なクーポン・温泉情報・口コミ情報が満載。sauna 海 kai(広島)の写真やサービス案内から、周辺の日帰り温泉・スーパー銭湯・スパの情報も見つかります。
・食欲もココロも満たす広島グルメ
お好み焼きにつけ麺、牡蛎、瀬戸内レモン…。とにかく広島は食の宝庫。
サウナでととのった後、瀬戸内産の柑橘などの材料を使った「東屋」の手作りアイスキャンディーを手に街を散歩しながらさらにととのう。そんなととのい方も「サウナ旅」の醍醐味です。
・瀬戸内の豊かな自然と世界文化遺産
瀬戸内の温暖な気候と豊かな自然に恵まれ、厳島神社や原爆ドームいった世界遺産も数多く、最近では「しまなみ海道」の絶景を楽しむサイクリングも人気。
「江戸風呂のある仙酔島(せんすいじま)は、鞆の浦から5分でアクセスできるお手軽な離島。名物の塩ソフト、断崖が続く海岸線遊歩道などでのハイキングも楽しめる島。帰りにお風呂に入っていただくもよし、ぜひ訪れてみてください」（JAL大那さん）。
JAL大那さんのサウナ旅の楽しみ方
JAL サ旅事業ユニット
大那拓海さん
JAL サ旅事業ユニットで広島コンサルティング担当（広島県サウナ路線企画リーダー）。大学時代に友人に誘われて、10代の頃からサウナを知り、「水風呂1回めでハマった」というサウナ―。週１～２回ペースでサウナへ通う。
「サウナ旅は行ってみたいサウナが目的にはなりますが、その土地の食や文化にも触れて旅行は楽しめるもの。サウナが旅の主人公にならなくてもいいと思います。たとえば有名な温泉地があって、同じ県内に行きたい観光地があっても遠いので予定の日程的に足りない…。それなら温泉ではなく、アクセスしやすいサウナに変更することで、行きたかった観光地にも行ける。そんな気軽な楽しみ方もサウナ旅の魅力です」(JAL大那さん）。
足を運ぶからこそ味わえる、非日常を堪能して“ととのう”休日の過ごし方、ぜひ参考にしてください。
3. スプリング・ジャパン✈
サウナ路線で広島・サウナ旅へ
【広島線×サ旅特別企画】
スプリング・ジャパン「成田-広島」間限定！サウナ旅の特別プロモーションを展開中。広島県にあるサウナ施設との連携により、特製の「広島サウナマップ」を機内でプレゼント。サウナ施設で提示するとさまざまな割引等のお得なサービスが受けられます。搭乗中の身体をほぐす「ととのえ体操」を実施。安全に、“健康に”、目的地までお届けいたします。
スプリング・ジャパン特製「広島サウナマップ」を持って下記サウナへ行くと、うれしい特典あり！
- カプセルホテル＆サウナ ニュージャパンEX
- MACHI:SAUNA HIROSHIMA
- 天然温泉 芸州の湯 ドーミーイン広島ANNEX
- 広島パシフィックホテル サウナ 亀の家
- カンデオホテルズ広島八丁堀 スカイスパ
- sauna海 kai
- 人生感が変わる宿「ここから」江戸風呂
- yubune
- スパシーレ祇園
- 湯来リバーサウナ
- もりのさうな in 恐羅漢
詳細は「スプリング・ジャパン特設サイト」へ
*特典内容は施設ごとに異なります。施設によっては予約が必要な場合があります。必ず事前にご確認ください。
*特典を受けられるのは1施設につき1回限りです。特典を受けられるのは本マップ1冊につきお一人様限りです。
*特典を受けられる期間は2023年10月28日までとなります。
提供元：日本航空株式会社【PR】
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