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高血圧がひどくサウナに入れない私ですが、岩盤浴だけは医者からも許されています。
最近の新しい施設はみんな岩盤浴を併設している所が増えてきましたので、個人的には嬉しいです。
ここは2階の休憩施設を改造して岩盤浴にしたのでしたね。
しかも700円で一日利用できて、館内着を兼ねた浴着付きとはまた嬉しい限りです。
【秋】と【夏】を交互に入りながら【冬】でクールダウン、疲れたら【春】の間で休憩。それを3セットも繰り返すと結構いい時間になりますし、かなりの汗をかきます。
皆さんも水分の補給にはくれぐれも気をつけて、楽しい入浴をしましょう。
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